Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Энергия жизненной силы, описанная в схеме приложения 12.1, является той же самой энергией, что питает процесс сепарации-индивидуации ребенка. Она существует с самого зарождения жизни. Эта жизненная энергия служит толчком для цыпленка, чтобы тот вылупился из яйца, и толкает ребенка к рождению. Позднее эта физиологическая энергия питает психологические процессы. С точки зрения развития именно здоровая агрессия и жажда самовыражения заставляют ребенка хотеть самостоятельно есть, завязывать себе шнурки и исследовать мир. Когда из-за недостатка чуткости или из-за абьюза и пренебрежения они развиваются неправильно, к этим естественным чувствам добавляются страх, стыд и вина. В таком случае процесс сепарации-индивидуации прерывается, и детям не удается отделиться психологически.

Ключевая энергия, доступ к которой открывается в процессе исцеления, поддерживает психологическую индивидуацию, недостаточно успешно прошедшую в ранние годы. Психологическая аксиома заключается в том, что истинная близость невозможна без адекватной автономии. Крепнущая связь с жизненной силой позволяет человеку все больше освободиться от идентификаций стыда и гордости, которые развились у него в процессе жизни. Так человек становится все более автономным, а привязанность и близость, соответственно, становятся доступнее.

В ходе психотерапии, по мере которой Пол интегрировал свою агрессию, он начал все активнее высказываться на работе, в личных отношениях и даже в таких безличных ситуациях, как ужин в ресторане. Чем легче ему давалось здоровое отстаивание своих прав, тем больше сходил на нет страх повести себя неуместно и ощущение, что протест не имеет смысла и даже опасен. Пол начал постепенно избавляться от зависимости от компьютерных игр и все меньше изолировался. Ближе к концу психотерапии он завел первые длительные отношения с женщиной.

Здоровая интеграция основной энергии и жизненных сил

Процесс развития не завершен, пока клиент не осознает, как изначальные ошибки окружения впитались и закрепились в его организме, идентичностях и поведении. По мере развития собственной агентивности мы начинаем видеть, что отторжение, которого мы так боимся со стороны мира, уже произошло. Для ребенка это было катастрофой. Однако во взрослой жизни, когда ключевая жизненная сила интегрирована, мы понимаем, что все меньше полагаемся на окружение, чтобы выражать собственную суть и истинное «я».

Про наш страх жить полной жизнью в 1994 году говорил Нельсон Мандела, цитируя Марианну Уильямсон в своей инаугурационной речи:

«Наш глубочайший страх не в том, что мы не полноценны. Наш глубочайший страх в том, что мы боимся показаться слишком сильными. Именно наш свет, а не наша тьма больше всего пугает нас».

Возможно, вам удивительно слышать, что жить полной жизнью – одно из самых сложных испытаний, что лежит перед любым человеком. Мы растем и меняемся по мере того, как устанавливаем или укрепляем связь с ключевыми способностями: связи, чуткости, доверия, автономии, любви и сексуальности. Исчезают искажения идентичности и налаживается саморегуляция. В цикле исцеления связи с нашим организмом, эмоциями и жизненными силами дают нам возможность укрепить контакт с другими, и наоборот – контакт с другими помогает укрепить связь с собой. Связь, которая всегда была нашим глубочайшим желанием, теперь перестает быть нашим главным страхом.

<p>Об авторах</p>

Лоуренс Хеллер, доктор наук, является создателем Нейроаффективной реляционной модели^TM (НАРМ), единой системы по работе с травмами развития и привязанности, а также шоковыми травмами. Его работа объединяет психодинамические подходы, техники Соматического переживания®, а также нетрадиционную ориентацию на работу с идентичностью. Он является соучредителем Гештальт-института Денвера, входил в преподавательский состав нескольких крупных университетов, а сейчас является старшим преподавателем некоммерческого Института обучения терапии Соматического переживания® (ИОТСП). Доктор Хеллер является соавтором книги Crash Course о травмах, полученных в результате автокатастроф, которая была опубликована на четырех языках. Он свободно владеет несколькими языками и в настоящее время преподает НАРМ и терапию Соматического переживания®. Более подробно с подходом НАРМ можно ознакомиться на сайте DrLaurenceHeller.com.