Читаем Каждый день, будто приятная прогулка в парке полностью

Я тогда и я сейчас – разные люди. Мы с вами постоянно меняемся. Единственное, что остается прежним, – желание найти способ вновь себя осчастливить. Так же, как я делала раньше.

В тот день, когда у вас не получается заснуть из-за каких-то переживаний, попробуйте немного подвигаться – это поможет привести мысли в порядок.

Человек, которому сложно открыться другим

Людям, которым нужно много времени, чтобы открыть-ся кому-либо, столько же времени требуется, чтобы перестать общаться с этим человеком. Они знают эту свою сторону лучше всех, и поэтому им не так легко впустить чужого человека в собственное сердце. Порой даже может казаться, что они избегают остальных.

На самом деле эти люди хранят в душе больше надежды, чем многие другие. Когда ожидания высоки, велико и разочарование, поэтому однажды закрытое сердце нелегко снова открыть.

Способ, который поможет минимизировать боль, не разрывая отношений, – снизить свои ожидания от окружающих.

Давайте жить, не возлагая ни на кого слишком больших надежд. Тогда мы будем благодарны даже за мелочи и не станем чересчур беспокоиться, даже если в ком-то разочаруемся. Вы можете быть счастливыми независимо от других.


Я всю жизнь отдавала всю себя,



всего лишь жила в своем темпе.



Но мир твердил мне, что я медленная.



Почему он всегда опережает мое время?


Страдать в меру

«То, что нас не убивает, делает нас сильнее». Так писал Фридрих Ницше. Часто говорят, что в молодости страдания полезны, так вот – я абсолютно с этим не согласна.

Трудности и испытания могут стать сильной мотивацией на пути к большой цели, однако велика вероятность, что человек, получивший слишком много ран, просто начнет избегать всего нового.

Когда сталкиваешься с неизбежной трудностью, то единственное, что тебе нужно сделать, – выбраться из этой ситуации. Но разве есть необходимость специально прыгать в огненную яму только потому, что ты еще молод? Множество людей провели хорошую и вполне достойную жизнь, даже не пройдя путь чрезмерных страданий.

Боль от роста должна быть в меру сильной, чтобы принести какую-либо пользу. А мучительные страдания часто оставляют лишь шрамы. Не следует долго терпеть, если это уже невыносимо.


Иногда случаются ситуации, разрешить которые способно лишь время.



Надеюсь, что вы будете ценить даже такие моменты, когда приходится отдавать себя на волю судьбы.



Этот процесс и есть наша с вами жизнь.


Даже если не получится заниматься лишь любимыми делами

Вымотавшись от череды дедлайнов и гадая, когда же закончится сегодняшняя работа, я ненадолго ухожу в ванную – перевести дух и немножко помечтать.

Если бы я выиграла в лотерее, что избавило бы меня от необходимости постоянно зарабатывать на жизнь, то чем бы я занималась? Какой бы выбор я сделала?

В первую очередь я отправилась бы в путешествие и вдоволь наелась вкусной еды в местных ресторанах. Но наверняка такой образ жизни наскучил бы мне довольно быстро. Тогда я принялась бы изучать то, что интересовало меня все это время. Я хочу научиться гончарному искусству, современному танцу, а может, даже актерскому мастерству.

Хотя, если подумать, всем этим я могу заниматься и сейчас, в свободное от работы время.

Я не могу заполнить каждый свой день любимыми делами, но в моих силах сделать их частичкой повседневной жизни. Если вы на мгновение остановитесь, чтобы перевести дух, тогда сможете увидеть то, чего не видели прежде. Даже без выигрыша в лотерее вы способны сделать себе такой небольшой подарок.

Человек, живущий настоящим

В период депрессии мне по какой-то неведомой причине нравились люди с похожим настроем. Я не рассчитывала на это, но мне оказалось комфортно рядом с ними. Больше всего меня привлекали люди с грустным видом или полными слез глазами, в которых читалось страдание. Я любила беседовать с ними, а они весьма охотно рассказывали о своих проблемах.

Однако в последнее время я ощущаю все большую усталость от тех, кто погряз в жалости к себе и говорит исключительно об этом. Может, я просто вспоминаю собственное прошлое, когда вижу человека с чрезмерной тревожностью и явной ненавистью к себе?

Сейчас мне нравится быть рядом с другими людьми. С теми, кто принимает правду и живет в настоящем. И я хочу жить так же.

Возьмите ручку в конце бурного дня

Я пишу тексты по двум основным причинам: первая – необходимость «выплеснуть» мысли, вторая – «удержать» их.

Бывает, что в моей голове накапливается слишком много мыслей, которые выливаются в нереалистичные переживания. Тогда я переношу все это в слова, и на душе становится гораздо спокойнее. Конечно, можно выразить мысли и в рисунке, но мне проще облечь их в текст.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Истоки нейро-лингвистического программирования
Истоки нейро-лингвистического программирования

Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики. Соавторы этой книги рассказывают нам, что на самом деле в разработке НЛП принимали участие три человека, а не два, что является распространенным заблуждением. Благодаря этой книге, мы можем, наконец, познакомиться с Фрэнком Пьюселиком, о котором, к большому сожалению, до сегодняшнего дня мало кто слышал. Фрэнк живет в Одессе, в Украине, и продолжает вести разработки в сфере НЛП для бизнеса, а также поддерживает реабилитационные центры для наркозависимой молодежи.Джон Гриндер неоднократно говорит о том, что сегодня НЛП может и должно активно применяться. Но он предупреждает об опасности чрезмерного увлечения контекстом и категориями и предостерегает от поспешных выводов, предлагая сосредоточиться на самом процессе. Гриндер также напоминает об эффективности паттернов, моделирования и тестирования в поиске новых возможностей применения НЛП.Одним словом, я предлагаю вам насладиться чтением этой книги, испробовать проверенные методы первопроходцев и, возможно, положить начало новому поколению НЛП.Уайатт Л. Вудсмолл, к. н., НЛП-Мастер, тренер, разработчик моделей.

Джон Гриндер , Р. Фрэнк Пьюселик , Фрэнк Пьюселик

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Наемные работники: подчинить и приручить
Наемные работники: подчинить и приручить

Сергей Занин — предприниматель, бизнес-тренер и консультант с многолетним опытом. Руководитель Пражской школы бизнеса, автор популярных книг «Бизнес-притчи», «Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать», «Деньги. Как заработать и не потерять».Благодаря его книгам и тренингам тысячи людей разобрались в собственных амбициях, целях и трудностях, превратили размытые желания «сделать карьеру», «стать успешным», «обеспечить семью», «реализовать себя» в ясную программу последовательных действий.В новой книге С. Занина вы найдете ответы на вопросы:Почему благие намерения хозяев вызывают сопротивление персонала?Как сократить срок окупаемости работников?Почему кнут эффективнее пряника?Как платить словами вместо денег?Есть ли смысл в программах «командостроительства»?Чем заняты работники, когда их не видит хозяин?Как работники используют слабости хозяина?Почему владелец бизнеса всегда умнее своих работников?К какому типу хозяина или работника вы относитесь?Суждения, высказанные в книге, могут вызвать как полное одобрение, так и неприязнь к автору. Это зависит от того, кем сегодня является читатель — наемным сотрудником или владельцем бизнеса.Сайт Сергея Занина — www.zanin.ru

Сергей Геннадьевич Занин , Сергей Занин

Деловая литература / Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес