Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы

Иногда основным нарциссом в семье может быть ребенок или взрослый ребенок. Хотя большинство людей с НРЛ происходят из семей, где был как минимум один родитель-нарцисс, толчок к развитию патологического нарциссизма у ребенка могут дать и другие обстоятельства. Родители могут быть чересчур жесткими или, напротив, слишком многое разрешать. Могут также сыграть роль травмирующие обстоятельства в семье: смерть, злоупотребление психоактивными веществами, религиозный экстремизм или психическое заболевание помимо нарциссизма. Родители, которые выросли в нарциссической семье и сами не стали патологическими нарциссами, тем не менее способны смоделировать нарциссическое поведение и ценности у собственных детей, что может привести детей к нарциссическому расстройству. Такие родители уже пережили нарциссическое насилие и снова столкнулись с ним в лице собственного ребенка – знакомая, но от того не менее болезненная ситуация. Воспитание такого ребенка для эмоционально чутких и способных на эмпатию родителей – это вечная борьба и источник глубокого горя. Родители могут оказаться в ловушке циклически повторяющейся тревожности, вины, злости и беспомощности, и все это усугубляет разрушительное влияние родителей/бабушек и дедушек и других родственников-нарциссов.

Если распознать проблему в раннем детстве и активно развивать в ребенке гибкую самооценку, внутреннюю рефлексию, самодисциплину и эмпатию, вполне можно заменить нарциссические паттерны более здоровыми. Однако для этого родители должны признать дисфункциональность семьи, ее проблемы, в которой они выросли, распознать роли ее членов и стили воспитания. К сожалению, если родители не хотят этого делать, они определяют тем самым судьбу ребенка и продлевают влияние межпоколенческой травмы.

Сиблинг-нарцисс

Жизнь с нарциссом может казаться более стабильным эмоционально сиблингам минным полем: один неверный шаг – и вот манипуляция, чрезмерно острая реакция, завышенные требования, а вероятно, и предательство, и даже прямое насилие. Кажется, что весь мир вертится вокруг этого ребенка, что он забирает все внимание и его слишком за многое прощают. Дети в таких условиях могут чувствовать себя обязанными уравновесить эгоизм нарцисса своей непритязательностью, гиперответственностью и/или гиперчувствительностью – стать идеальными детьми. Они склонны подавлять свои потребности и праведный гнев и могут зайти очень далеко, пытаясь понять и простить сиблинга-антагониста ради мира в семье.

Дети остро реагируют на несправедливость, особенно связанную с сиблингами, и жизнь с нарциссом кажется им болезненной. Страдания ребенка, не имеющего психических расстройств, многократно усиливаются, когда родители отрицают проблемы, связанные с ребенком-нарциссом, или ведут себя как созависимые потакатели. Кроме того, обычные дети могут быть смущены и уязвлены тем, что их любовь и верность по отношению к сиблингу-нарциссу практически не встречают взаимности. Такие дети, особенно младшие, испытывают естественное замешательство от того, что сиблинг относится к ним агрессивно и бесчувственно, и они могут много лет стараться заслужить внимание, одобрение или любовь – чего никогда не произойдет. Лучший способ помочь детям в такой ситуации – признать реальность и в том числе ограничения нарцисса; научить их понимать, что они не ответственны за поведение или отношение к ним брата или сестры, защитить от потенциального насилия и помочь выйти из семейной драмы.

Зыбкие и меняющиеся роли

Определение паттернов нарциссической семьи может вам помочь, но важно понимать их непостоянство и изменчивость. Роли детей могут меняться с каждым днем либо в зависимости от семейной динамики, либо в случае, если брат или сестра покинет родительский дом. Ребенок может играть разные роли при каждом родителе, в частности если они в разлуке или разводе. Например, если в доме одного родителя ребенка делают «козлом отпущения», в доме другого он может стать «героем». Аналогичным образом роли могут пересекаться, когда ребенок выполняет функции «талисмана»/«золотого ребенка» или «козла отпущения»/«потерянного ребенка». В семье, где один ребенок, он может принять на себя аспекты нескольких либо всех ролей сразу в зависимости от ситуации.

Независимо от роли для всех детей в такой семье определяющим опытом является напряжение, нестабильность и недостаточная поддержка со стороны взрослых. Даже любимчики сталкиваются с чрезмерной критикой, нереалистичными ожиданиями и пренебрежением к своей потребности в опеке и безопасном формировании личности. Они не могут не сломаться под тяжестью бесконечных иллюзий и требований родителей-нарциссов.