Читаем Лечебные злаки и заболевания сердечно-сосудистой системы полностью

Требуется: 3 ст. л. измельченных корней крестовника обыкновенного, 3 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 3 ст. л. соцветий хмеля, 1 ст. л. травы желтушника раскидистого, 3 ст. л. травы пустырника лекарственного, 2 ст. л. травы шандры, 2 стакана крутого кипятка.

Способ приготовления. 1 ст. л. полученного сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком. Кипятить на водяной бане в течение 20 минут. Настоять до остывания. Полученный настой процедить. Сырье отжать.

Способ применения.
Полученный настой пить по 1 стакану 2 раза в деньза 2 часа до приема пищи в течение 1 месяца.

Требуется: 1 ст. л. желтушника сероватого, 1 ст. л. измельченной коры бузины сибирской, 1 ст. л. цветков эспарцета, 2 стакана крутого кипятка.

Способ приготовления. Полученный сбор поместить в термос, залить кипятком. Настоять в течение 3 часов. Полученный настой процедить. Сырье отжать.

Способ применения.
Полученный настой пить по 1/4 стакана 2 раза в день независимо от приема пищи в течение 6 месяцев.

Требуется: 2 ст. л. листьев крапивы, 5 грецких орехов, измельченных вместе со скорлупой, 1 ст. л. травы желтушника левкойного, 1 ст. л. молотых семян подсолнечника, 1 ст. л. весенних сосновых почек, 1 стакан крутого кипятка.

Способ приготовления. 2 ст. л. полученного сбора поместить в термос, залить кипятком. Настоять в течение 2 часов. Перелить в стакан. Настоять до остывания. Полученный настой процедить. Сырье отжать.

Способ применения.
Полученный настой пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от приема пищи. Принимать 4 раза в день или перед сном.

Требуется: 2 ст. л. травы хвойника двуколоскового, 1 ст. л. травы желтушника левкойного, 0,5 л крутого кипятка.

Способ приготовления. 1 ст. л. полученного сбора поместить в термос, залить кипятком. Настоять до остывания. Полученный настой процедить. Сырье отжать.

Способ применения.
Полученный настой пить по 1/2 стакана 4 раза в день за 10 минут до приема пищи в течение 1 месяца.

Артериальная гипотония – состояние индивидуального организма, при котором снижается тонус артерий. Многие люди (в большинстве своем молодые женщины) имеют склонность к пониженному давлению. Это состояние чаще возникает вследствие перенесенных системных заболеваний. В ряде случаев факт гипотонии никак себя не проявляет, но иногда вызывает неудобства. Артериальная гипотония проявляет себя слабостью, быстрой утомляемостью, частыми беспричинными обмороками, головными болями, сонливостью, нехваткой воздуха. Все это сопровождается нарастающим чувством страха. Такие больные вялые, апатичные, все время зевают. Это состояние чаще всего возникает у женщин. При обследовании такое заболевание выявить очень сложно, и поэтому очень часто ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.

Принципы лечения при артериальной гипотонии

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие «правила» болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным – в болезнях, слабоумии, «на шее» у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути – пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого «рецепты», но придется потрудиться, так как здоровье – это прежде всего борьба с ленью.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг