Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

Перевод: «Я часто использую шутки, чтобы оскорбить и унизить тебя. Если ты не можешь понять мою шутку, возможно, ты видишь в ней то, чем она является: способ делать гадости, избегая последствий».

Я хочу заняться сексом. Прямо сейчас.

Перевод: «Я только что сделал что-то очень плохое. Давай займемся любовью ради укрепления нашей связи. Так твое влечение ко мне будет подпитываться странным биохимическим коктейлем, который заставляет связывать удовольствие с болью. Так ты всегда будешь хотеть добавки».

Я не хочу заниматься сексом. Он меня не интересует.

Перевод: «Отстраняясь от тебя в сексуальном плане и вызывая в тебе ревность, я заставляю тебя чувствовать себя никому не нужным. Мне нравится чувство власти над тобой, когда ты чувствуешь себя неуверенно. Это дает мне ощущение еще большего превосходства».

«Мы слишком мало занимаемся сексом», или «Почему ты отказываешься делать это (вместо «это» можете поставить абсолютно любую связанную с сексом вещь), все мои предыдущие партнеры это делали».

Перевод: «На самом деле никто из моих партнеров не согласился перешагнуть через собственные границы, и все они были так же шокированы, как и ты, когда я об этом просил. Утверждая, что они это делали, я надеюсь склонить тебя к вещам, которые ты на самом деле находишь неприемлемыми для себя».

Мне жаль, что ты так думаешь.

Перевод: «Мне плевать, что ты думаешь. Я разыгрываю сочувствие, чтобы заткнуть тебя. Проблема не в моем постоянном психологическом насилии. Проблема в том, что ты реагируешь как нормальный человек».

Я никогда не сделаю этого снова.

Перевод: «Если ты спустишь мне это с рук сейчас, можешь быть абсолютно уверен, что я сделаю это снова. Тем не менее я только что узнала больше о твоих реакциях, так что в следующий раз проверну все немного по-другому для большего эффекта».

Я очень хороший парень.

Перевод: «Я вынужден постоянно повторять это, потому что мои поступки говорят о том, что я плохой человек».

Давай останемся друзьями.

Перевод: «Пожалуйста, немного умерь свои ожидания, чтобы я мог продолжать эксплуатировать тебя, пока не появится кто-то получше».

Ну все, с меня хватит!

Перевод: «Фу, ты нормальный человек с эмоциями и сочувствием, только этого мне не хватало!»

Ты что, считаешь себя настолько великолепным?

Перевод: «Ты великолепен, но твоя уверенность в себе делает меня неуверенной, и я не могу этого вынести. Поэтому я скажу тебе, что ты не так уж красив и популярен, как тебе кажется. Дай мне несколько месяцев, и я полностью разрушу твою уверенность в себе».

Всем плевать на тебя и на то, чего ты достиг в жизни.

Перевод: «Очень многим людям не плевать. Поэтому я собираюсь изолировать тебя от них. В этих отношениях есть место только для одного победителя».

Ты сумасшедший! Ты нарцисс!

Перевод: «Я прекрасно понимаю, что это я на самом деле нарцисс, но хочу, чтобы ты чувствовал себя плохо».

Конечно, стоит воспринимать все это с долей скептицизма, но поток сознания нарцисса действительно может быть абсолютно оторванным от реальности. Если вы считаете, что столкнулись с нарциссом, приучитесь распознавать подобную чушь. Чем раньше, тем лучше.

Глава 10. Что плохого в капле нарциссизма?

«Люди сделают любую глупость, лишь бы не столкнуться лицом к лицу со своей душой».

Карл Юнг

Сейчас нам нужно задать себе несколько вопросов. Неужели остальным людям действительно важно, что в мире есть горстка нарциссов? Ну и что, что некоторые слишком много думают о себе? Эти вопросы актуальны, потому что в мире и без того много проблем разного типа и масштаба, поэтому, наверное, нужно расставлять приоритеты. Какую проблему решать в первую очередь?

Для начала стоит подумать о том, можно ли вообще решить ту или иную проблему. Многие из них решаются довольно легко, другие требуют гигантских усилий. К последним относится глобальное потепление. Те, кто выступает за непременное его устранение, готовы идти на жертвы, но им противостоят те, кто считает, что проблема не нуждается в решении или что ее нельзя решить. Есть те, кто утверждает, что такой проблемы в принципе не существует. В значительной степени именно поэтому люди по разные стороны баррикад не могут прийти к согласию: они по-разному видят эту проблему. В этом случае обсуждать какие-то решения совершенно бесполезно.