Кишечник. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы

Фитотерапия – королева лечения диареи. В ее короне сверкают: корни кровохлебки, бадана, калгана, а также зверобой, пижма, шалфей, ноготки, тысячелистник, таволга, спорыш, лапчатка гусиная, гвоздика, репешок, мать-и-мачеха и кора дуба.

Для настойки возьмите по 30 г измельченных корней кровохлебки, бадана и калгана, залейте 150 г чистого спирта или 300 г водки и продержите в темном месте две недели с периодическими помешиваниями. Когда настойка созреет до коричнево-красноватого цвета, принимайте по 1 столовой ложке 3 раза до еды. После нормализации стула перейдите на длительную поддерживающую дозу, подобранную опытным путем. Готовую настойку кровохлебки можно купить в аптеке, как и закрепляющие сборы.

Подойдут и равные части зверобоя, коры дуба, спорыша и репешка, пропустите их через кофемолку. 1 ст. ложку порошка залейте с вечера 300 мл кипятка и с утра начинайте прием по 50 мл 3 раза в день до еды.

Из ягод часто используются черная смородина, черника, черемуха, морошка, барбарис, кизил, шиповник.

3 части пижмы смешайте с двумя частями шалфея, ноготков и одной частью тысячелистника и поступите, как указано выше.

Хочу оговориться, нет идеальных средств лечения диареи и нет трав, которые бы помогли всем. Все индивидуально.

Для улучшения пищеварения при синдроме раздраженного кишечника используются ферменты, не содержащие желчи: панкреатин, трифермент, мезим-форте.

Семи-, восьмидневный настой чайного гриба по половине стакана до еды три-четыре раза в день обладает выраженным противовоспалительным действием, способствует нормализации флоры кишечника, стимулирует иммунитет, но подход к грибу должен быть индивидуальный. Не все его хорошо переносят.

Чтобы не дуло живот, сделайте сбор из семян укропа, цветков ромашки и корней валерианы. Настой из него хорошо сочетается с приемом полифепана по одной столовой ложке два раза в день до еды. Для этой цели годится и карболен, по пять таблеток сразу.

Иногда при разбушевавшемся кишечнике помогает порошок из высушенной слизистой оболочки куриных желудков, принятый до еды по половине чайной ложки три раза в день. Это особенно полезно тем, кто страдает анацидным гастритом, но не язвенной болезнью желудка.

Глава 15. Хочется, но не можется

Запором страдает более 20 % населения, и чаще женщины. Это довольно-таки неприятное заболевание с парадоксом – хочется, но не можется. Сегодня не сходил, завтра такая же картина, и к концу недели нет стула. И так из месяца в месяц, из года в год. Изменяется настроение, цвет лица становится землистым, глаза тускнеют, аппетит пропадает или становится капризным, в неудобный момент и в ненужном месте возникают вздутие, урчание, боли в кишечнике, распирание в прямой кишке. Человек сосредоточен на единственной мысли – скорее освободить кишечник, но это не удается сразу. Каких только средств не испробовано, пройдены все процедуры, обойдены медицинские светила, экстрасенсы и колдуны, но все напрасно, кишечник замер и не желает работать. Возникает депрессия. Небо кажется с овчинку.

Запор – редкое и неполное очищение кишечника, а также затруднение акта дефекации с выделением твердого, иногда камнеподобного кала. У каждого человека свой биоритм освобождения кишечника. Один ходит на двор 1 раз в день и почти в одно и то же время, второй сходит 2 раза в день и получит удовлетворение, третий – 3 раза в неделю и доволен таким режимом. Нормальным считается стул от 1 раза в 3 дня до 3 раз в день.

Различают первичные и вторичные запоры. Первичные связаны с заболеваниями кишечника, вторичные – с внекишечными поражениями, но и те и другие могут протекать тяжело и с осложнениями: трещинами, язвами заднего прохода, кровоточащим геморроем, выпадением прямой кишки.

Первичный запор подразделяется на функциональный, с ослаблением или отсутствием рефлекса дефекации, и кологенный, с замедлением прохождения переваренной пищи по кишечнику.

Причины. В первичный запор входит и органический, вызываемый опухолями кишечника, сужениями при длительных воспалениях, удлиненной толстой кишкой и другими заболеваниями. Питание в сухомятку, беспорядочно, торопливо, замена полноценных продуктов суррогатами и продуктами, лишенными грубой клетчатки, сокращение жидкости, а при запорах должно выпиваться за день не менее 1,5–2 литров, все это быстро сказывается на работе кишечника: он становится вялым, малосильным и не справляется с основной задачей – своевременной очисткой организма от отработанных продуктов.

Разрешается. Грубая клетчатка овощей, фруктов, бобовых, зерновых культур, грибы. Рыба и морепродукты идут без ограничений. Овощи и фрукты в любом виде и в достаточном количестве.

Из каш предпочтительны: гречневая, перловая, овсяная, пшеничная, а из масел: подсолнечное, оливковое, соевое, рапсовое. Мясо ограничивается до одного раза в день.