Когда я пытаюсь дать определение индустрии здоровья, я говорю, что это, по сути, коммерциализация оздоровления. Все это зарабатывает деньги на вашей заботе о себе за пределами обычных медицинских учреждений. В основном это связано с устранением проблем, а не с их предотвращением. Индустрия способствует хорошему самочувствию относительно того, что вы делаете – последовательно и часто дорогостоящими способами, – а не состоянию бытия. Участие в ней подобно почетному знаку, сигнализирующему другим, что вы тот, кому, черт возьми, не наплевать на свое здоровье. Может быть, именно поэтому так приятно покупать и пробовать эти вещи, даже если мы не всегда уверены, сработают ли они.
Существует большой бизнес, который строится на том, чтобы сказать кому-то, что его тело или его здоровье могли бы быть лучше. И, в общем, нас довольно легко убедить, ведь мы уже так устали, напряжены и не знакомы с тем, что происходит в наших телах или на них. Никто не может винить вас за то, что вы хотите чувствовать себя лучше. Мы все хотим чувствовать себя лучше!
И вот тут врывается индустрия здоровья – назойливый, неуместный, безграничный друг. «Привет! О, ничего себе, ты набрала вес? Надо попробовать систему питания Whole30. И, дорогая, твои волосы на вид немного напоминают мужские. Ты слышала о биотиновых добавках? Кстати, как с твоим стулом? Я рассказывала тебе об этих пробиотиках, которые мне рекомендовала мой тренер по здоровью? Она совершенно изменила мою жизнь и мою кожу благодаря собственной линии полностью натурального ухода за кожей с КДБ. Ты должна пойти со мной на ее семидневный оздоровительный курс. Ты преобразишься. А то ты выглядишь очень усталой».
Утомительно, правда? Вы бы не захотели дружить с такой подругой! Но мы миримся с ней, потому что она веселая и занимательная, у нее добрые намерения, и она дала вам хороший, вовсе не отстойный, ночной крем, так что, может, она иной раз знает, о чем говорит?
Для меня индустрия здоровья именно на это и похожа: на подругу с бесконечным запасом советов, каких-то штучек и рекомендаций, одни из которых являются чушью, другие – работают, но все это будет стоить вам денег.
Стоит запомнить хотя бы одну вещь из этой главы: индустрия здоровья пытается продать вам хоть что-то.
Однако все не так страшно. Это просто реальность. Парень, которому принадлежит продуктовый киоск в двух кварталах от моей квартиры, тоже пытается мне что-то продать, и это не делает его манипулятором и злонамеренным человеком. И я не утверждаю, что индустрия здоровья по своей сути тоже плоха. Я имею в виду, что эта отрасль основана на том, чтобы помочь вам позаботиться о себе, так что намерения (по крайней мере, мне хотелось бы думать) хорошие. Но в конечном итоге это компании, которые пытаются заработать – важно иметь это в виду.
Кроме того, привет, я сама являюсь частью индустрии здоровья. Я создавала контент о здоровье (в основном для брендов оздоровления) в течение последнего десятилетия. Я тоже извлекаю выгоду из рассказа людям о том, как заботиться о себе. Я также потратила много денег на оздоровительную индустрию. Я заплатила невероятную сумму за занятия фитнесом в Нью-Йорке. У меня есть постоянная подписка на органические коктейли, пастельные бритвы и наборы питательных продуктов. Однажды я даже посидела на подушке, принимая звуковую ванну. У меня на телефоне есть приложение для медитации, которым я постоянно пользуюсь. Я оплачиваю ежегодное членство за доступ к практике первичной медицинской помощи bougie, которая может похвастаться отсутствием времени ожидания и круглосуточными услугами телемедицины. Я всякий раз глотаю шипучий витамин Эмерген-С, когда чувствую першение в горле.
Я просто пытаюсь сказать, что вы, конечно, можете иметь арсенал личных средств, который включает в себя вещи, пока еще не подтвержденные наукой, которые не считаются необходимыми с медицинской точки зрения. Вы можете взаимодействовать с оздоровительной индустрией любыми способами, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Это ваши деньги, ваше время, ваш выбор.
Но вот в чем дело: не у всех есть деньги или время, чтобы тратить их на оздоровительные продукты, которые на самом деле не делают вас здоровым. И вот почему я хочу, чтобы эти оздоровительные компании (и оздоровительные сообщения) работали лучше. По данным Центра контроля и практики заболеваний, 6 из 10 взрослых в США живут по крайней мере с одним хроническим заболеванием [22]. Когда мы отчаянно нуждаемся в решениях, которые помогут нам вернуть нашу жизнь, у нас нет времени на масло КДБ и лженауку.