⇨ Отзеркаливайте все выражения, чтобы установить взаимопонимание с аудиторией… за исключением злости.
⇨ Улыбайтесь! Улыбайтесь естественно: специалисты называют это улыбкой Дюшена. Как утверждает Экман, основное различие между настоящей и фальшивой улыбкой заключается в расширении круговой мышцы глаза.
⇨ Расслабьте ваши лицевые мышцы (все 43). Во-первых, для того, чтобы улыбнуться, требуется меньше сокращений мышц, чем для того, чтобы нахмуриться, так что вы не перетрудитесь. Во-вторых, благодаря зеркальным нейронам в мозге вашей аудитории, вы сможете передать собравшимся свою улыбку, если будете улыбаться достаточно долго. Штрак, Мартин и Штеппер (1988) из Университета Мангейма (Германия) показали, что мимика человека влияет на его аффективную реакцию. Исследователи провели эксперименты, в которых они показывали людям мультфильмы и просили оценить, насколько им было смешно. Половине участников выдали карандаши и попросили зажать их между зубами, чтобы мышцы лица образовывали улыбку; как итог, участники, которых заставляли имитировать улыбку, посчитали мультфильм более смешным.
⇨ Избегайте фальшивых улыбок, поскольку первичный мозг ваших слушателей сразу определяет – зачастую бессознательно – ложный характер вашей эмоции и перестает вам доверять. Лучше не улыбаться совсем, чем провоцировать отрицательные реакции.
Специалисты по убеждению используют мышцы вокруг глаз и ограничивают движения скул, избегая фальшивых эмоций и создавая улыбку Дюшена. Тренируйтесь!
Нейробиологи из Института Вейцмана (Израиль) обнаружили, что человеческое рукопожатие служит средством для обмена социальными химическими сигналами между оппонентами. После рукопожатия люди часто подносят руку к области носа и нюхают ее. Этот жест является эволюционировавшей потребностью в информации о человеке, с которым произошел обмен рукопожатиями, пришедшей на смену социально неуместной процедуре обнюхивания [245].
В 2010 году, в рамках новой кампании в Великобритании, компания Chevrolet обратилась к Джоффри Битти, профессору психологии, с просьбой определить лучшее рукопожатие: идеальное рукопожатие (ИР) для «убеждения и успокоения клиентов». Битти предложил следующую формулу:
где:
(
(
(
(
(
(
(
(
(
(
(
(
Несмотря на то что правила рукопожатия различаются в зависимости от страны, включая такие места, как Япония, где принято кланяться друг другу, эволюционное значение рукопожатия заключалось в проверке оппонента на наличие оружия в руке. Поскольку этот жест является первым контактом с потенциальным клиентом, специалист по убеждению должен быть знаком с основами правильного рукопожатия.
⇨ Поддерживайте прямой зрительный контакт во время рукопожатия.
⇨ Начните с теплого вербального приветствия.
⇨ Используйте улыбку Дюшена.
⇨ Вкладывайте свою ладонь целиком в ладонь собеседника, чтобы совершить полный обхват.
⇨ Рука должна быть сухой, не слишком грубой, но и не слишком гладкой. Рука должна быть теплой.
⇨ Протягивайте руку по направлению к телу собеседника.
⇨ Оцените физическое состояние собеседника и мысленно отрегулируйте силу рукопожатия.
⇨ Сделайте несколько движений вверх-вниз с умеренной интенсивностью.
⇨ Удерживайте рукопожатие в зависимости от ситуации: если вы встречаетесь с главой государства в присутствии прессы, приготовьтесь к длительному рукопожатию!
⇨ Распределяйте вес равномерно на обе ноги.
⇨ Держите плечи параллельно плечам вашего собеседника.
⇨ Не надо сильно сжимать или перекручивать ладонь: это признак доминирования.
⇨ Не кладите ладонь левой руки сверху: это показывает, что вы ищете расположения.
⇨ Не подавайте потную руку: это признак волнения. Держите руки в сухости!
⇨ Не подавайте холодную руку: согрейте руку, чтобы вас не приняли за «холодного» человека. Помните, что первичный мозг буквально реагирует на вещи: холодная рука = холодный человек!
Зрительный контакт показывает, что вы уважаете и цените собеседника.