Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

Я понимаю, что налицо очевидный парадокс. Противоречивую натуру нарцисса понять действительно трудно. Но если вы ведете себя как незрелый и капризный малыш, у вас не будет друзей. Никому не нравятся люди, которые постоянно дуются на отсутствие к ним особого отношения.

Может ли нарцисс полюбить?

На самом деле это вопрос с подвохом. В основном они любят себя. Этот вопрос такой сложный, потому что в этом чувстве есть оттенок ненависти. С одной стороны, они любят себя, но с другой – ненавидят то, что они не лучше, не красивее, не богаче, не популярнее окружающих.

Нельзя дать определение любви, с которым все согласятся, но мне нравится идея доброты. Быть добрым с этической точки зрения, делать добрые дела.

Что значит быть добрым? Может быть, делать что-то для другого человека, не ожидая ничего взамен? Философы до сих пор бьются над вопросом, возможен ли полностью бескорыстный поступок.

Тем не менее то, как вы ведете себя по отношению к тому, кто ничего не может предложить взамен, многое говорит о ваших ценностях.

В этом плане нарцисс всегда терпит неудачу. Понятие добра ничего ему не дает, пока добро не направлено на него самого. Он вполне может дать денег бездомному, но только если кто-нибудь это увидит. Рассказывать в социальных сетях, что вы даете деньги бездомным всякий раз, когда их видите, – это совсем не бескорыстный поступок. Другие должны видеть, насколько вы хороший человек. Если человек популярен и имеет большую группу поклонников, слова похвалы польются рекой. Но большинство из тех, кто видит такой пост, прекрасно понимают, что к чему. И им это явно не нравится.

Так способен ли нарцисс любить кого-то другого? Поскольку нарциссизм, как и многие другие расстройства личности, представляет собой довольно широкий спектр, единого ответа на этот вопрос не существует. Но в целом это зависит от того, что мы подразумеваем под любовью.

Может ли нарцисс любить другого человека – то есть тосковать по возлюбленному, не мочь перестать думать о нем, ощущать физические изменения температуры во всем теле при одном его виде? Может ли нарцисс испытывать боль от невозможности быть с человеком, с которым хочет вместе состариться? Чувствует ли нарцисс, что вспыхивает, когда тот, кого он ждал, заходит в дом? Может ли нарцисс чувствовать потребность заботиться о другом человеке, партнере, ребенке, родителе или друге?

Как обычно, единого ответа нет, но я склоняюсь к тому, что нарцисс вряд ли так уж много об этом думает.

Что значит любить кого-то? Что угодно, от «Мне приятно проводить с тобой время» до «Я готов отдать за тебя свою жизнь».

С нарциссом сложно обсуждать эту тему. Он просто согласится с вашим определением, каким бы оно ни было.

Если вы скажете, что для вас важно иметь возможность что-то делать для другого человека, нарцисс скажет, что для него это тоже важно.

Если для вас любовь означает, что вы улыбаетесь, когда думаете о возлюбленном, он согласится вновь. Он ни при каких обстоятельствах не расскажет вам правду, потому что знает, насколько правда горька.

Маленький словарь любви

Для нарцисса любовь означает – «ты делаешь мою жизнь комфортнее». Или «спасибо, что даешь мне то, что мне нужно». Или «я люблю тебя, потому что окружающие завидуют нашим отношениям».

Ваше влияние на публичный образ нарцисса, безусловно, очень важно. Если вы моложе, лучше выглядите или у вас припасено немного денег, это положительно сказывается на самочувствии нарцисса. Осторожно! Нарциссы хотят, чтобы их видели в компании именно таких людей.

Любовь также может означать «как хорошо, что ты поддерживаешь меня и признаешь мое величие». Или «спасибо, что ты рядом, хотя тебе ничего с этого не перепадет».

«Я люблю тебя» от нарцисса может означать:

• Мне нравится, как сильно ты меня любишь.

• Я люблю тебя за то, что ты делаешь мою жизнь прекрасной, и за то, что продолжаешь терпеть мои оскорбления и ничего не отвечать.

• Я люблю тебя за то, что ты день за днем принимаешь всю ерунду, которую я несу.

• Я люблю тебя, потому что ты берешь на себя всю ответственность за наши отношения и поддерживаешь их на плаву. Мне не нужно ничего делать, пока ты изнуряешь себя, пытаясь добиться от меня ответной любви.

• В худшем случае «я люблю тебя» означает «ты даже глупее, чем я думал. Тебе крупно повезло, что ты со мной».

Любить нарцисса непросто. Но в мире столько людей попадают в такие трудные жизненные обстоятельства, что всегда найдется масса кандидатов, готовых терпеть что угодно, лишь бы не оставаться в одиночестве. И нарцисс это знает. Он прекрасно осознает, что может вести себя чудовищно по отношению к партнеру без каких-либо последствий.

По всему миру полно свидетельств от людей, живших с нарциссами, и все они описывают жизнь, разительно отличающуюся от нормы. Подробнее об этом читайте в главе 15.