Читаем Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика полностью

Первым, кого я увидела на вечеринке, стал, по закону подлости, именно Никита (хотя я всегда знала, что однажды мы должны будем увидеться). Сейчас я стояла рядом с мужчиной, которого когда-то любила больше жизни, и понимала, что чувства угасли. Никита пришел вместе с Юлей, как я и ожидала. Она смотрела на меня как на врага и заметно нервничала, но при взгляде на эту парочку я не ощутила ровным счетом ничего – коротко поздоровалась и прошла мимо.

Я видела в Юле себя некоторое время назад: плохо скрываемая ревность, нервозность, желание казаться веселой и легкой, в то время как взгляд выдает истинное состояние. Злилась ли я на нее? Нет. Скорее, это было сочувствие. Я на своем примере ощутила всю «прелесть» роли любовницы и никому не желала этой участи. К Никите я теперь испытывала лишь одно чувство – равнодушие. Я не собиралась следить за его личной жизнью и не хотела, чтобы он присутствовал в моей, ни в каком качестве. И еще: я была ему благодарна, как бы дико это ни звучало.

Какой я стала без него? – Уверенной в себе, спокойной и раскованной.

Эта новая Алиса нравилась мне гораздо больше прежней.

Когда мы влюбляемся, то порой теряем разум: становимся нелепыми, капризными, ревнивыми и обидчивыми. Пытаемся рассмотреть взаимность в поведении объекта обожания. Фантазируем и додумываем то, чего нет. Мучаемся от неуверенности в себе и завтрашнем дне. Ведем себя странно, иногда безрассудно. Мы цепляемся к словам, помним каждое ненаписанное сообщение и знаем наизусть список девушек в его социальных сетях. Когда нет уверенности в чувствах мужчины, женщина становится нервной и истеричной. Нам нужна определенность, и это факт. Дайте нам уверенность в том, что нас любят, и мы откроемся совсем с другой стороны!

Когда ставишь мужчину во главу собственной жизни, все заканчивается плачевно. Это аксиома. В моем случае эйфория и мимолетное счастье сменились морем слез и проблемами с самооценкой. А мечты о вечной любви обернулись разбитым сердцем и ненавистью к мужчинам.

Теперь я благодарила Бога за то, что в один прекрасный день он дал мне сил положить этому конец, чтобы не сойти с ума. Я больше не могла чувствовать себя ненужной и нелюбимой. Не могла быть дешевой куклой. Не могла позволять играть с моими чувствами и делать из меня безвольную марионетку. Ведь чем настойчивее я шла наперекор своим принципам, тем хуже мне становилось. Морально и физически.

Были нервные срывы, антидепрессанты, книги про расставания и апатия. Черные списки, письма в стол и фильмы о несчастной любви. Новые знакомства, отвращение к мужчинам, долгие разговоры с подругами, бессонные ночи и реки алкоголя. Новость о его новом романе, желание застрелить их обоих, попытка сохранить лицо, истерика, жалостливые взгляды общих знакомых. Дальше – депрессия и тотальное безразличие к происходящему вокруг. Сейчас все казалось посредственной мелодрамой, и было ощущение, словно это происходило не со мной.

Эта ситуация научила меня бороться с чувствами, которые меня убивали. Резать по живому. Слушать голос разума. Не идти на поводу у эмоций. Выбирать себя и чувство собственного достоинства. Рвать отношения, которые меня унижают, даже если это невыносимо больно. Уходить с гордо поднятой головой, когда хочется ползти к нему на коленях. Не давать себе поблажек и не искать пути назад. Продолжать идти вперед, как бы ни было трудно. Залечивать раны. Отпускать. Смиряться. Быть сильной. С достоинством держать все удары судьбы. Не сдаваться. Собирать себя по кусочкам. Жить дальше, несмотря на то, что не хочется просыпаться по утрам. Забывать. Стараться простить. Принять то, что он больше не мой, и признать, что никогда и не был моим. Не держаться за напрасную надежду. Терпеть боль и верить, что когда-нибудь это пройдет.

Я научилась смотреть правде в глаза. И сознавать, что отношения невозможно спасти в одиночку. Только я одна хотела вывести их на новый уровень и выйти, наконец, из опостылевшего амплуа любовницы, ведь Никиту все и так устраивало. Научилась не жалеть о своих решениях. Любить и ценить себя. Понимать, чего я хочу на самом деле. Не идти против собственных принципов и не позволять себя использовать. Жить настоящим. Верить, что где-то меня ждет взаимная любовь.

Вечер, несмотря на мои опасения, прошел волшебно. Я натанцевалась, повеселилась на славу и пообщалась с людьми, которых давно не видела. Оказалось, что по многим из них я успела здорово соскучиться, а они, в свою очередь, были искренне рады видеть меня на этом празднике. Больше всех, конечно, обрадовалась Вероника – нам обеим не хватало ежедневных встреч и разговоров по душам, к которым мы привыкли за столько лет совместной работы.

Время пролетело незаметно, и пора было собираться домой. Когда я уже хотела вызывать такси, ко мне неожиданно подошел Никита.

– Алис, ты же понимаешь, что все это несерьезно, – Никита театрально покачал головой.

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 великих казаков
100 великих казаков

Книга военного историка и писателя А. В. Шишова повествует о жизни и деяниях ста великих казаков, наиболее выдающихся представителей казачества за всю историю нашего Отечества — от легендарного Ильи Муромца до писателя Михаила Шолохова. Казачество — уникальное военно-служилое сословие, внёсшее огромный вклад в становление Московской Руси и Российской империи. Это сообщество вольных людей, создававшееся столетиями, выдвинуло из своей среды прославленных землепроходцев и военачальников, бунтарей и иерархов православной церкви, исследователей и писателей. Впечатляет даже перечень казачьих войск и формирований: донское и запорожское, яицкое (уральское) и терское, украинское реестровое и кавказское линейное, волжское и астраханское, черноморское и бугское, оренбургское и кубанское, сибирское и якутское, забайкальское и амурское, семиреченское и уссурийское…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / Энциклопедии / Документальное / Словари и Энциклопедии
10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное