Читаем Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач полностью

В Древнем Египте существовали специальные дома без окон, куда люди ходили, чтобы посмотреть на перевернутый мир. Дело в том, что в стене этого дома при строительстве или в процессе эксплуатации образовалась маленькая дырочка, через которую днем проникал тонкий лучик света. Как только между источником света, то есть солнцем, и дырочкой оказывался какой-то человек, животное или объект, внутри дома на стене объект проецировался в перевернутом виде. Это приводило всех в неописуемый восторг. Спустя столетия этот прием в совокупности с еще несколькими наблюдениями за природными явлениями помог создать камеру-обскуру, которая в свою очередь легла в основу появления фотоаппарата.

Каждая новая идея стоит на плечах старых идей.

Это базовый принцип, который необходимо принять и смириться с ним. Именно это я имею в виду, когда говорю, что невозможно придумать ничего уникального. Ваша продуктивность в процессе прокачки креативности напрямую связана с тем, насколько вы осознаёте базовый принцип.



Креативность развивается путем умелого сопоставления известных фактов и явлений, это пробы, ошибки и новые пробы. Никто, взявшись за задачу, не находит решение сразу же. Ну, только если он уже не обладает огромным опытом в различных областях.

Никто ничего не придумал, сосредоточившись во время прогулки или через внезапное озарение. Такого не бывает. Генерация идей или придумывание — это упорный труд. И чем больше неудачных соединений получится у вас в процессе поиска лучшего креативного решения, тем больше шансов, что вы найдете что-то яркое, свежее, необычное. Нет ничего плохого в том, чтобы придумать нелепицу и затем понять, что она не подходит. Другое дело, что в вашем арсенале должны быть техники, позволяющие быстро придумывать десятки и сотни соединений для последующего отсева. Осваивая техники второго блока, вы повышаете свою скорость в работе с соединениями элементов, поскольку получаете разные варианты подходов к генерации креатива.

Список методов генерации креатива, которые мы проработаем в этом блоке:

• Разминка

• Исчерпывающая картина весны

• Системная фантазия

• Бодрая скрепка

• Кластеризация мышления

• Реакция на нерв

• МУЗа

• Метод Pixar

• Шер идей

Упражнение 8. Разминка

Мы занимаемся кроссфитом мозга. Именно поэтому турник, скакалка, плиобокс, кольца и гантели не должны удивить вас. Они помогут поднять ваш креативный тонус перед более сложными упражнениями.

Дорисуйте каждый элемент, не повторяя ни один предыдущий вариант. Фантазия ограничена только краями листа. Шпаргалка к этому упражнению размещена на обложке книги.


Памятка:

• Разминка

• Продолжительность подхода — 10–15 минут

• Количество повторений в подходе — 15 в день с одним снарядом

• Период выполнения — 2 недели, далее по ощущению




Упражнение 9. Исчерпывающая картина весны

Девятое упражнение позволяет развить оригинальность, а названо оно в честь короткого стихотворения Владимира Маяковского. Слово мастеру:

«Листочки.После точек лис —
Точки».

Теперь и вы по стопам мастера дайте не менее десяти вариантов исчерпывающей картины весны, не используя при этом капе`ль, ручейки, кричащих котов, проснувшегося медведя, теплое солнце, лужи и грязь, девушек в мини-юбках, подснежники и иные стандартные, клишированные элементы для описания этого времени года. Стихотворная форма не обязательна, достаточно словосочетания. Чтобы процесс пошел легко, я дам три собственных варианта для раскачки. Дальше уже вы:



Картина получается действительно исчерпывающей. В качестве тренировки в следующий раз можете использовать другие времена года, знаменитых людей, известные всем события и праздники.


Памятка:

• Исчерпывающая картина весны

• Продолжительность подхода — 15 минут

• Количество повторений — 3 в неделю

• Период выполнения — 4 недели













Перейти на страницу:

Похожие книги

Мудрость лидера
Мудрость лидера

Сегодня мир как никогда за всю известную нам историю, нуждается в настоящих лидерах, способных справиться с глобальными задачами и вызовами современности. И одновременно никогда еще не было у лидеров столько возможностей для их решения. Перед вами книга-конспект для всех, кто хочет стать и оставаться настоящим лидером: здесь в краткой и лаконичной форме изложены все основные теоретические концепции, прикладные теории, практические методы и реальные инструменты лидерства. Хоть это и парадоксально, но основная цель создания этой книги – не чтение. Несмотря на то что прочтение ее целиком или даже отдельных частей, несомненно, будет очень полезным, она предназначена не столько для приятного информативного чтения, сколько для вдохновения, размышления, работы над собой, реализации полученных знаний в своей повседневной жизни. Материалы книги мотивируют и активизируют внутреннее и внешнее преображение и позитивные изменения в жизни, творчестве, карьере и бизнесе.

Андрей Жалевич

Самосовершенствование / Эзотерика
Karmamagic
Karmamagic

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования.Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука