Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс

9. Какова была ваша роль в родительской семье? Какова ваша роль в создании семьи? Какие факторы определяли ваш ответ?

10. Какого типа работу вы бы выбрали для себя? Для вашего партнера?

11. Вам нравится ваша работа? Рассматриваете ли вы ее в качестве обязательства? Для кого?

12. Как ваша работа влияет на отношения/семью?

13. Если существует конфликт в отношении работы и ролевых ожиданий, как его можно разрешить?

<p>Приложение 9. Генограмма, сфокусированная на этнических различиях</p>

1. Какие гендерные роли существовали в вашей семье? Кто играл их?

2. Каково было влияние на эти роли культурной, этнической идентичности вашей семьи?

3. Наблюдалось ли между членами семьи переключение ролей? Если да, то каких? Что определяло, кто какую роль играл и когда?

4. Каковы ваши культуральные взгляды и ожидания в отношении образования? Карьеры? Денег? Успеха?

5. Какими были обязанности, а также ожидания в отношении учебы и карьеры для каждого из полов в вашей семье? Что составляет основу их безоговорочного выполнения?

6. Какими были последствия, если кто-то не исполнял свою роль или не оправдывал ожиданий? Какими были результаты, если они это делали? Как об этом сообщалось? Как к этому принуждали?

7. Какова была ваша роль в родительской семье? Какова ваша роль в создании семьи? Какие факторы определяли ваш ответ?

8. Какого типа работу вы бы выбрали для себя? Для вашего партнера?

9. Вам нравится ваша работа? Рассматриваете ли вы ее в качестве обязательства? Для кого?

10. Как ваша работа влияет на отношения/семью?

11. Если существует конфликт в отношении работы и ролевых ожиданий, как его можно разрешить?

<p>Приложение 10. Генограмма любви</p>

1. Каким было ваше детство?

2. Как вы ладили с родителями в раннем детстве?

3. Как развивались отношения в вашей юности и вплоть до настоящего времени?

4. Чем различались ваши отношения с матерью и отцом? В чем они были сходны? Есть ли моменты, когда вы пытаетесь походить или не походить на каждого из ваших родителей?

5. Чувствовали ли вы когда-нибудь отвержение или угрозы со стороны родителей? Были ли у вас другие переживания, которые переполняли или травмировали вас, в детстве или позже? Остались ли они до сих пор? Продолжают ли они влиять на вашу жизнь?

6. Как ваши родители приучали вас к порядку в детстве? Какое влияние это оказывало на вас тогда? Как, по вашему мнению, это влияет на вас как на родителя?

7. Вспоминаете ли вы ваши расставания с родителями? Что это было? Разлучались ли вы с родителями надолго?

8. Умирали ли значимые для вас люди, когда вы были ребенком? Или позже? Как вы воспринимали это тогда? Как эти потери влияют на вас сейчас?

9. Как ваши родители общались с вами, когда вы ощущали радость и были счастливы?

10. Какими были отношения у каждого из ваших родителей с их родителями? Были ли другие люди, с кем они были близки в детстве?

11. С кем они были ближе всего и почему?

12. Были ли у ваших родителей утраты в детстве? Как они это перенесли? У кого искали поддержку? Что рассказывали вам об этом?

13. Приведите несколько слов, которые описывают ваши отношения с каждым из ваших родителей или человеком, который ухаживал за вами.

14. Вспомните ситуации, которые иллюстрируют эти слова.

15. Что происходило, когда вы были одни или расстроены? Или когда вам что-то угрожало? Или когда вы боялись?

16. Когда вы снова возвращаетесь к этим вопросам, как ваш ранний опыт влияет на ваше родительство?

17. Что вы хотите для вашего ребенка в будущем?

18. Когда вашему ребенку будет двадцать пять лет, о каких самых важных навыках, которые он перенял у вас, вы надеетесь услышать?

19. Проделайте то же для вашего отца, матери или любого другого человека, ставшего для вас объектом привязанности (бабушка или дедушка, няня, сосед, старший брат или сестра).

<p>Об авторе</p>

Инна Юрьевна Хамитова — клинический психолог, системный семейный психотерапевт с 30-летним стажем, директор и соучредитель Центра системной семейной терапии. Член правления Сообщества эмоционально-фокусированных терапевтов (СЭФТ), член правления саморегулируемой организации «Союз практических психологов» (СРО СПП).

Член International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT), Общества семейных консультантов и психотерапевтов (ОСКИП), Международной ассоциации семейных психотерапевтов (IFTA), Европейской психотерапевтической ассоциации (EAP).

Преподаватель различных курсов по семейной терапии. Автор множества статей и книг по семейной психотерапии.

<p>Список литературы</p>

Предпосылки девиантного материнского поведения / В. И. Брутман, А. Я. Варга, В. Ю. Сидорова, И. Ю. Хамитова // Семейная психология и семейная психотерапия. 1999. № 3. С. 14–35.

Брутман В. И., Варга А. Я., Хамитова И. Ю. Влияние семейных факторов на формирование девиантного поведения матери // Психологический журнал. 2000. Т. 21, № 2. С. 79–87.

Варга А. Я. Введение в системную семейную психотерапию. М.: Когито-Центр, 2017.