Один на один с биржей. Эмоции под контролем

Страх перед действием всегда преодолевается самим действием: клин клином вышибают. Механизм данного страха таков, что чем ближе вы к открытию позиции, тем страх сильнее. Но как только выбор сделан, вы открыли сделку, страха больше нет. Канадские психологи изучали поведение людей, делающих ставки в спорте и на скачках. Перед тем как сделать ставку, люди суетились, обсуждали, сомневались. Но как только ставка была сделана, весь страх проходил. Люди успокаивались, более того, они пребывали в уверенности, что именно их прогноз правильный. Безусловно, чтобы преодолеть страх полностью, нужно разбираться с каждым конкретным случаем отдельно.

Страх потери денег

Страх потери денег – основной, его испытывает каждый трейдер. Он иногда появляется в сочетании с другими эмоциями. Но страх потери денег вы будете чувствовать всегда, если торгуете не на демосчете.

Чтобы понять, как он проявляется, давайте разберемся в причинах его возникновения.

Первая причина – высокая значимость денег, и совершенно естественно, что трейдер боится их потерять. Здесь вопрос не в том, чтобы отказаться от денег или не учитывать их. Все-таки на биржу мы приходим зарабатывать. Вопрос в том, чтобы уменьшить значимость денег и не настраивать себя негативно, постоянно мысленно повторяя: «Ой, сколько я проиграл! Что теперь делать? Это же такие большие деньги…» Именно поэтому все специалисты по трейдингу говорят: «Не торгуйте на последние деньги».

Forex – не тот рынок, где можно быстро заработать и уйти. Для стабильной торговли в плюс нужна система, которая даст результаты только через какое-то время. А если вам эти деньги нужны где-то в другой сфере, не рискуйте ими. У вас будет гипертрофированная значимость денег, установка «нельзя проиграть». Это пусковой механизм страха. А если есть страх, потери неизбежны.

Вторая причина – стойкая уверенность в положительном результате каждой сделки и неумение принимать потери. А это приводит к тому, что трейдер боится потерь и избегает их всеми способами. Даже там, где они неизбежны или необходимы. Потери и ошибки были и будут у всех. Даже у профессионалов. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Поэтому научиться спокойно принимать как потери, так и прибыли – задача любого трейдера.

Как уменьшить влияние страха потерять деньги?

Воздействовать на причины возникновения страха. Уменьшать значимость денег и результата. Более подробно об этом в п. 10.4 «Методы уменьшения страха».

Страх упустить текущую прибыль

Пример

Вы открыли сделку. Рынок пошел в вашу сторону, и пошел довольно хорошо: 50–90 пунктов. Но немного притормозил, и курс начал разворачиваться. Вначале это выглядит как обычный откат или дыхание рынка. Вы не волнуетесь и думаете, что после отката движение по тренду возобновится. Однако этого не происходит, и курс продолжает упрямо идти к точке вашего входа. И тут вы испытываете целую гамму чувств. С одной стороны, вы придерживаетесь своего начального прогноза, но уже терзают сомнения; с другой стороны, невыносимо больно наблюдать в терминале, как ваша только что почти заработанная прибыль уменьшается и тает на глазах. Вы испытываете страх упустить текущую плавающую прибыль. И тут кого насколько хватает. Те, у кого «точка боли» близка, выходят из сделки, спасая то, что осталось от некогда большой прибыли. Кто может отпустить сделку, пережидает это движение, и рынок возвращается к первоначальному прогнозу. А тот, кто не выдержал и снял прибыль, сожалеет о раннем выходе из сделки. Они недополучили свою прибыль из страха. Наверняка вам знакома эта ситуация, не правда ли?

Причинами возникновения такого страха являются высокая значимость денег, сомнения, неумение определять точку изменения характера рынка, т. е. тот ценовой уровень, при котором можно сказать, что рынок изменился, соотношение сил между «быками» и «медведями» нарушено, поэтому первоначальный прогноз должен быть пересмотрен.