Как обнять ежа. Не ранить и не раниться в отношениях

1. Занимайтесь положительным самовнушением

Избегающий ёж крайне низко оценивает собственную значимость и скептически относится к похвале со стороны окружающих. Это объясняется тем, что у него не сложилось верного представления о себе. Вам необходимо сперва разобраться в себе и принять себя, разглядев достоинства и приняв недостатки. Чаще говорите себе, что заслуживаете хорошего отношения, любви и права обладания всем самым лучшим.

2. Сведите негативные переживания к минимуму

Следует знать, что ваши мысли не всегда соответствуют действительности. Вы крайне чувствительны в отношениях с партнёром, что заставляет вас прибегать к отчаянной самозащите. Если вам кажется, что близкий человек вас недооценивает, попытайтесь отвлечься от этих негативных мыслей.

3. Наберитесь смелости, чтобы взглянуть миру в лицо

Попытайтесь набраться храбрости, поднимите голову и осмотритесь. На самом деле мир вовсе не так страшен, как вы думаете. В нём есть влюблённые, чьи сердца полны воодушевления и взаимных чувств. Хотя попытка высунуть голову из песка бывает сопряжена с болью, эта боль может стать толчком к переменам. Непременно соберитесь с духом и сделайте первый шаг.

4. Если оба партнёра — избегающие ежи

По мере того как избегающие ежи отстраняются друг от друга, сопротивляясь отношениям, внешние проявления их чувств постепенно сходят на нет. Они любят друг друга, но их союзу не хватает доверия. Когда один из ежей делает шаг к сближению, второй уклоняется от близости. Подобные отношения обречены. Наиболее подходящий партнёр для избегающего ежа — обладатель зрелой личности, способный решать проблемы и принимать чужие недостатки. Надёжный и нежный партнёр может помочь избегающему ежу научиться противостоять своим страхам, а не уклоняться от них. При поддержке такого человека вы почувствуете, что близкие отношения доставляют вам меньше дискомфорта, а ваши навыки общения постепенно совершенствуются.

Рекомендуем посмотреть. «Дикие дни» (1990)

Фильм «Дикие дни» 11— работа режиссёра Вонга Карвая, вышедшая на экраны в 1990 году. Главного героя, роль которого играет Лесли Чун, зовут Юдди. Он никогда не видел своей матери, поэтому называет себя «безногой птицей».

Когда-то он слышал о безногой птице, которая всю жизнь проводит в полёте и даже спит на лету. Безногая птица может сесть на землю всего раз в жизни перед смертью. Юдди сравнивает себя с безногой птицей, когда утверж­дает, что лишь в самом конце своей жизни узнает, кого любил по-настоящему. На первый взгляд, он свободен и незакомплексован, ведёт себя естественно и непринуждённо. Никто не догадывается о его одиночестве, не знает о его слезах. Он меняет женщин одну за другой, не находя ни с кем покоя, как безногая птица, которая вынуждена отдыхать в полёте.

В начале фильма Юдди заходит в маленький магазин, где работает Су Личжэнь. Парню нравится девушка, но ему не удаётся расположить её к себе. Тогда он говорит: «Шестнадцатое апреля. Без одной минуты три часа дня шестнадцатого апреля 1960 года. Ты со мной. Из-за тебя я запомню эту минуту. Отныне мы друзья. Это факт. Ты не можешь его изменить. Потому что он стал частью прошлого. Завтра я приду снова». Через некоторое время Су Личжэнь влюбляется в него. Юдди, который привык жёстко отстаивать личные границы, понимает, что ему симпатична эта девушка, однако он не может преодолеть собственный защитный механизм. Он не верит, что способен любить, и думает, что не заслуживает любви. Су Личжэнь задаёт вопрос о женитьбе, на что Юдди отвечает, что он не из тех, кто женится. Разочарованная девушка уходит. В этот момент Юдди, возможно, испытывает сожаление, но не удерживает возлюбленную, а привычно прячет свои эмоции.

Потом у Юдди завязываются отношения с танцовщицей Мими. Она записывает на клочке бумаги свой телефон и протягивает ему. Тот не глядя сминает листок. Мими сердито упрекает парня: «Ты не запомнил номер моего телефона». «Он записан, зачем запоминать?» — парирует Юдди и добавляет: «Номер телефона можно потерять. Человека тоже можно потерять». Избегающим ежам нелегко сближаться с другими. Опасаясь, что их отвергнут, они часто демонстрируют безразличие. Именно так ведёт себя наш герой.