Лялька под ключ. Инструкция по применению к новорожденному

Утренние недомогания могут быть особенно неприятными, поэтому предложите ей легкий завтрак в постель или помогите найти те продукты, которые она может есть без дискомфорта. И конечно, не будьте сухарем: обнимайте и целуйте свою женщину без повода (нет, писька от этого не уменьшится!).

Второй триместр (13–26 неделя)

Что происходит с ребенком. Во втором триместре лялька активно растет и развивается. К концу этого периода она будет размером с кукурузный початок (в длину около 30 см и весом примерно 600–700 граммов). Формируются волосы, ногти, и малыш уже может чувствовать свет и звук. В это время многие женщины ощущают первые движения малыша.

Что происходит с женщиной. Животик начинает заметно расти, и многие женщины чувствуют прилив энергии. Второй триместр часто называют «золотым периодом» беременности. Однако могут появляться боли в спине, отеки, может колебаться настроение. Также могут начаться проблемы с пищеварением, например изжога.

Как поддержать. Это отличное время для совместных планов. Самое время съездить вместе в отпуск вдвоем. Вместе принимайте важные решения: выбирайте педиатра, покупайте детскую мебель (что нужно купить для первых месяцев жизни, расскажу позже), посещайте курсы для будущих родителей. Это укрепит вашу связь и подготовит к тому, что ждет впереди. Чем больше вы знаете, тем спокойнее будете чувствовать себя в момент родов.

В этот период помогайте своей женщине справляться с болями в спине, например делайте массаж или поддерживайте при ходьбе. Также важно следить за ее питанием и помогать избегать продуктов, которые могут вызывать дискомфорт.

Третий триместр (27–40 неделя)

Что происходит с ребенком. В третьем триместре дите продолжает набирать вес и готовится к жизни вне утробы. К концу беременности он будет размером примерно с большой кабачок (около 50 см в длину и весом от 2,5 до 4 кг). Малыш уже полностью сформирован, и его органы готовы функционировать самостоятельно после рождения.

Что происходит с женщиной. Чем ближе к родам, тем более сильное давление во всех смыслах испытывает организм. Появляется страх перед родами, отеки становятся более выраженными, а передвижение – все более затруднительным. Также могут начаться «тренировочные», ложные схватки, которые готовят тело к родам.

Как поддержать. Создайте дома уют и покой. Разделяйте со своей женщиной повседневные задачи, чтобы она могла больше отдыхать. Обсудите план родов, чтобы вы четко понимали, что делать. И самое главное – не паникуйте. Ваше спокойствие в этот период особенно важно, ведь оно будет передаваться и вашей любимой.

Мысли наперед: будущему отцу заранее важно позаботиться о том, что будет происходить, когда ребенок родится. Займитесь практическими вопросами: найдите хорошую няню, если у вас есть такая возможность, обсудите, будет ли вам кто-то помогать с уборкой квартиры, проверьте, что дом оборудован всем, что нужно. И помните, что все это не блажь, а необходимость. То, что заложит крепкий фундамент вашей крепкой семьи – на долгие годы.

Вы можете поддержать свою любимую и во время самих родов. Давайте разбираться, что такое партнерские роды и как на них попасть.

Партнерские роды: блажь или необходимость?

Что это такое и зачем нужно

Партнерские роды, а не пьянство до шести утра с друзьями в кабаке, – лучшая возможность для отца испытать, что на свет появился его ребенок. Ваше присутствие успокаивает мать, усиливает ее уверенность. Впоследствии вам будет легче адаптироваться к новой роли и установить эмоциональную связь с ребенком.

Присутствие на родах отца или любого другого (одного) человека разрешено законом (ст. 51 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан»). Но только если вы рожаете в индивидуальном зале. Вы можете взять с собой маму, доулу (помощницу женщины в родах) или даже фотографа. И по идее, денег с вас за это брать не должны.

Мы с командой посмотрели цены на роды в разных клиниках и выяснили, что хотя у всех есть опция партнерских родов, цена на них такая же, как на обычные. Разница в деньгах будет, только если вы хотите рожать с доулой, которую предоставит роддом. В таком случае нужно будет заплатить за ее работу: около 15 тысяч в Москве и 10 тысяч в Петербурге (по состоянию на 2024 год). Но если роды проходят в государственной клинике и в родбоксе вы тужитесь не одна, гостей не пустят. Все же должна быть какая-то приватность.

Что надо подготовить

Возьмите все документы того человека, кто хочет присутствовать на родах: паспорт, медицинский полис, заявление на имя главного врача. На всякий случай заранее сделайте копии.