Читаем Кожа: орган, в котором я живу полностью

Мировая проблема с антибиотиками

Для якобы очень простых одноклеточных микробов бактерии – весьма умные создания. Они быстро размножаются – примерно каждые двадцать минут, – и буквально за несколько дней колония может разрастись до нескольких миллиардов. В присутствии угрожающего вещества, например антибиотика, отдельные бактерии начинают случайно мутировать, чтобы обрести сопротивляемость к этой угрозе. Поскольку их настолько много, довольно часто нужная мутация всего лишь вопрос времени, и ровно столько времени есть у антибиотика, чтобы выполнить свою работу. После того как одна бактерия находит нужную мутацию, которая помогает сопротивляться антибиотику, она делится этой информацией с другими бактериями, и в этом – в горизонтальной передаче генов – и состоит секрет их успеха. По сути, им нужно просто находиться достаточно близко к соседним бактериям, чтобы передать им ДНК, так что довольно скоро нужный ДНК-код получает вся колония.

В присутствии антибиотика мутации могут ингибироваться. Именно поэтому, если нам прописывают курс антибиотиков, так важно строго выполнять предписания. Это гарантирует, что вредоносных бактерий не останется вообще. Если же некоторые бактерии выживут, и какая-нибудь из них «взломает код», они создадут новую колонию, на этот раз еще более сильную и устойчивую, и вам понадобится уже другой вид антибиотика. Если такой процесс продолжится до тех пор, пока не закончатся все сочетания антибиотиков – а в нашем распоряжении их не так много, – бактерии победят в войне. В нынешнее время, когда бактерии переходят в наступление по всему миру, антибиотики нужно прописывать только в очень серьезных ситуациях, которые грозят перерасти в опасные для жизни заболевания. Если антибиотики не смогут убивать опасные бактерии, то со временем даже простые инфекции могут стать смертоносными. Это время приближается, и я считаю, что мы должны сделать две вещи: найти новый способ убивать бактерии и перестать принимать так много антибиотиков. Первую задачу мы оставим ученым, но вот выполнение второй зависит от каждого из нас. Перестаньте просить у врачей антибиотики по любому поводу и не ешьте продукты, полученные от животных, которых кормили антибиотиками.

4. Воздействие антибиотиков На полезные бактерии

Работа антибиотиков – убивать бактерии. Однако они неразборчивы и убивают не только плохие, вредные бактерии, но и полезные, живущие в кишечнике. Эти бактерии поддерживают наше здоровье и укрепляют иммунную систему. Когда кишечные бактерии сталкиваются с антибиотиками, это приводит к самым разным проблемам, в том числе диарее и другим неприятным проблемам с кишечником. Кожа тоже неизбежно страдает, и воспалительные заболевания могут усугубиться.

Перейти на страницу:

Все книги серии Человек: революционный подход

Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникальный сборник самых действенных и эффективных методик восстановления поврежденного мозга: когнитивных функций, мышления, памяти, речи и движения. Кроме того, вы окунетесь в удивительный мир строения нашего тела, его тонких настроек и поистине безграничных возможностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Доу , Майк Доу

Медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье