Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Прогноз гораздо хуже, когда ты возобновила отношения после периода отдаления, когда ты уже начала жить своими интересами, потребностями, желаниями и планами, сделала самостоятельные покупки, начала общаться с друзьями. Снова обрела кислород, чтобы дышать полной грудью.

Нарцисс не может смириться с твоей автономностью. Для него ты просто инструмент для удовлетворения желаний или продолжение его ложной самости.

Он возмущен твоими просьбами о деньгах, безумно ревнует к твоим друзьям, отказывается прислушиваться к твоим желаниям или идти на компромисс, завидует и обесценивает твои достижения.

В конце концов, ему кажется, что сам факт того, что ты выжила без его постоянного присутствия, лишает его столь необходимого ему нарциссического ресурса.

Он поспешно проходит циклы идеализации и обесценивания. Оскорбляет тебя, унижает публично, угрожает, дестабилизирует своим непредсказуемым поведением – использует все, чтобы запугать и усмирить тебя.

Итак, ты опять столкнулась с неизбежным выбором. Снова уйти, перечеркнув все эмоциональные и финансовые инвестиции, которые ты уже успела сделать в попытке воскресить отношения, или продолжать жить в условиях ежедневного насилия?

Все это тебе хорошо известно. Ты это уже не раз проходила. Но этот опыт не делает ситуацию менее ужасной.

На самом деле решение только одно – уходить. Навсегда. Блокируй его. Беги. Никогда больше не верь ему и не возвращайся.

Личное мнение. Что я думаю о нарциссах

Знаешь, многие психологи склонны считать, что родился нарцисс нормальным. Просто в детстве пережил некую травму, и это сделало его чудовищем.

И тут я присоединюсь ко второй половине психологов, которые считают, что нарцисс с самого момента рождения такой, какой есть. Специфика моей работы и общения с женщинами доказали мне, что у малого количества нарциссов в детстве были действительно тяжелые травмы и потрясения.

Да что там говорить, давай по-честному – разве у тебя не было травм? Неужели ты выросла такой?

Рассказ о травме нарцисса, по моему мнению, всего лишь еще один способ манипуляции.

Тебе должно стать его жаль. У всех травмы, но его боль, конечно, ИСКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ, впрочем, как и все у него. Только исключительное.

Но сам нарцисс никогда не испытывает ни жалости, ни сочувствия, ни желания оправдать чьи-то ошибки. Именно это подтверждает, что он в очередной раз манипулирует.

Второй момент: все нарциссы действуют по очень схожим схемам, и у них одни и те же или похожие признаки. Так что в моих глазах это даже не заболевание, а некий генетический сбой.

Представь, в мир пришел человек без капли эмпатии. Ему никого и ничего не жаль. Нет никаких табу. Он не способен сопереживать и сочувствовать. Мир для него – компьютерная игра, где он главный герой, а остальные – декорация. Статисты, призванные развлекать его, тешить его эго, помогать в исполнении миссий. И больше ничего. Эти существа не способны любить и не нуждаются в любви. Любовь – рудимент.

Ты думаешь, нарцисс не способен понять твою боль и метания?

Ошибаешься. Он все понимает. Осознает реакцию, которую вызывает. Но ему ПЛЕВАТЬ. Ему весело.

Он это делает ОСОЗНАННО, а не СЛУЧАЙНО!

И именно это выбивает женщин из колеи больше всего. Они воображают, что он испытывает эмоции. Злится, ревнует, чего-то от них хочет или на что-то обижен. Но – НЕТ. Он равнодушен. Не важно, мил он с тобой, дарит ли подарки, проявляет ли заботу в фазе «медового месяца» – он ничего не испытывает на самом деле. Настоящее лицо нарцисса ты видишь только в фазе «ледяного душа». А женщинам так хочется верить, что наоборот. Что он на самом деле хороший, как в «медовый месяц», а «ледяной душ» – это реакция на ее ошибки. Именно это и есть цель манипулятора.

Когда женщины растерянно спрашивают меня: «А вдруг я все испортила? Он же был таким хорошим изначально. Вдруг мое поведение оттолкнуло?» – мне их жаль. Самое тяжелое – осознать, что к тебе равнодушны. Что симпатии или любви не было изначально.

Мои пациентки рассуждают как психически здоровые люди, которые ищут причину для следствия. Но здоровому человеку никогда не понять и не осознать логику психа. Вот в чем беда. Мы всегда пытаемся оценить действия человека исходя из того, как устроен мир и как бы поступал нормальный. Но мир нарцисса устроен иначе. И он точно не нормален.

И еще меня часто спрашивают, ЗАЧЕМ он так себя ведет? Неужели просто так? Нет, не просто так – это весело. Такие игры подпитывают его эго, его чувство исключительности. ОН БОГ, остальные – ничто. Ощущение абсолютной власти над живым существом слаще сахара.

Иногда он даже удивляется, что одни и те же приманки всегда срабатывают с разными женщинами. Поэтому предпочитает тех, кто сопротивляется подольше, кто «трепыхается», так сказать. Таких ломать – лучше ничего нет.

Рискуя вызвать недовольство коллег, скажу, что думаю: для меня нарциссы не люди. Точнее даже, НЕЛЮДИ!

Мне их не жаль. Я не считаю их одушевленными, потому что не вижу в них души.

Это просто лишний человек, который питается страхом, болью, зависимостью своих жертв.