Йога - наша жизнь! Часть 2

Но странное все-таки существо человек, просит о чуде, а когда оно приходит в его жизнь, не может поверить. Так вот и я, как партизанка, не веря в свершившееся чудо, проверяла один за другим тесты на беременность, поверить все не могла. Не сказав никому не слова, чтобы не вспугнуть это состояние Вселенской Радости, в очень ранний срок, пошла на УЗИ. Конечно, сказали: «Да, вы беременны»! Еще труднее было справиться с нахлынувшими эмоциями от радостного известия мужу. Похоже, он так и не мог поверить в происходящее до конца, пока не получил на руки свою крохотную дочурку.

Теперь я знаю, что на рождение ребенка повлияло в совокупности, все вместе! И упование на Запредельные Высшие силы, и наши вполне конкретные действия. Как говорит мой муж: "Целеустремленность дала результат" и этот результат в лице нашей дочечки бегает по дому, внося сумятицу в нашу жизнь, и придавая ей радость и смысл.

Конечно же, мы назвали свою долгожданную радость Никой, в честь богини, олицетворяющей победу и успех! Победу, в первую очередь, над собой, над неверием в свои силы. Позволив Чуду случиться в своей жизни, осознав свои силы в воплощении задуманного, получаешь толчок к поиску знаний.

И в этот момент судьба преподнесла мне еще один подарок, который навсегда изменил мою жизнь. Подруга, которая более углубленно изучала йогу, дала мне распечатанные лекции. Для меня тогда было так удивительно, что йога не просто набор физических упражнений, а что-то намного большее, что я тут же погрузилась в их изучение.

Я сожалею, что не познакомилась с этой системой самопознания раньше. Эти знания мне бы пригодились, и когда я была беременная, и когда родилась дочка. Почему именно йога, а не восточные танцы, например? А потому, что восточные танцы, это прекрасно (и я ими тоже занималась после рождения ребенка), но они не давали мне тех практических знаний, которые мне были нужны. А именно: как успокоить свой расшалившейся не на шутку разум; как жить гармонично со своим ребенком и с мужем; что нужно для счастья; как устроен наш мир; что такое закон кармы и многое другое. И даже оказалось, что воздействовать на свое физическое тело, надо тоже правильно, гармонично.

Если сравнивать мой опыт практики йоги, на данный момент, те знания, что я получаю, изучая йогу, и тот, первоначальный опыт, я однозначно могу сказать, что гармония, в методе, где только себя заставляешь, отсутствует (а именно, так поступал мой первый инструктор по йоге, он только заставлял). В этом, я убедилась, когда начала самостоятельно, уже после рождения дочки, заниматься йогой и нагружала свое тело по полной программе, но тело оказалось не готово к таким нагрузкам, и пришла боль.

Просто на тот момент я очень плохо понимала основной йоговский метод. А он заключается в следующем: где-то надо себя заставить, и где-то можно себе позволить. Это касается и занятий йогой, и всей нашей жизни. Если только себя напрягать - приходит дисгармония, если только позволять, то незаметно скатываешься в лень, и опять приходит дисгармония. Например, занимаясь физическими йогами, я поняла, что в основном себя нагружаю, провела параллель со своей обычной жизнью. Оказалось, я и в быту себя нагружаю неравномерно, стараюсь все успеть, забываю про отдых, а потом не просто усталость появляется, а еще раздражение на весь окружающий мир. И я поняла, что мне надо себя заставлять еще и отдыхать. Но, где сменить направление, нам никто не скажет, это каждый определит сам по результату, а результатом и будет состояние гармонии.

Вообще, оказалось, что многое, чем я в жизни руководствовалось, все это описывает йога, так как она охватывает все аспекты нашей жизни, и физическое тело, и взаимоотношения мужчины и женщины, и достижение поставленных нами задач, и многое другое. Но на момент, когда ребенка еще у нас не было, я не была знакома с этим учением, и сама переоткрывала знания йоги, иногда при этом набивая шишки. Теперь, я постоянно изучаю те рекомендации, что она дает, применяю их, анализирую результат, и вижу насколько, и в какую сторону изменилась моя жизнь. Если же результат мне не нравится, то, возможно, где-то я допустила ошибку, или где-то что-то не так поняла.

Йога рекомендует нам, чтобы чего-то достичь человек должен сначала волеизъявить это, потом получить знания, как этого достичь, и обязательно совершать действия, на пути к своей цели. Все, это и было мной применено в достижение поставленной цели, а целью было рождение ребенка.