Читаем Каждый день, будто приятная прогулка в парке полностью

Мне было так жалко тратить драгоценные мгновения, что я почти постоянно питалась злаковыми коктейлями. И даже практически не пила воду, чтобы реже ходить в туалет. Проведя в таком режиме несколько лет, я превратилась в человека, который не знает, что вообще хотел бы съесть.

Для меня прием пищи означал лишь восполнение недостатка питательных веществ ради выживания и избавление от стресса с помощью острого вкуса. Когда я была занята, то вообще не могла вспомнить, ела ли, а когда урчал живот, то заливала в себя злаковый коктейль. Я поняла, что человек не может так питаться на постоянной основе.

Сейчас я стараюсь не браться за работу с таким экстремальным дедлайном, что пришлось бы пропускать приемы пищи, не спать по ночам и работать на выходных. Я хочу жить как нормальный, обычный человек. Теперь я мою продукты своими руками и тихо прислушиваюсь к постукиванию ножа по разделочной доске.

Нельзя потерять должную причину наслаждаться жизнью как нормальный человек среди этих безжалостных будней.

Никогда не забывайте побаловать себя.

Может быть, истины жизни строятся на очень простых, тривиальных и незначительных вещах.



Даже если так, мне нравится смотреть на них немного иначе.



Потому что я верю, что в нашей жизни есть нечто большее, чем зарабатывание денег.


Переживания станут твоим ориентиром

Порой, когда я смотрю на свои старые рисунки или тексты, мне становится стыдно за уровень проделанной работы, так что у меня съеживается все тело.

Мне было мучительно сталкиваться с плохими результатами из прошлого. Но, с другой стороны, это значило, что сейчас мои вкусы и способности улучшились. Обращаясь к неудачам, я могу понять, в каком направлении мне лучше двигаться. Если вы недовольны собой или ситуацией, в которой находитесь, то вспомните об этом.

Несовершенство и переживания ведут меня к лучшему.


То, что было в прошлом, – не провал. Ведь оттуда вы можете начать заново.

Если вы привыкли к чему-то, это не значит, что оно вам нравится.



Но если вам что-то нравится, это не значит, что вы сможете к нему привыкнуть.


Зачем все так усложнять

«Зачем ты все так усложняешь?»

Эту фразу я иногда слышу, когда делюсь переживаниями с кем-то. Я делилась своими проблемами снова и снова, но вместо поддержки получала упрек. Мне очень хотелось, чтобы все меня понимали. Просто поговорив с кем-то, я испытывала облегчение. Мне не нужен был четкий вывод из сказанного мной, главное, чтобы меня просто выслушали. С возрастом я, наверное, стала больше ожидать именно «настоящего сопереживания». А может, я просто думаю больше, чем другие. Мне казалось, что в основном наши разговоры были поверхностными.

Когда в беседе я затрагиваю глубокие темы и не получаю достойной поддержки, у меня создается ощущение, что я какая-то странная. Сейчас, если за время общения я понимаю, что у нас с человеком слишком разные типы мышления и области интересов, то сразу же отбрасываю мысль начинать глубокий разговор.

Теперь я не жду понимания от каждого человека. Я благодарна, когда меня понимают, но в других случаях ничего не поделаешь. Иногда нужно быть сдержаннее в том, что говоришь.


Хоть я и ненавижу заставлять других действовать в моих интересах,



если я не получаю то, что заслужила, и если кажется, что внутри начинает затаиваться обида,



то лучше я скажу о том, что думаю,



получу то, что заслужила, и отпущу ситуацию.


Нет того, за кого я хочу выйти замуж

Эта ситуация произошла недавно, когда я навещала пожилого родственника. Он посмотрел мне в лицо и вместо приветствия сердито крикнул: «Ты чего еще не замужем?» Я ответила: «Потому что нет того, за кого я хочу выйти замуж». Он же в ответ выругался: «Ты что, думаешь, что вся такая идеальная?» (Может показаться, что я преувеличиваю, но я в точности передаю наш разговор.)

