Марс и Венера. Диета и упражнения

Благодаря более полному пониманию ситуации мы можем отпустить негативные чувства и снова распахнуть свои сердца. Мы начинаем думать приблизительно так: «Думаю, я могу простить этого человека. Он не ведает, что творит. Пора избавиться от негодования и простить. Полагаю, мне под силу отпустить старую обиду и гнев». Эмоциональное здоровье — это способность постоянно учиться на уроках прошлого и избавляться от негативных убеждений и чувств.

Подобным же образом реагирует на позитивные перемены и тело. Только тело избавляется не от негативных мыслей, чувств и устаревших убеждений, а от накопившихся в нем токсинов и вирусов.

Всякий раз, когда вы испытываете воодушевление и переходите к более высокому состоянию сознания, ваше тело тоже переходит к более высокому уровню функционирования. Начинается процесс очищения, направленный на поддержание этого более высокого состояния сознания.

Иммунная система активизируется и снижает вирусную нагрузку. Миллионы вредных бактерий, паразитов и вирусов гибнут. Кроме того, более активно начинают работать лимфатическая система и печень, — они перерабатывают и выводят из организма накопившиеся токсины.

Когда разум испытывает воодушевление, тело начинает очищать себя.

Представьте, что вы выиграли в лотерею несколько миллионов долларов и теперь до конца своей жизни можете не заботиться о хлебе насущном. Вы отправляетесь в магазин и покупаете новый гардероб. Дома вас ждет большая работа. Нужно очистить шкаф, чтобы освободить место для новой одежды. Таков принцип очищения. Этого не избежишь. Всякий раз когда вы совершаете позитивное изменение в сознании, телу приходится очищаться, чтобы сохранить это изменение.

Нередко именно у самых хороших и любящих людей отрастает большой живот, где хранятся избыточные токсины, — и никакие диеты и системы упражнений не помогают им избавиться от лишнего веса. Такие люди за прожитые годы значительно повысили уровень своего сознания, но так и не научились помогать печени проводить очищение организма. Они тверды в своем намерении проявлять доброту и любовь, но их тела по-прежнему удерживают старые токсины.

Ознакомившись с принципом очищения, мы узнаем, насколько важно очистить тело от токсинов для поддержания высокого уровня сознания. Всякий раз,

когда в сознании человека совершается позитивное изменение, в кровь поступают токсины. Если не помочь печени их переработать, тело может заболеть. Для того чтобы защитить печень и другие органы от отравления, тело прекращает процесс очищения и возвращается в свое старое состояние, существовавшее до того, как произошел сдвиг в сознании.

Для того чтобы прекратить выброс токсинов в кровь, тело прекращает процесс очищения и возвращается в свое старое состояние, существовавшее до того, как произошел сдвиг в сознании.

Когда тело возвращается к своему прежнему состоянию, возвращается к старому состоянию и сознание. Настроение изменяется, и уровень энергии падает. Внезапно мы оказываемся там же, где были до того, как испытали воодушевление. Только теперь у нас появилось дополнительное бремя вины за то, что мы отказались от всего задуманного в минуты подъема.

Когда в организм поступает слишком много токсинов, тело делает все возможное, чтоб защитить вас от них.

В воскресенье мы испытывали огромное воодушевление, а в понедельник от него не осталось и следа.

Сколько раз мы были полны решимости с завтрашнего дня изменить свою жизнь, но не делали ничего?

Сколько раз мы испытывали побуждение стать лучше, работать продуктивнее, питаться качественнее, заниматься спортом, — но все оставалось по-прежнему? Для того чтобы сохранить мотивацию, нужно найти эффективный способ очищения тела, а также есть пищу, которая необходима для поддержания работы мозга на более высоком уровне.

Отказаться от вредной привычки и заболеть

Я помню, как помог одному клиенту бросить курить. Этот человек курил всю жизнь. Когда ему было шестьдесят пять лет, дети убедили его отказаться от этой вредной привычки. Они не хотели, чтобы отец умер от рака легких. Это было нелегко, но, движимый любовью к детям, он отказался от табака. Через три недели у него в горле начала развиваться опухоль. Мужчина просто не мог поверить в происходящее: отказаться от смертельно опасной привычки и в результате приобрести смертельную болезнь.

Тогда он решил, что, если ему все равно предстоит умереть от рака горла, он может снова начать курить: зачем отказывать себе в удовольствии перед смертью. Несколько недель спустя опухоль рассосалась. И снова он не мог поверить в происходящее: ситуация казалась слишком неправдоподобной.