Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента

Обычно время лечит даже душевные раны, которые сперва кажутся незаживающими. Меньше страданий выпадает на долю людей, умеющих – интуитивно или сознательно – направить переполняющие их эмоции не в разрушительное русло безысходных страданий, а в замещающую активность, переводящую нереализованные душевные ресурсы и сердечную теплоту в сферу интересов, связанных с заботой о людях, восполняя тем самым душевный вакуум и получая удовлетворение от сознания своей востребованности.

Но даже при драматическом стечении обстоятельств, когда любовь не состоялась, когда она оказалась безответной или утраченной, преданной, она остается чрезвычайно важным событием в жизни для того, кто любил.

Пусть завтра кто-то скажет, как отрубит,И в прах развеет все твои мечты.Не бойся, если вдруг тебя разлюбят,Куда еще страшней, когда разлюбишь ты.

Так поется в одном из любимых романсов Марка Бернеса на слова поэтессы Инны Гофф.

Обойденными в жизни, обкраденными оказываются те, кому не было дано пережить это чувство. Им можно посоветовать реализовать неистраченную нежность и душевные ресурсы в профессиональной активности, в творчестве. Однако следует также помнить, что надежда на любовь не должна уходить вместе с молодостью. А. Мень говорил, что «созидая любовь, можно и в глубокой старости очень сильно любить и бесконечно раскрывать любимого».

Те, кому жизнь подарила возможность пережить чувство любви, должны, как бы там ни было, считать себя счастливыми. И не столь важно, в конце концов, что на любовь не ответили. Важнее всего то, что она была.

Это становится ясно позже, когда отгремят страсти, утихнет горечь, а потом, подводя итоги жизни, человек вспоминает не столько того, другого, обманувшего ожидания, сколько свои переживания, свое переполненное особыми чувствами сердце и состояние души, озаренное светом любви.

Любовные отношения содержат выраженный субъективный компонент: это, с одной стороны, неосознанное (в том числе и физиологическое) влечение, порой затрудняющее объективную оценку избранника с точки зрения его личностных свойств, от которых зависит успешность длительного совместного сосуществования. С другой – это императивное желание видеть в объекте привязанности искомый идеал, благодаря чему человек приписывает другому свойства и достоинства, которыми тот не обладает.

С угасанием влечения (или с некоторым ослаблением эмоционального накала) на первый план выступают сложности характерологического плана. Именно в данный момент может возникнуть «когнитивный диссонанс» (конфликт между питаемыми надеждами и жестокой в своей правде реальностью). Человек, как бы отрезвев, начинает понимать, что объект обожания не вполне соответствует идеалу. Более зрелая позиция предусматривает попытку оценить положительные и отрицательные стороны сложившейся ситуации, взвесить все «за» и «против», привести собственные притязания в соответствие с реальностью и постараться спланировать возможный путь выхода из сложного положения.

Однако чаще мы встречаемся с эмоциональными реакциями иррационального порядка, когда каждый сотворец этой ситуации винит кого угодно, но только не себя и ставит своей конечной целью изменить другого в соответствии со своими требованиями.

В меньшей степени людям свойственно упрекать самих себя в необдуманном шаге или собственных неправильных высказываниях и действиях, критически оценивать не лучшие стороны своего характера.

В любом конфликте мы имеем проблему столкновения интересов двух индивидуальностей с присущим каждому из них типом поведения и набором личностных свойств. Два человека – это как два разных дерева, уходящих корнями в неодинаковые почвенные слои, выросших в неодинаковых условиях. Так в двух словах, касаясь в первую очередь личностного взаимодействия, можно описать проблемы любовных отношений, независимо от того, закреплены они формально браком или нет.

Что нужно знать человеку о себе и о других людях, чтобы научиться ориентироваться в сложных человеческих отношениях? Какие имеются рычаги воздействия на других людей? Как снять напряженность взаимоотношений, поладить друг с другом, избежать конфликта, понравиться, обаять, усмирить и т. п.? Что должен знать, кроме всего прочего, и тот консультант, который повседневно сталкивается с семейными проблемами, помимо того, что связано с общими закономерностями и социальными аспектами построения семьи?

Особенности характера у мужчин и женщин