Лечебные ванны от всех болезней: скипидарные, травяные, солевые

Исцеляющие письма

Мне почти 70 лет, но выгляжу я от силы лет на 55. Все мои знакомые удивляются! Говорят, что я, наверное, знаю какой-то особый рецепт молодости. Я действительно открыла для себя один рецепт, который помогает мне сохранять прекрасную физическую форму и отличное настроение на протяжении последних 7 лет. Только ничего секретного в этом рецепте нет: просто я регулярно принимаю теплые ванны с ароматическими маслами. Принимать такие ванны просто, а главное, очень приятно. Масла подбираю в зависимости от самочувствия и настроения. Иногда это тонизирующие составы, иногда, наоборот, успокаивающие. Если говорить честно, я не следую никаким особым правилам: просто прислушиваюсь к тому, что мне подсказывает мой организм – так создаются мои ароматические смеси для ванн. И поверьте мне, это – самый приятный и действенный способ сохранить здоровье, силы и красоту на долгие, долгие годы…

Алевтина Александровна Коровина, г. Махачкала

Немного истории

Ароматерапия – метод лечения, основанный на принципах холистической медицины и учитывающий физическое и духовное состояние больного, стиль его жизни, привычки, отношения с окружающим миром и другие факторы.

Хотя термин «ароматерапия» впервые начал использоваться в XX веке для описания лечебных процедур, проводимых с помощью эфирных масел, принципы этого лечения были известны давно. История ароматерапии насчитывает тысячелетия.

Растения, из которых сейчас получают эфирные масла, использовались для лечения задолго до того, как был изобретен метод дистилляции.

Дым от веток некоторых деревьев и кустарников, брошенных в огонь, порой вызывал у людей разные ощущения: то сонливость, то чувство душевного подъема. Такие растения признавали магическими. Окуривание больного дымом магических растений было одной из самых ранних форм лечения, магические растения приносились на алтарь во время религиозных обрядов. На протяжении столетий при разных религиозных церемониях сжигали благовонные вещества, дающие ароматический дым. Эта традиция сохранилась в основных религиях Востока и Запада до наших дней, так же как и окуривание дымом ароматических растений палат в больницах.

Еще 3000 лет до нашей эры на Востоке применялись методы прессования, кипячения и вымачивания для получения ароматических эссенций. Египтяне и жители Вавилона использовали большие количества духов и благовонных масел. Древние греки и римляне тоже любили ароматные масла и мази. Они пользовались настолько большой популярностью в Римской империи, что была создана процветающая промышленность.

Египтяне – искусные лекари и специалисты в косметологии – уделяли огромное внимание снадобьям из трав. Одно из таких снадобий называлось кифи и представляло собой смесь из шестнадцати ингредиентов. Это снадобье можно было использовать как духи, мазь или лекарство для внутреннего употребления. Оно считалось антисептиком, бальзамом, смягчающим средством, а также противоядием. В долине Нила существуют древние фрески, на которых изображен процесс приготовления масел, бальзамов и настоев.

Гиппократ часто назначал больным окуривания и ингаляции. В греческой медицине родился термин «иатралипта» – лечение ароматическими веществами. Одним из наиболее знаменитых греческих снадобий является мегалион (от греческого megas – большой) – в него входят коммифора, корица и кассия. Подобно египетскому кифи, его можно было использовать как средство от воспаления кожи и как лекарство от ран.

В Средние века полы посыпали ароматными растениями, а небольшие букетики пряных трав носили в надетых на шею ладанках как обереги. Арабский ученый, врач и философ Авиценна открыл процесс дистилляции для экстрагирования розового масла и других растительных веществ, его метод стал основой нашего современного процесса дистилляции.

К шестнадцатому веку лавандовую воду и ароматические масла (их называли химическими маслами) уже продавали в аптеках.

В период Ренессанса ароматические вещества стали основными лекарствами, которые помогали людям выжить во время многочисленных эпидемий.