Я много чего могла бы ему ответить, но не хотелось разжигать споры с болеющим стариком. Однако мне было обидно так все оставлять, поэтому я максимально вежливым тоном сказала: «Да, такая я идеальная». На это мне ответили: «Не будь такой избирательной, выйди за богатого мужчину».

Осознав, что разговор больше не имеет смысла, я молча улыбнулась, показывая взглядом, что не хочу продолжать эту тему.

Некоторое время я была в замешательстве из-за такого неожиданного и шокирующего разговора в XXI веке. Он не сильно сказался на моей самооценке или взглядах на брак, но определенно ранил. Это было крайне обидно.

Когда в обществе я встречаю неэтичных и невоспитанных людей, то обычно постепенно свожу общение на нет. Но это был не клиент, и из-за такой ситуации я не могу оборвать общение с родственником, а каждый раз досконально объяснять ему свою позицию было бы слишком утомительно.

В жизни невозможно встречать только тех, кого хочешь, и оказываться лишь в приятных ситуациях. Особенно это касается семьи, которую не выбирают, так что приходится быть еще осторожнее и внимательнее друг к другу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Истоки нейро-лингвистического программирования
Истоки нейро-лингвистического программирования

Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики. Соавторы этой книги рассказывают нам, что на самом деле в разработке НЛП принимали участие три человека, а не два, что является распространенным заблуждением. Благодаря этой книге, мы можем, наконец, познакомиться с Фрэнком Пьюселиком, о котором, к большому сожалению, до сегодняшнего дня мало кто слышал. Фрэнк живет в Одессе, в Украине, и продолжает вести разработки в сфере НЛП для бизнеса, а также поддерживает реабилитационные центры для наркозависимой молодежи.Джон Гриндер неоднократно говорит о том, что сегодня НЛП может и должно активно применяться. Но он предупреждает об опасности чрезмерного увлечения контекстом и категориями и предостерегает от поспешных выводов, предлагая сосредоточиться на самом процессе. Гриндер также напоминает об эффективности паттернов, моделирования и тестирования в поиске новых возможностей применения НЛП.Одним словом, я предлагаю вам насладиться чтением этой книги, испробовать проверенные методы первопроходцев и, возможно, положить начало новому поколению НЛП.Уайатт Л. Вудсмолл, к. н., НЛП-Мастер, тренер, разработчик моделей.

Джон Гриндер , Р. Фрэнк Пьюселик , Фрэнк Пьюселик

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Наемные работники: подчинить и приручить
Наемные работники: подчинить и приручить

Сергей Занин — предприниматель, бизнес-тренер и консультант с многолетним опытом. Руководитель Пражской школы бизнеса, автор популярных книг «Бизнес-притчи», «Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать», «Деньги. Как заработать и не потерять».Благодаря его книгам и тренингам тысячи людей разобрались в собственных амбициях, целях и трудностях, превратили размытые желания «сделать карьеру», «стать успешным», «обеспечить семью», «реализовать себя» в ясную программу последовательных действий.В новой книге С. Занина вы найдете ответы на вопросы:Почему благие намерения хозяев вызывают сопротивление персонала?Как сократить срок окупаемости работников?Почему кнут эффективнее пряника?Как платить словами вместо денег?Есть ли смысл в программах «командостроительства»?Чем заняты работники, когда их не видит хозяин?Как работники используют слабости хозяина?Почему владелец бизнеса всегда умнее своих работников?К какому типу хозяина или работника вы относитесь?Суждения, высказанные в книге, могут вызвать как полное одобрение, так и неприязнь к автору. Это зависит от того, кем сегодня является читатель — наемным сотрудником или владельцем бизнеса.Сайт Сергея Занина — www.zanin.ru

Сергей Геннадьевич Занин , Сергей Занин

Деловая литература / Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес