Читаем Я знаю, что я ем. Хлеб полностью

Я знаю, что я ем. Хлеб

Серия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста.А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!Почему некоторые люди едят все вприкуску с хлебом? Дело в том, что испокон веков хлеб был не просто едой, а основным продуктом, символизирующим достаток, здоровье и связь поколений. Вместе с главной героиней Соней и ее дедушкой вы узнаете историю хлеба и его значение для людей разных культур, о видах и способах приготовления хлеба, а также о том, сколько же его нужно есть на самом деле и чем он полезен для нашего организма.В конце книги есть несколько рецептов с хлебом и из теста, а также гид для родителей, который расскажет, как нормировать количество хлебобулочных изделий в рационе ребенка.Зачем читать• Сформировать правильные пищевые привычки;• Расширить кругозор;• Узнать новое об истории и культуре;• Узнать, зачем нужно есть хлеб, можно ли его исключить из рациона и стоит ли;• Узнать новые полезные рецепты и попробовать их воплотить;• Выяснить, как делают хлеб и какой он бывает.Для когоДля детей от 3 лет.

Мария Кардакова

Детская образовательная литература18+

<p>Мария Кардакова</p><p>Я знаю, что я ем. Хлеб</p>

Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.)



Научно-популярное издание для чтения взрослыми детям


Издано при содействии ООО «Умный ритейл»


Иллюстратор: С. Кочеткова

Главный редактор «Альпина. Дети»: Л. Богомаз

Руководитель проекта: А. Марченкова

Дизайнер: А. Умирова

Корректор: З. Скобелкина

Компьютерная вёрстка: О. Макаренко


Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.


© Кардакова М., 2024.

© ООО «Альпина Паблишер», 2024.

* * *


Соня любит гостить у бабушки с дедушкой. У них дома уютно и всегда вкусно пахнет бабушкиной выпечкой. А дедушка знает миллион интересных историй и каждый раз перед обедом рассказывает Соне сказки о людях, животных, растениях и даже предметах. Вот и сейчас он закончил очередную небылицу. Как раз вовремя, любимые щи из квашеной капусты готовы.

Вдруг бабушка обнаружила, что хлеб-то у них закончился!



Соня и дедушка поспешно оделись и ушли – раз бабушка попросила, значит, нужно помочь! Вот только Соня не очень поняла, зачем им понадобился хлеб: на обед бабушка сварила целую кастрюлю супа, им и так можно наесться досыта.



По пути в магазин дедушка рассказал Соне, какой путь проделывает хлеб, прежде чем попадёт к нам на стол.

Хлеб пекут из зёрен пшеницы, ржи, овса, проса и даже риса и кукурузы. Зерно растёт в поле в колосках. Колоски очень длинные, ведь они тянутся к солнцу. Зерно сеют два раза в год: осенью и ранней весной, а созревает оно летом. Колоски собирают зерноуборочной машиной – комбайном, отделяют зёрна и отправляют их на элеваторы.

Элеваторы похожи на огромные металлические бочки, где можно хранить большое количество зерна круглый год. Затем зерно сортируют. Одну часть оставляют на семена, вторую – на корм домашним животным и из оставшейся части делают муку.

Каждый сезон после уборки урожая, когда зерно уже отправили в элеваторы, остаётся много соломы. Солому собирают в рулоны: она пойдёт на корм домашним животным (коровам, козам, лошадям, овцам, свиньям).



Хлеб едят по всему миру. В каждой стране есть любимый вид хлеба и свои оригинальные названия. Но его польза везде одинакова: он насыщает человека и улучшает настроение на весь день. Здоровым людям достаточно от одного до трёх ломтиков хлеба в день.




Фокачча – Италия

Доса и наан – Индия

Инжера – Эфиопия

Лаваш – Армения

Барбари – Иран

Пай бао – Китай

Скандинавский ржаной хлеб – Норвегия

Содовый хлеб – Ирландия

Тортилья – Мексика

Бейгл – Польша

Багет – Франция




Сонин дедушка не представляет себе обед без хлеба. Эта привычка у него с самого детства.

В магазине можно купить хлеба сколько хочешь, но лучше не брать лишнего, чтобы успеть съесть весь хлеб, пока он не зачерствел и его не пришлось выбрасывать. Дедушка старается ходить в магазин каждый день, чтобы покупать и есть свежий хлеб. На прилавках он появляется рано утром.


В магазине огромный выбор хлеба: пшеничный, ржаной, цельнозерновой, бездрожжевой, с отрубями, лаваш. У Сони даже глаза разбежались! Дедушка показал ей, как правильно выбирать хлеб. Если хлеб в упаковке, сначала нужно проверить дату производства и срок годности. После – немного сжать его. Если хлеб вернулся в изначальную форму, значит, он хорошо пропечён и свежий.



Перейти на страницу:

Все книги серии Я знаю, что я ем

Я знаю, что я ем! Крупы
Я знаю, что я ем! Крупы

Серия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста. А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!Блюда из круп входят в рацион человека с древнейших времен. Но и в наше время крайне важно включать их в свое меню! Вместе с главными героинями, близнецами Каей и Мирой, а также их папой – настоящим поваром, вы узнаете, какую пользу крупы приносят нашему организму. А еще о том, как и где их выращивают, какие крупы считаются самыми полезными и, конечно, чего вкусненького можно из них приготовить.Зачем читать• Сформировать правильные пищевые привычки;• Расширить кругозор;• Полюбить (или смириться) с необходимостью круп в рационе.Для когоДля детей от 3 лет.

Мария Кардакова

Детская образовательная литература
Я знаю, что я ем. Хлеб
Я знаю, что я ем. Хлеб

Серия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста.А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!Почему некоторые люди едят все вприкуску с хлебом? Дело в том, что испокон веков хлеб был не просто едой, а основным продуктом, символизирующим достаток, здоровье и связь поколений. Вместе с главной героиней Соней и ее дедушкой вы узнаете историю хлеба и его значение для людей разных культур, о видах и способах приготовления хлеба, а также о том, сколько же его нужно есть на самом деле и чем он полезен для нашего организма.В конце книги есть несколько рецептов с хлебом и из теста, а также гид для родителей, который расскажет, как нормировать количество хлебобулочных изделий в рационе ребенка.Зачем читать• Сформировать правильные пищевые привычки;• Расширить кругозор;• Узнать новое об истории и культуре;• Узнать, зачем нужно есть хлеб, можно ли его исключить из рациона и стоит ли;• Узнать новые полезные рецепты и попробовать их воплотить;• Выяснить, как делают хлеб и какой он бывает.Для когоДля детей от 3 лет.

Мария Кардакова

Детская образовательная литература
Я знаю, что я ем! Овощи
Я знаю, что я ем! Овощи

Первая книга серии «Я знаю, что я ем» расскажет все-все об овощах. Какие они бывают, кто их выращивает и как они попадают в магазин, какая от овощей польза и почему их называют «здоровой пищей», как их правильно хранить и можно ли все время питаться картофельными чипсами или лучше предпочесть морковные палочки.Зачем читатьСформировать правильные пищевые привычки;Расширить кругозор;Полюбить (или смириться) с необходимостью овощей в рационе.О серииСерия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста. А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!Для когоДля детей от 3 лет.

Мария Кардакова

Детская образовательная литература
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже