Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

5. Понимание меры, собственная самооценка, эго и планка денег

Вот сколько разных моментов я связала вместе в одном заголовке!

Давайте разбираться, что к чему.

Речь идет о том, что не все люди обладают чувством границ и меры в совершенно разных сферах. С одной стороны, это означает, что не все люди чувствуют, что пора сказать «хватит» в каком-то процессе. С другой – не все себя адекватно оценивают по разным параметрам.

В первом случае мы можем наблюдать людей, которые чем-то злоупотребляют и имеют вредные привычки. Отсутствие чувства меры может проявляться в обжорстве, недосыпе, переработках, шопоголизме, чрезмерной лени и каких-то других жизненных ситуациях. Человек просто не знает меры. Естественно, это приводит к негативным последствиям или сильному профессиональному выгоранию и апатии. Если вы чувствуете за собой такой недостаток, вам необходимо установить для себя «правила», когда вы будете останавливаться. Это может быть ограничение по времени, какой-то физиологический сигнал, дни недели и периодичность и так далее.

В свою очередь, если вы видите, что рядом с вами близкий человек, не знающий чувства меры, найдите мягкие способы намекнуть ему на то, что пора остановиться. Или расскажите ему о «дизайне человека», возможно, это поможет ему самому себя направить.

Теперь о более интересной фишке – незнании чувства меры у самого себя, в том числе собственной «стоимости». С одной стороны, данная особенность может выражаться в очень неприятных для окружающих вещах. Человек постоянно досаждает другим своими разговорами, просьбами, требованиями внимания и так далее. Тут сложно чем-то помочь – просто вы будете хотя бы знать, что такие люди делают это не со зла, они действительно не знают, когда «их самих уже хватит».

С другой стороны, тут есть интересный момент, заключающийся в том, что люди, не знающие чувства меры, не понимают, сколько они «стоят» на рынке труда или консалтинговых услуг. Так, они могут «продать» себя либо слишком дешево, либо слишком дорого! Нередко бывает так, что такие люди работают за копейки, хотя являются неплохими специалистами. Либо, наоборот, среди них есть счастливчики, которым удалось «продать» себя неоправданно дорого, хотя особых талантов у них не было. Насколько хорошо «продаст» себя такой человек, зависит от окружающих обстоятельств и сформировавшейся на данный момент самооценки, которая обычно мало коррелирует с какими-то реальными параметрами (экспертиза, опыт, образование и т. п.).

Кроме того, такие люди могут достигать больших и резких успехов в бизнесе, потому что у них в голове нет ограничивающих убеждений, мешающих стремительному росту. Вот такие удивительные дела с людьми, не знающими меру! Поэтому старайтесь следить за чувством меры и помогать в этом близким людям.