Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

– Конечно. Вообще, это стандартная практика – «психолог для психолога». Супервизия, группы поддержки. Это необходимость – именно потому, что психолог человек, а не робот. Еще работая с темами домашнего насилия, мы поняли, насколько это важно, потому что такую эмоциональную тяжесть иначе просто не вывезти. А за этот период было необыкновенно много поддержки, тепла и человечности. Я восхищаюсь своими добрыми, отзывчивыми, смелыми коллегами. Без этих опор нам, наверное, не удалось бы проделать такую большую работу и продолжать делать ее сейчас. Скажите, а как ваши-то дела?

Мы с Кирой еще долго сидели в кафе и говорили – о ресурсах, опорах, приятных мелочах. О том, что коллективная травма – это крокодил из сказки Чуковского, потому что она крадет у людей солнце. Но немного света можно найти всегда, главное – не оставлять попыток и искать. И обращаться за помощью, если самостоятельно найти его не получается.

Вот так, за чашкой чая под цветущими каштанами, в сердце окрепла надежда на то, что все будет хорошо. И однажды мы проснемся и вздохнем с облегчением: в мире все снова ходят на двух ногах.