Читаем Компетентный малыш полностью

Балансирование

На полу выкладывают несколько деревянных планок так, чтобы они пересекались. Несколько детей могут ходить по ним одновременно, пропуская друг друга на перекрестках.

Брод через реку

Коридор послужит рекой, а прихожая – озером, через которые надо перейти по камушкам (подушкам). Сколько подушек для этого понадобится? На каком расстоянии друг от друга нужно раскладывать подушки, чтобы можно было переступать или перепрыгивать с одной на другую? Сколько подушек нужно взрослым, сколько детям?

Каток

Если в квартире гладкий пол, то по нему можно скользить на лоскутках и тряпках. Для этого нужно одной ногой встать на тряпку, а другой отталкиваться. Еще сложнее передвигаться и удерживать равновесие, если встать на тряпку обеими ногами и пытаться скользить, как на коньках.

Ковер-самолет

Ребенок садится, становится на колени или ложится на ковер или шерстяное покрывало. Взрослый возит его по комнате. «Ковер-самолет» лучше всего ездит по гладкому полу.

Канатоходцы

На пол кладут длинный шнур: дети должны пройти по нему из конца в конец, балансируя как канатоходцы. Тем, кто оступился, разрешается снова вернуться на «канат» или воспользоваться для сохранения равновесия балансиром (черенком от метлы или раскрытым зонтиком). Самые маленькие могут просто ползать вдоль шнура.

Груз на голове

В Африке девочек с детства учат носить на голове кувшины с водой. Вместо глиняного кувшина мы возьмем более безопасные предметы: ребенок должен пронести на голове легкий кубик, пластмассовое ведерко или книжку.

Можно попробовать проделать с кубиком на голове и другие движения: опуститься на колени, сесть, снова встать.

Шаткий мостик

На пол кладут матрас из детской кроватки, под него подкладывают несколько мячиков. Получается настоящий шаткий мостик, пройти по которому совсем не просто.

Гонки с сырым яйцом

Нужно пронести в ложке, не уронив, «сырое яйцо» (игрушечное яйцо, теннисный мячик или клубок шерсти). Чтобы усложнить задачу, путь игроков можно превратить в полосу препятствий: например, чтобы дойти до противоположной стены комнаты, нужно пролезть под столом, обойти стул и протопать по пухлой подушке. Где яйцо выскользнет из ложки? Маленьким разрешается проползти или пройти по всему маршруту без «яйца».

Паутина

К ножкам стульев и столов привязывают несколько шерстяных нитей или шнуров таким образом, чтобы они пересекались друг с другом, как нити паутины. Малышам нужно просто пробраться сквозь паутину, а детям постарше – сделать то же самое, не задевая нитей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?

Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи. Наша цель – не борьба с болезнью, а ее использование для исцеления души.

Рудигер Дальке , Торвальд Детлефсен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Шри Ауробиндо. Письма о Йоге – VI
Шри Ауробиндо. Письма о Йоге – VI

Данный том является последней книгой в шеститомном издании «Писем о Йоге» на русском языке. В этой книге рассматриваются вопросы трансформации физического существа человека, которая должна стать кульминацией его внутреннего, духовного преображения и привести к появлению на Земле нового, «сверхчеловеческого» существа, обладающего не только божественным, «супраментальным» сознанием, но и бессмертным телом. Столь радикальное и всеобъемлющее преобразование сопряжено с многочисленными трудностями и опасностями, вызванными противостоянием враждебных сил тонко-материальных планов существования. Поэтому данная книга представляется исключительно важной для тех, кто намерен заниматься Интегральной Йогой, так как в ней содержатся подробные объяснения и рекомендации, предназначенные для того, чтобы сделать духовную практику безопасной.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика