Читаем Кожа: орган, в котором я живу полностью

Стабилизаторы pH

При взаимодействии с кислородом они превращаются в нитрозоамины, которые могут быть раздражающими и токсичными.

Этаноламины (моноэтаноламин) MEA

Диэтаноламин DEA

Триэтаноламин TEA

Минеральное масло

Углеводороды, продукты переработки нефти. Это дешевая основа, которую используют в самых разных линейках косметики, даже самых дорогих. Минеральные масла блокируют поры и мешают коже нормально функционировать.

Синтетические красители

Не приносят никакой пользы коже и могут быть токсичными.

Обычно обозначаются как FD&C или D&C, за которыми следует цвет и номер, например FD&C Red (красный) No. 6 или D&C Green (зеленый) No. 6

Ингредиенты с обозначением E или Peg

Любой ингредиент, начинающийся с E или Peg с числом, например, E120 или Peg 06, – синтетический вариант натурального вещества.

Полимеры и силиконы

Это синтетические или так называемые «натуральные» вещества, которые создают защитную пленку на коже. Они могут блокировать поры и портить здоровье кожи. Я называю их пластиком… потому что в них точно такие же длинные цепочки молекул. В некоторых косметических средствах есть даже акриловые полимеры!

Ароматизаторы

Это настолько неприятные и при этом настолько широко применяющиеся под самыми разными названиями вещества, что я собираюсь написать о них отдельную книгу. Парфюмерным домам не обязательно разглашать ингредиенты своих синтетических ароматических формул: им достаточно всего лишь вписать «парфюм» или «ароматизатор» в список INCI. Есть и другие синтетические ингредиенты, которые с виду кажутся натуральными: гераниол, лимонен, неврол и линалоол. Эти названия принадлежат натуральным составляющим эфирных масел, но синтетические версии получают то же самое имя, так что если вы покупаете не натуральный продукт, он, скорее всего, будет синтетическим и токсичным. При применении эфирных масел, содержащих эти компоненты, их используют в целом и в безопасных количествах. Единственный аромат, который должны иметь ваши косметические средства, – запах составляющих ингредиентов вроде эфирных масел или натуральных изолированных соединений.

Ланолин

Используется в бальзамах для губ и увлажняющих кремах. Это вещество, выделяющееся из сальных желез овец, поддерживает рост и блеск шерсти. Считается, что оно стимулирует рост волос на лице… по вполне понятной причине.

Животный глицерин

Глицерин бывает растительный и животный. Животный глицерин получается из свиных суставов и широко применяется в большинстве косметических формул. Несмотря на то что животный глицерин фильтруется, убрать из него гормоны крайне трудно. В натуральных продуктах обычно используется растительный глицерин, который имеет те же полезные свойства, но при этом дороже. Убедитесь, что на упаковке написано «растительный глицерин»; если нет, скорее всего, он получен от животных.

Парабены

Метил-, пропил-, бутил-, этилпарабены.

Используются в качестве консервантов. Могут быть очень токсичны и вызывать аллергические реакции.

Пропиленгликоль

Растворитель, который вызывает аллергические и токсические реакции. Он обжигает кожу; тот же самый растворитель используется в средствах для удаления краски!

Ингредиенты для дермабразии

Они встречаются даже в самых натуральных и органических продуктах. Если вам действительно нравится ваш натуральный продукт для дермабразии, настоятельно советую вам пользоваться им не чаще пары раз в месяц, а после этого несколько дней избегать загрязнений, ультрафиолетовых лучей или сложных погодных условий. Обычно это кислоты, например гликольные или фруктовые.

ГМО

Генетически модифицированные ингредиенты вызывают множество проблем в окружающей среде, например уменьшают популяцию насекомых. Ищите бренды, которые не используют ГМО-ингредиенты.

Пластиковые микрогранулы в скрабах

Они бывают разных размеров, от миниатюрных в отбеливающих зубных пастах до более крупных в скрабах для лица и тела. Любое средство для отшелушивания или с небольшим абразивным эффектом может содержать их. Они не биоразлагаемы и рано или поздно попадают на дно моря, где маленькие рыбы путают их с едой и проглатывают. В итоге они перемещаются вверх по пищевой цепочке и попадают к вам на стол.

К счастью, недавно правительство Великобритании заявило, что собирается принять закон, запрещающий «смываемые» микрогранулы в зубных пастах, отшелушивателях и гелях для душа.

Органическое или нет?

Перейти на страницу:

Все книги серии Человек: революционный подход

Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникальный сборник самых действенных и эффективных методик восстановления поврежденного мозга: когнитивных функций, мышления, памяти, речи и движения. Кроме того, вы окунетесь в удивительный мир строения нашего тела, его тонких настроек и поистине безграничных возможностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Майк Доу , Дэвид Доу

Медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

В ожидании малыша
В ожидании малыша

Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша.

Марта Сирз , Уильям Сирс , У.и М. Сирс

Здоровье / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Новая книга самого известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы, артрита, артроза, болезни Пертеса, плоскостопия, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, сколиоза и др.Для удобства читателя материал подобран в алфавитном порядке, что позволит легко найти интересующую тему в оглавлении.Автор, известный своим неприятием лекарственной медицины, приводит иной подход к лечению этих заболеваний без использования таблеток, только естественная медицина, направленная на активизацию собственных ресурсов организма человека.В книге вы найдете рекомендации по питанию, закаливанию, питьевому режиму, а также конкретные рецепты для лечения описанных заболеваний. В качестве вспомогательной терапии доктор Бубновский предлагает обратить внимание на траволечение, особенно на правила сбора и хранения лечебных трав, корней, коры. Это достаточно эксклюзивная информация, практически не публикуемая травниками.Данное издание очень поможет тем, кто все-таки хочет вырваться из пут болезни!

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Медицина / Образование и наука
Мифы о нашем теле
Мифы о нашем теле

Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят.Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей. Но чем меньше мифов, тем приятнее жизнь и здоровее тело! В этой книге мы всерьез обсудили вопросы, на исследование которых у вас не было времени или желания, обнажили правду об известных фактах и незнакомых возможностях.

Андрей Сазонов

Здоровье