Я жду ребёнка

тельны, то о них можно узнать и после рождения; если они очень серьезные, то не исключено, что возникающая возможность врачебного вмешательства, искусственных преждевременных родов будет противоречить этическим взглядам и мировоззрению будущих родителей.

Но ведь это не единственная цель исследования. В зависимости от конкретного случая может появиться необходимость внутриутробного воздействия на плод или раннего хирургического вмешательства после его рождения. Другими словами, речь идет не только о ранней диагностике в сложном случае, но и о возможности раннего исправления нарушения. Когда дефекты обнаруживались лишь после рождения, часто бывало поздно их исправлять.

ГЛАВА 8

Недомогания

Есть женщины, которые говорят, что никогда так хорошо себя не чувствуют, как во время беременности. Они обнаруживают, что беременны, только потому, что прекращается менструация; их беременность протекает без волнений и недомоганий вплоть до родов. Но в других случаях изменения, происходящие в организме в связи с беременностью, сопровождаются различными расстройствами и недомоганием. Необходимо об этом знать, чтобы не волноваться понапрасну. В случае необходимости посоветуйтесь с врачом.

Недомогания изменяются (количественно и качественно) в зависимости от срока беременности: они чаще всего бывают в начале и в конце. С этой точки зрения беременность разделяют на три периода.

Первый период —адаптация. Этот период длится первые 3 мес: беременность «внедряется», организм адаптируется и реагирует при этом больше или меньше. Могут появиться различные расстройства, которые полностью исчезают в большинстве случаев к 3-му месяцу, но они часто осложняют начало беременности. Тошнота и рвота служат самым типичным примером.

Второй период —р а в н о в е с и е. Он длится до 7-го месяца: тела матери и ребенка, по-видимому, прекрасно адаптировались одно к другому. Все недомогания прекратились. Матка еще не достигла такого размера, чтобы затруднять движения. Опасность преждевременных родов сократилась до минимума. Это самый приятный период беременности.

В третий период, охватывающий последние 3 мес беременности, появляются различные недомогания. Существуют две причины: во-первых, ребенок, развиваясь, занимает все больше места в матке, а это может вызвать, например, повышенную утомляемость и варикозное расширение вен; во-вторых, организм готовится к родам, и «размыкание» костей таза может быть болезненным.

Третий период — период усталости, когда часто испытывают необходимость отдохнуть.

Теперь я расскажу вам о всех расстройствах и недомоганиях, которые могут быть во время беременности. Но во всяком случае какими бы утомительными и неприятными они ни были, они не могут быть опасными ни для матери, ни для ребенка.

Тошнота и рвота

Многие будущие матери считают, что беременность и тошнота — синонимы. Но хотя тошнота, иногда сопровождаемая рвотой, встречается часто, она отмечается лишь в 50 % случаев. Вы можете быть беременной и никогда не испытывать тошноты. Она появляется обычно к 3-й неделе и редко продолжается после 4-го месяца беременности.

Нет ничего более изменчивого и капризного, чем тошнота и рвота во время беременности, идет ли речь о времени, когда они возникают, или о причинах.

Тошнота часто появляется утром натощак и проходит после завтрака, но нередко она продолжается в течение первой половины дня, а иногда и весь день.

Иногда тошнота возникает без всякой причины, порой же ее вызывают определенные запахи (табак, некоторые продукты), которые становятся невыносимыми. Случается и так, что отдельные продукты вызывают отвращение, но не тошноту.

Тошнота часто проходит без последствий, но иногда она прекращается только после рвоты, приносящей облегчение, рвоты без усилий, состоящей из воды, желчи или пищи в зависимости от времени суток.

Что делать при тошноте? Многие меры предосторожности могут вам помочь, а практика позволит определить наиболее эффективные.

Поскольку тошнота и рвота возникают чаще всего при пустом желудке, советую:

— есть меньше, но чаще, не забывая при этом уже данных советов (см. главу 3);

— по возможности завтракать в постели, а затем полежать 15 мин прежде чем встать;

— есть на завтрак продукты, содержащие белки (яйца), молочные продукты (кефир, простоквашу, сыр), мясо и др.;

— избегать трудно перевариваемых продуктов, таких как жиры, вареная цветная капуста (эта рекомендация распространяется на весь срок беременности);

— есть больше твердой пищи, чем жидкой;

— пить газированную минеральную воду, но в разумных пределах, она облегчает пищеварение, но соответственно увеличивает аппетит, а также содержит соли, что может привести к излишнему прибавлению массы тела.

Если, несмотря на эти меры предосторожности, тошнота и рвота не прекращаются, надо обратиться к врачу. Существует множество лекарств, помогающих в таких случаях, но не следует их принимать без рекомендации врача.