Читаем Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности полностью

В большинстве лучших образовательных заведений мира есть программы, направленные на развитие лидерского потенциала женщин. У них разная продолжительность — от недели до нескольких месяцев. Если вы считаете, что вам не хватает компетенций и навыков, и чувствуете, что готовы пойти учиться, — выбирайте любой вариант. Программы по женскому лидерству есть и в России, и в других странах, в форматах офлайн и онлайн. В приложении 1 мы приводим список лучших, на наш взгляд, площадок, где вы точно сможете найти программу, подходящую именно вам.

ПРАКТИКА

Работайте с ограничивающими убеждениями

Поверить в себя и свой будущий успех поможет методика преодоления ограничивающих убеждений. Вот ее основные шаги.

Ведите дневник. Это необходимо для рефлексии: выписав на бумагу свои мысли, вы увидите и осознаете гораздо больше, чем если бы просто размышляли над проблемой.

Выберите сферу жизни, в которой у вас есть затруднения. Попробуйте поработать с ней, задав себе несколько вопросов. Рассмотрим для примера сферу успеха.

Как я отношусь к личному успеху?

Почему я считаю, что никогда не стану богаче?

Почему я считаю, что деньги даются тяжелым трудом?

Почему я считаю, что у хороших людей не бывает много денег?

Держа в голове фокус на интересующей вас теме, наблюдайте за поведением окружающих. Вы заметите много интересного, в том числе свою реакцию на успех или неудачи других людей, их собственную интерпретацию. Это работает как зеркало, которое покажет вам очень много скрытого в вас. Взгляд со стороны всегда полезен.

Представьте себя в роли человека, который добился успеха. Действуйте так, будто вы уже добились жела­емых результатов и на каждом шагу вас поджидают не неудачи, а возможности; как будто в вашей голове уже работают новые, позитивные установки.

Проиграйте мысленно такую ситуацию. Представьте, что вы сидите напротив самого себя в будущем и этот человек достиг всего, чего хотел. Обсудите с ним проблемную сферу жизни. Попросите помочь вам советом, послушайте его взгляд на вашу нынешнюю ситуацию. Пусть он задаст вам вопросы, ответьте на них. Наверняка вы увидите новые интерпретации происходящего в вашей жизни. Подумайте, как вы можете изменить некоторые свои убеждения после этого разговора с самим собой.


Глава 5

Мотивация лидера

Путь лидера — от осознания своей роли через преодоление стереотипов, через кризисы, через работу с барьерами до реальных результатов и достижения успеха — невозможен без вдохновения и веры в себя. Невозможен он и без импульса, побуждающего идти и делать что-то новое. Очень часто главным мотивом лидера становится желание меняться и менять мир к лучшему.

Но есть и более приземленные причины, побуждающие человека стремиться к лидерству: например, социальное превосходство, или потребность в самореализации, или нежелание вести прежнюю жизнь.

Как правило, то, что нас двигает, — это набор комплексов, работа с которыми как раз и позволяет нам быть лучше, чище, мудрее, добиваться успеха.

Михаил Макаров

Вот наиболее частые мотивы, движущие лидерами:

1) личная свобода, возможность никому не подчиняться, отсутствие чужой власти;

2) профессиональный рост;

3) любовь к своему делу;

4) желание реализоваться в политической, экономической или творческой сфере;

5) стремление изменить мир к лучшему;

6) честолюбие (желание повысить свой социальный статус);

7) потребность в уважении и общественном признании;

8) материальная мотивация;

9) стремление к безопасности;

10) преодоление дискриминации;

11) контроль над другими людьми, стремление к доминированию.

Стимулом изменить что-то в жизни, выйти на новый уровень, развить лидерский потенциал могут стать и близкие люди, семья.

У меня не было ни амбиций, ни уверенности в себе до определенного времени. Вызовом для меня стала осложнившаяся ситуация в семье, отношения с мужем, с детьми и с самой собой. Это то, что подтолкнуло меня на путь самореализации.

Екатерина Рыбакова

К­ого-то вдохновляют примеры других лидеров. Так через достижения одних героев нашего времени рождаются другие. Это не значит, что надо следовать чужому сценарию или повторять чью-то судьбу. Но успех и результаты, которых добились другие лидеры, вдохновляют и вселяют уверенность, что и ты тоже сможешь.

В какой-то момент моим вдохновителем стала женщина, которую у нас в стране не очень любят и не особо ею восхищаются, — Мадлен Олбрайт. Я прочитала ее биографию: она чуть ли не до сорока лет сидела дома, была домохозяйкой, и только потом начала свою карьеру. И поскольку я до тридцати лет тоже не работала, то для меня это было настоящим откровением: неужели так можно и настолько успешно? Сам этот факт послужил для меня хорошим толчком.

Татьяна Митрова

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

То есть это
То есть это

Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш — просветленный Мастер нашего времени. «Ошо» означает «подобный океану», «Благословенный».В этом цикле бесед Ошо комментирует Ишу Упанишаду. «Мир Упанишад очень близок моему подходу. По сути, здесь я как раз возрождаю дух Упанишад. Этот дух исчез даже в Индии, и его нет уже, по крайней мере, три тысячи лет. Упанишады не направлены против жизни, они существуют не для отречения от жизни. У них цельный подход: жизнь нужно испытать во всей ее полноте. Они не учат бегству от действительности. Они хотят, чтобы вы жили в мире, но так, что при этом вы оставались бы выше мира, в каком-то смысле за пределами мира, жили бы в мире и все же не были от него. Но они не учат вас тому, что жизнь следует отвергать, что вы должны бежать от жизни, что жизнь уродлива, или что жизнь — это грех. Они радуются жизни! Это подарок Бога; это форма проявления Бога».Беседы были проведены с 11 по 26 октября 1980 года в Международной коммуне Ошо в Индии, г. Пуна.

Бхагван Шри Раджниш , Бхагаван Шри Раджниш

Самосовершенствование / Эзотерика
Отпускание. Путь сдачи
Отпускание. Путь сдачи

Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций. «Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению. Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.

Дэвид Хокинс

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука