Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс

Разрывы обоих супругов с родительскими семьями сделали их взаимозависимыми. Ни Ирина, ни Платон почти не поддерживали контактов с семьями родственников. Явное отсутствие сепарации от родительских семей, отсутствие завершенного горевания по бабушке у Платона, сверхответственная позиция Ирины в родительской семье и множественные эмоциональные разрывы у обоих сыграли свою роль в дистанцировании и критичном отношении супругов друг к другу. Чем интенсивнее разрыв с прошлым, тем вероятнее, что в собственном браке индивида возникнет усиленная версия проблемы. Уменьшение эмоционального разрыва с прошлым — один из важных элементов терапии.

Стрессоры

Важнейшим постоянным стрессором в паре был слишком большой уровень слияния. И в семье мужа, и в семье жены оно чередовалось с дистанцированием. В семье жены вдобавок присутствовала дисфункция одного из супругов — алкоголизм матери.

Муж и жена сообщили, что их благополучие во многом основано на настроении и одобрении другого. Обоим партнерам всегда было тяжело справляться с этой зависимостью и сопутствующей чувствительностью.

Трудности Ирины частично были связаны с тревогой, вызванной ее двумя предшествующими разводами и супружескими проблемами. К стрессорам можно отнести и эмоциональные разрывы в ее родительской семье, и дурные привычки ее матери, и ее собственную созависимость.

Трудности Платона были обусловлены осознанием того, что мужчины в их семье долго не живут, а он как раз в том возрасте, когда умер его отец. Стрессорами были и эмоциональные разрывы в его семье. Кроме того, смерть бабушки так и продолжала оставаться не пережитой.

Терапевтическая работа

Терапия заключалась в работе клиентов с их Целостными «Я» и над их супружескими отношениями.

На первой сессии Ирина сказала, что их отношения с Платоном изменились, у нее нет к мужу прежнего доверия и она избегает общения с ним, задерживаясь на работе. Она не уверена, что хочет сохранить брак, но расстаться для нее тоже немыслимо. Она сообщила, что отстранилась от мужа после того, как поняла, что недостаточно хороша для него, когда видела в его словах и поступках слишком много критики. Но она не говорила ему об этом, надеясь, что он сам заметит, как она несчастна и нуждается в признании. Платон же сказал, что устал постоянно бороться за их брак, слишком много ответственности лежит на нем. Он желал сохранить семью, но ему было тяжело справляться со всем в одиночку, без поддержки Ирины. Обычно он держал свои мысли и чувства при себе, боясь разочарования жены. Он также сообщил об упадке физического влечения у супруги и, по существу, об отсутствии секса. У него создавалось ощущение, что жена совсем перестала испытывать к нему влечение, и он не решался просить ее о близости, боясь услышать отказ.

Оба супруга описали постоянно происходящие у них процессы: они практически не говорят друг с другом, а если и пытаются, то Ирина впадает в уныние, плачет, общаться становится трудно, поэтому они просто избегают друг друга.

Стрессором, побудившим супругов просить о помощи семейного терапевта, была вскрывшаяся информация об изменах Платона. Он сказал жене, что у него были и дружеские, и сексуальные отношения с женщинами, но теперь он прекратил встречи и даже переписку в интернете. Однако Ирина чувствовала себя оскорбленной и не верила мужу. Она сказала, что ей не станет лучше, пока не изменится муж. Она также связала симптомы своей депрессии с подавленностью из-за измен мужа.

Платон тоже был недоволен ситуацией. Он чувствовал, что зашел в тупик, и не видел выхода, но хотел сохранить семью и проявлял заинтересованность в дальнейшей работе.

Терапия пары продолжалась полтора года. Процедура обнаружения эмоциональных процессов в браке, взаимозависимых треугольников, а также стрессоров и их влияния на тревогу шла непрерывно. Беседы, касающиеся этих областей, стимулировали осмысление партнерами их отношений и собственных «Я».

Отстранение: корень проблемы

Важно было понять взаимодействие супругов, влияющее на их дистанцирование. Процесс отстранения в паре был обоюдным. Супруги практически поддерживали друг друга в этом. Понимание этого снижает тревогу в паре и открывает пути для дальнейшего изменения.

Вопрос психолога Платону: Что вы думаете и делаете, когда она отстраняется от вас?

Ответ: Что она меня не любит, что я не такой мужчина, какой нужен ей. Я стараюсь еще больше угодить ей, развлекаю ее, покупаю разные наряды.

Вопрос психолога Ирине: А вы как воспринимаете, когда ваш муж ведет себя подобным образом?

Ответ Ирины: Он покупает мне слишком экстравагантные наряды, наверное, хочет, чтобы я выглядела моложе и привлекательнее. Он водит меня по своим друзьям, где я чувствую себя не в своей тарелке: я не такая молодая, общительная и привлекательная. Моя уверенность в себе уже ниже плинтуса.

Вопрос психолога паре: А что вы и ваш партнер делаете, чтобы помочь вам стать более открытой?

Ответ Платона: Так я же с этой целью и вожу тебя везде, развлекаю.

Ответ Ирины: Я не знаю, я всего боюсь уже, предпочитаю побыть одной или поработать. Я так устала.

Вопрос Ирине: Как ваша отстраненность воздействует на Платона?

Ответ: Теперь я вижу, что это замкнутый круг. Прости меня, пожалуйста! Ты мне правда очень нужен. И ты лучший!

Вопрос Платону: Если бы вы реагировали по-другому на отстраненность Ирины, что бы случилось, как вы думаете?

Ответ: Прости, я хотел как лучше. Теперь я понимаю, что делал для тебя то, что хотел бы, чтобы ты делала для меня. Это для меня такой способ подошел бы. Я судил по себе. А тебе нужно было совсем другое.

Вопрос Платону: Похоже, что вы сами были очень напряжены. Что заставляло вас тревожиться?

Ответ: Я все время боялся не соответствовать. Я считал, что не нужен тебе. Я уже ни в чем не был уверен.

Вопрос: И как вы пытались справиться со своей неуверенностью?

Ответ Платона: Вам не понравится ответ, но романы в интернете, все эти знакомства и правда помогают почувствовать себя более значимым. Мужчиной. Но беда в том, что я с тобой хочу чувствовать себя мужчиной. Мне ведь никто не нужен, кроме тебя.

Ответ Ирины: Получается, что я сама толкала тебя на измены. Как-то гладко все выходит. Вроде ты и не виноват вовсе. А только я одна…