Читаем Исцеление любовью. Отношения для жизни полностью

Главное, что вам следует запомнить: дело не в идеальности, а в вашей честности и понимании себя, в вашей внутренней и внешней самодостаточности, истинной любви к себе и в ценностях. Когда мы ощущаем себя наполненными любовью и гармонией, в нашу жизнь приходят люди с таким же состоянием. Во всех остальных случаях (вступая в отношения из страха или ущербности) мы получаем боль, ведь боль — это способ Жизни указать на то, в чем нам предстоит стать лучше.


САМОДОСТАТОЧНОЕ ХОЛОСТЯЧЕСТВО

Помните, я обещала рассказать о четвертом виде холостячества — самодостаточном одиночестве? Точнее было бы назвать его самодостаточной свободой.

В последнее время я часто слышу: «Самодостаточные люди одиноки». Этим даже пугают женщин: «Будешь самодостаточной, но одинокой». А умелые манипуляторы (пикаперы) на первом же свидании заявляют: «А-а-а, самодостаточная. Вот поэтому ты и одна».

На самом деле это подмена понятий. Самодостаточность не об отношениях, а о том, что тебе комфортно с собой и ты не нуждаешься в чьем-то присутствии, чтобы чувствовать себя полноценным. Помните слова великой Раневской: «Вторая половинка есть только у таблетки, мозга и жопы. Я изначально целая»?

Поэтому не верьте манипуляциям и легендам: в мире полно самодостаточных в отношениях и одиноких закомплексованных. Никакой корреляции между одиночеством и самодостаточностью не выявлено.

Но на мой взгляд, самодостаточные люди реже вступают в отношения из-за осознанности. Они понимают, что секс не повод для влюбленности, влюбленность — для отношений, а любовь — для страданий.

Однажды испытав самодостаточную свободу, ты отказываешься впускать в свою жизнь тех, кто делает ее хуже. Не хочешь, чтобы кто-то портил твое счастье ради одного лишь статуса «в отношениях». Отказываешься терпеть и страдать, а значит, становишься неудобной для манипулятора и прочей нечести.

Большинство самодостаточных людей, которых я знаю, находятся в монаде временно. Они легко вступают в созидающие отношения и так же легко расстаются с партнером, если чувствуют себя несчастными. Отношения имеют смысл только в созидании и развитии. И самое интересное, что такие люди практически никогда не бывают одни. Их внутренняя свобода от социальных догм притягивает мужчин и женщин словно магнит. Повторю слова из моей книги «Код: Вознаграждение»: «Для самодостаточного человека одиночества не существует. Оно давно уже превратилось в свободу».


РЕСУРСНАЯ ПСИХИКА ВСЕГДА ВЫБИРАЕТ СЕБЯ

Попрошу вас пройти мой любимый тест. Расположите пять ценностеи в порядке убывания значимости: дело, любимыи мужчина (женщина), я, дети, родители.

Сделали? Ресурсная психика всегда ставит на первое место себя. И это правильно. Если же у вас иначе, это сигнализирует о деструктивных программах, разрушительных страхах и моделях.

Я говорю об этом так уверенно, потому что сама была когда-то на 20-м месте списка своих ценностеи. Чтобы получить то, что есть у меня сеичас, мне пришлось это изменить.

Правда в том, что нам ничто не принадлежит. Нам не принадлежат наши мужчины, наше дело и даже наши дети и родители — все это может исчезнуть в один миг. У нас нет ничего, кроме себя. И только мы сами представляем тот актив, благодаря которому в жизни происходит все, что происходит. Или не происходит. Тем не менее мы умудряемся оттеснить самое ценное на пятое место и потом удивляемся, почему нами манипулируют и постоянно нас унижают.

Не надо сразу же утверждать, что вы у себя на первом месте. Если бы это было так, манипулятор никогда не пришел бы в вашу жизнь. Вы не дали бы ему такои возможности. Как только он попытался бы применить «Иглу» или «Ближе — дальше», вы стерли бы его из своеи памяти навсегда. А если терпели плохое отношение к себе, значит, поставили на пьедестал его.

К тому же социум учит нас, что уважать и любить себя — это нескромно и даже неприлично. А вот самопожертвование и страдание, наоборот, поощряются. Нас учат терпеть и думать в первую очередь о детях, муже, родителях, работе, друзьях, кошке и мышке и только потом о себе. И попробуите сказать кому-то, что вначале вы, а дети потом. Заклюют. Вот только осуждающие не понимают, что без счастливои мамы ребенка вряд ли ждет счастливое детство, а значит, и счастливая взрослая жизнь.

Всевозможные тренинги усиливают установку социума. «Стань рабынеи для мужчины. Узнаи, чего он хочет», — призывает один гуру. «Прокачаи женскую энергию и будь геишеи», — учит второи. «Следи за собои!» — кричит третии. «Будь позитивнои», — настаивает четвертыи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психоанализ. Введение в психологию бессознательных процессов
Психоанализ. Введение в психологию бессознательных процессов

В книге представлены не только выдержавшие испытание временем традиционные взгляды на основы психоанализа, но и новые, возникшие за последние годы. Рассмотрены все разделы психоанализа, изложена его увлекательная история, определено его положение в ряду наук, затронута проблема развития, в том числе результаты наблюдений за младенцами, теория символизации, учение о сновидениях, теория болезней, а также дан обзор разнообразных прикладных исследований на базе психоанализа. При этом не только подчеркиваются достоинства и успехи современного психоаналитического метода, но и отдается должное ограничениям, с которыми связана реальная психотерапевтическая работа.Книга может быть использована как учебное пособие для начинающих психоаналитиков, а также как руководство для практикующих специалистов.

Петер Куттер , Томас Мюллер

Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука