Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Как уже было упомянуто, к самой вредной пище относятся генно-модифицированная соя и кукуруза, продукты из переработанной пшеницы, продукты с глютеном, продукты с высоким содержанием сахара, а также пастеризованное молоко. Безопасными являются масло, йогурт, кефир из непастеризованного молока и натуральные сывороточные протеины. Если на упаковках мясных или молочных товаров не указано, что перед вами результат натурального выращивания и производства, значит, скот кормили генно-модифицированной соей и кукурузой. Следовательно, мясо и молоко таких животных содержит токсичные соединения.

Правильно функционирующий организм способен стойко переносить отрицательное воздействие вредных пищевых продуктов, но под их влиянием довольно быстро лишается навыка исцелять себя. Вероятно, вы знаете про законодательные инициативы, нацеленные на то, чтобы обязать производителей всегда помещать на упаковках продуктов с ГМО соответствующие маркировки. Поддержите подобные проекты. Это первый шаг на пути к полному исключению опасных пищевых продуктов из повседневной жизни современного общества.

«Чириос» (Cheerios

) и «Грэйп Натс» (Grape Nuts) – первые брэнды продовольственных товаров, руководители которых приняли решение заявлять на упаковках об отсутствии ГМО. Это прецедент, и остальные бренды последуют их примеру, когда увидят, что показатели продаж «Чириос» и «Грэйп Натс» начнут стремительно повышаться. Многие компании в сфере здорового питания выступают с призывами друг к другу быть максимально прозрачными и печатать знаки «Без ГМО», давая потребителям возможность знать, что именно они покупают. ГМО не запрещены законом, однако люди имеют полное право тщательно разобраться в том, что им предлагают в качестве пищевых продуктов.

Организации, нацеленные на продажу генномодифицированной пищи, процветают, так как тратят миллионы на нечестную, но масштабную рекламную кампанию, сбивающую с толку и позволяющую им избежать наказаний за нарушение правил маркировки товаров. Руководство таких организаций не жалеет денег и на свое лобби в Конгрессе США. И все-таки выбор есть у каждого из нас.

А еще у нас есть возможность внести свою лепту в борьбу с недобросовестными компаниями и корпорациями.

Каждая ваша покупка может быть своеобразным голосом «за» или «против» поддержания какой-то из тенденций, поэтому станьте сторонником наиболее полезной из них – развития индустрии здорового питания. А для этого откажитесь от продукции, содержащей ГМО.

Невозможно полностью изолировать себя от воздействия ядовитых химических соединений, но можно обучить свой организм принципам эффективного противостояния токсичным веществам. В третьей книге моего цикла мы будем подробно говорить о схемах лечения, предполагающих соблюдение принципов здорового питания, прием добавок и средств очищения от токсичных веществ. Все эти меры позволят мозгу настроиться на оптимальный ход работы и поддерживать отличное здоровье.

Но прежде во второй книге мы изучим разнообразные проявления СДВГ во всех аспектах повседневной жизни. Благодаря четкому пониманию симптомов, свойственных именно вам или вашему ребенку, вы сможете подобрать оптимальное натуральное средство лечения.

Чем поможет лечащий врач

Количество исследований, свидетельствующих о высокой эффективности природных средств в лечении СДВГ, уже перевалило за тысячу. Жаль, что немногочисленные специалисты редко выпускают информацию о таких исследованиях за пределы своих узких кругов.

Если в поисковых системах интернета ввести запрос вроде: «Натуральные средства от СДВГ», то результатов будет свыше миллиона. Но, прочитав десятки документов о различных способах лечения и многочисленных клинических испытаниях, можно попросту запутаться или потерять надежду на возможность полного исцеления. Видя такой широкий выбор теорий, приемов и методик, родители детей с диагнозом СДВГ чувствуют, что недостаточно компетентны для того, чтобы решить, какое именно природное средство лечения СДВГ следует применить.

В итоге вам начинает казаться, что правильным решением была бы беседа о натуральных средствах с вашим лечащим врачом. Нельзя сказать, что это самое разумное действие, ведь медиков долгие годы учат подбирать для лечения болезней исключительно лекарства химического происхождения. Большинство врачей прошли курс, включавший всего несколько теоретических занятий по основам здорового питания.

Без глубоких знаний о преимуществах и недостатках различных пищевых продуктов и питательных веществ медицинский работник не сможет адекватно оценить свойства натуральных средств от СДВГ. Более того, нередко врач преуменьшает побочные эффекты психостимулирующих препаратов, причем иногда не нарочно, а потому что просто-напросто недостаточно осведомлен о них.

Если вы решили проконсультироваться с врачом, то выберите того специалиста, который придерживается всестороннего подхода и имеет богатый опыт успешного применения природных способов лечения. Поговорив с одним профессионалом, найдите еще одного-двух и выслушайте их мнения.