Моя крепость! Секреты счастливой семьи

На фоне старшего младший обычно кажется нежным и беззащитным. Но если вспомнить старшего в том же 6-летнем возрасте, наверняка к нему предъявлялись бо́льшие требования, чем к младшему.

Именно поэтому родители часто необъективны к старшему и не замечают провокации младшего, когда он мешает брату.

Когда я обращаю внимание матери или отца на то, что старший сын учится в 7-м, то есть среднем, классе и к его занятиям уроками надо проявлять уважение и не позволять младшему отвлекать и мешать, то отношения начинают выравниваться. Если объяснять спокойно, то младший начинает испытывать уважение и к брату, и к урокам, которые ждут его впереди.

Со старшим братом мы разрабатываем тактику сотрудничества с младшим вместо тактики войны, которая уже закрепилась в их отношениях.

Сразу скажу, это достигается не за одну встречу, а за несколько, так как нужна психотерапевтическая коррекция. Можно встречаться один-два раза в неделю, и 5–8 занятий меняют атмосферу в семье и повышают успешность старшего сына. А это дорогого стоит!

Когда дети и взрослые в семье чувствуют себя одним сплоченным коллективом, в котором всегда можно получить поддержку, улыбку и одобрение, то всем хорошо и спокойно.

Для укрепления отношений необходимо правильно использовать время совместного семейного отдыха.

<p>Отпуск с нагрузкой или с удовольствием?</p>

Лето – прекрасная пора отпусков, новых впечатлений и приятного общения. Семейный отдых становится все более популярным в нашей стране. И это очень важно для взаимопонимания и сплочения семьи.

Но всегда ли отдых спокоен и радостен? Иногда он превращается в череду трудностей и конфликтов. Дети своей активностью раздражают родителей, родители чаще обычного кричат на детей, одергивая их где надо и не надо.

Недовольство может распространяться на социум и даже природу, когда не устраивает обслуживание, жилье, питание, окружение, море, погода. В результате такого отдыха вся семья возвращается домой с еще большей усталостью, «взвинченной», неотдохнувшей и недовольной друг другом.

Почему это происходит и как превратить отпуск в прекрасную возможность сплотить семью, усилить взаимопонимание, получить удовольствие от общения друг с другом, наполниться приятными впечатлениями на целый год?

Отвечая на первый вопрос: «Почему?» – могу предположить, что у одного из членов семьи расстроена нервная система. Возможно, вследствие переутомления на работе, или ряда стрессовых ситуаций, или из-за вредной привычки критиковать всех и вся, т. е. жить в негативе.

Если в основе повышенной раздражительности прячется переутомление, то нужен отдых, правильное питание, позитивные эмоции. Организм может восстановиться сам, без дополнительной помощи.

Когда причиной излишней эмоциональности является стресс, то важно переключаться со стресса на отдых. Однако если самостоятельно не удается «переключить» себя на новые впечатления, то необходимо обратиться к психотерапевту даже на отдыхе, чтобы проработать душевные переживания и убрать их из своей жизни, а не носить как ненужный груз.

Ну а если вы отследили у себя привычку критиковать

, то попробуйте поменять ее на противоположную. Ведь цель вашей критики, скорее всего, кроется в желании изменить мир к лучшему. Но критикой, особенно по мелочам, мы не меняем наших близких, а вызываем у них чувство обиды. То есть глубинная ваша цель остается недостижимой.

А чтобы получить позитивные перемены в ребенке или супруге, нужно совсем другое – похвала. Похвала за хорошие поступки, где-то даже авансом. Например: «Ты у меня такой аккуратный, все вещи сложил на место». И у ребенка появляется желание, а затем и привычка убирать свои вещи.

Это как в притче о солнце и ветре.

Поспорили Солнце и Ветер, кто из них сильнее. Решили они проверить свою силу, раздев путника, идущего по дороге. Ветер долго дул на путника, но тот еще плотнее заворачивался в свой плащ. Солнышко пригрело, и путник, сам снял свою верхнюю одежду.

Теплота, душевность и искренность в отношениях особенно важны в семье, так как влияют на формирование самооценки. Поэтому старайтесь подмечать хорошее в себе и ваших близких. Озвучивайте это не стесняясь, говорите приятное друг другу. Проявляйте уважение даже к малышу – выслушивая его, когда он хочет высказаться. И вы узнаете много нового друг о друге. Можете быть удивлены, что трехлетний ребенок имеет свое суждение, совершенно отличное от вашего. Это может вас иногда позабавить, а иногда и порадовать своей глубиной и непосредственностью.