Читаем Компетентный малыш полностью

Прыжки через лужи

Расстелите на полу газету: это будет лужа, в которую нельзя наступать, но можно бегать вокруг, перепрыгивать через нее или с разбегу прыгать в самую середину. Всем играющим разрешается придумывать и другие действия.

«Ногорук»

Сегодня у нас загадочным образом исчезли руки! Из-за волшебных чар мы можем пользоваться только ногами. Может быть, получится ухватить ногой карандаш и даже нарисовать что-нибудь? Бросьте на пол несколько платков и попробуйте вместе с детьми поднять их ногами без помощи рук.

Пинбол

Играющие становятся в круг и растягивают на весу большую простыню, на которой лежат два мяча. Что произойдет, если все одновременно поднимут руки вверх? А что будет, если один игрок опустит руки?

Игры с обручем

Обруч можно катать и крутить. Эти действия допускают множество вариаций. Попробуйте вместе с вашим ребенком привести обруч в движение и затем поймать его.

Спелеолог

Дети обожают устраивать пещеры. В ход идет все: коробки, матрасы, одеяла. Из сдвинутых вместе столов и стульев можно соорудить ведущие в пещеру подземные ходы. Темную пещеру можно исследовать при свете фонарика.

Учимся балансировать: игры на равновесие

Сила земного притяжения заставляет нас жить в постоянной борьбе за равновесие. Вестибулярная система помогает нам сохранять вертикальное положение, ходить и ориентироваться в пространстве.

На протяжении всего первого года жизни, когда ребенок пробует приподнять голову, сесть или сделать шаг, он занят преодолением гравитации.

Вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, реагирует на воздействие силы тяжести и на изменение положения тела. Эта информация передается в мозг, чтобы он мог при необходимости выровнять положение тела соответствующими усилиями. Так, к примеру, балансируя на узкой опоре – бордюре или камне – человек делает выравнивающие взмахи руками, помогающие сохранить равновесие. Прокатиться на вертящемся стуле по комнате, скатиться с горки в круглой бочке, пройти по шаткой доске – все эти игры на самом деле представляют собой попытки детей испытать свой вестибулярный аппарат. В какой момент закружится голова, с чем сумеет справиться тело, в какой точке будет утрачено равновесие – вот что их интересует.



Дети постоянно придумывают себе подобные забавы: им нравится ходить по узкой бровке, перепрыгивать через лужи, переступать с камня на камень. В очень редких случаях взрослым приходится предлагать ребенку поиграть в такого рода игру, обычно дети сами с радостью пользуются каждой возможностью испытать свою способность сохранять равновесие: широким тротуарам они предпочитают узкие бордюры, стремятся залезть на любой бортик, в лесу не пропускают ни одного поваленного дерева.

Труднее всего сохранять равновесие, стоя на узкой или на небольшой приподнятой опоре, которая к тому же движется (или кружится). Подобных возможностей предостаточно.

Дорожка из подушек

Дома тоже можно создать дорожки для балансирования. Положите на пол одну за другой несколько диванных или обычных подушек, мягких сидений для стульев и т. п. Предложите ребенку пройти по ним.

Для самых ловких задачу можно усложнить: положите малышу на голову книжку. Самым маленьким по дорожке из подушек разрешается ползать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?
От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?

Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи. Наша цель – не борьба с болезнью, а ее использование для исцеления души.

Рудигер Дальке , Торвальд Детлефсен

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Шри Ауробиндо. Письма о Йоге – VI
Шри Ауробиндо. Письма о Йоге – VI

Данный том является последней книгой в шеститомном издании «Писем о Йоге» на русском языке. В этой книге рассматриваются вопросы трансформации физического существа человека, которая должна стать кульминацией его внутреннего, духовного преображения и привести к появлению на Земле нового, «сверхчеловеческого» существа, обладающего не только божественным, «супраментальным» сознанием, но и бессмертным телом. Столь радикальное и всеобъемлющее преобразование сопряжено с многочисленными трудностями и опасностями, вызванными противостоянием враждебных сил тонко-материальных планов существования. Поэтому данная книга представляется исключительно важной для тех, кто намерен заниматься Интегральной Йогой, так как в ней содержатся подробные объяснения и рекомендации, предназначенные для того, чтобы сделать духовную практику безопасной.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика