Искусство потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань

Прием лунь можно продолжать и далее.

4. ОТРАБОТКА МЕТОДОВ ЗАЩИТЫ С КОНТРАТАКОЙ В ПАРЕ

На начальном этапе изучения нужно внимательно изучать рисунки и текст к ним, стремясь к чистоте и правильности движения. Все они построены по принципу атака — защита + контратака, либо атака — уворачивание + контратака.

В дальнейшем, по мере овладения техникой шеста, вы сможете самостоятельно добавлять к данной схеме еще и защиту того, кто начал атаку и таким образом перейдете к умению вести свободный поединок на шестах. Избегайте резких движений, расхлябанности. Нужно все время помнить об опасности получения травм. С другой стороны, ни в коем случае нельзя играть друг с другом. Все движения и удары должны выполняться реально и с полной отдачей.

1. МЕТОДЫ ЗАЩИТЫ ОТ РУБЯЩЕГО УДАРА С КОНТРАТАКОЙ

а) Отведение с последующей рубкой

Б, шагая вперед, наносит удар гай правым концом шеста в голову А. А, перемещаясь влево, отводит оружие противника вправо левым концом шеста (рис. 1).

А опускает левый конец шеста вниз, прижимая оружие Б к земле и после этого наносит рубящий удар в голову Б правым концом шеста (рис. 2).

б) Отведение с последующим разбиванием

Б, шагая вперед, наносит рубящий удар правым концом шеста в голову А. А, находясь в правосторонней сюйбу, отводит оружие Б вправо левым концом шеста (рис. 3).

А, разворачивая корпус влево, уводит левый конец шеста вниз влево, а затем вверх и правым концом наносит разбивающий удар сверху вниз в голову Б (рис. 4).

Примечание: во второй фазе, перед контратакой ладони А скользят по шесту освобождая его правый конец для удара.

в) Отведение с последующим сметанием

Б атакует левым концом шеста, нанося рубящий удар в голову А. А в левосторонней сюйбу отводит оружие Б вправо левым концом шеста (рис. 5).

А опускается в себу и разворачивается вправо на 180 градусов, причем левое колено продевается в подколенный сгиб правой ноги. Одновременно левая рука отпускает шест, а правая, держа его за свой конец, наносит сметающий удар по бедрам или коленям Б (рис. 6).

Примечание:

сметание можно проводить и по ребрам противника.

г) Отведение с последующим подниманием

Б атакует правым концом шеста, нанося рубящий удар в голову А, А в левосторонней сюйбу отводит оружие Б влево правым концом шеста (рис. 7).

А разворачивает корпус вправо. Одновременно правая рука ведет свой конец шеста назад через голову, а левая рука наносит своим концом поднимающий удар в подбородок Б (рис. 8).

д) Удержание с последующим обведением

Б атакует левым концом шеста, нанося рубящий удар в голову А. А поднимает шест вверх над головой, отбивая атаку Б. Правый конец шеста смотрит несколько вниз и вперед (рис. 9).

А, шагая левой ногой в сторону, наносит левым концом обводной удар в голову Б (рис. 10).

е) Удержание с последующей рубкой

Б наносит рубящий удар в голову А правым концом шеста. А выносит шест вверх перед собой, отражая атаку противника (рис. 11).

Переходя в контратаку, А ведет правый конец шеста влево вниз, обвивая оружие противника и одновременно левым концом наносит рубящий удар в голову Б (рис. 12).

ж) Удержание с последующим движением юнь

Б наносит рубящий удар в голову А левым концом шеста.

А выносит шест вверх над головой, отражая атаку Б аналогично предыдущей ситуации (рис. 13).

Далее А зашагивает правой ногой влево назад за левую. Одновременно правый конец шеста двигается назад и влево, а левый вперед и вправо в горизонтальной плоскости (рис. 14).

Движение продолжается. А разворачивает корпус вправо, одновременно левая ладонь отпускает свой конец шеста. Он двигается назад за спину, нанося удар по Б. В конечной фазе движения А

наносит правым концом шеста удар по ребрам Б (рис. 15).

Примечание: так как при контратаке юнь наносятся сразу 2–3 удара, следует внимательно следить за позицией и соблюдать меры предосторожности.

з) Удержание с последующим сметанием

Б наносит рубящий удар в голову А правым концом шеста. А выносит шест вверх вперед, отражая атаку Б (рис. 16).

А, зашагивая левой ногой за правую и, разворачивая корпус влево на 180 градусов, отпускает рукой шест и наносит одноименным концом сметающий удар по ребрам Б (рис. 17).

и) Удержание с последующим подниманием

Б наносит удар в голову А левым концом шеста. А выносит шест вверх вперед методом цзя, при которой большие пальцы обеих ладоней смотрят влево и отражает атаку Б (рис. 18).