Метод 1. Игнорируйте
. Угроза, представляемая Стражами порога, — лишь иллюзия, испытание характера, поэтому верьте в себя и просто идите мимо....на Гидре
. Выключите телефон, поставьте на свой компьютер программу, блокирующую выход в интернет, или вообще откажитесь от компьютера и пишите на бумаге. Скажите всем, что отвели это время для работы, и попросите не беспокоить вас. Если кто-то все же отвлекает, скажите, что у вас поджимают сроки и вы свяжетесь с ним, когда закончите работу. Если вас больше отвлекает список дел, чем общение, найдите для работы место подальше от максимального числа потенциальных дел, в идеале — за пределами дома. Даже в рамках текущего проекта у вас могут найтись дела, поэтому загружайте только файл, содержащий черновик, и активируйте на компьютере режим, блокирующий остальную часть экрана. Оставьте список дел дома....на Ракшасе
. Если вы мысленно уноситесь в мир фантазий, уговорите себя вернуться из него, думая о следующем этапе проекта. (Например, как будете писать следующую сцену или следующую главу.) Сдерживайте желание читать книги о конечной цели (например, как сделать, чтобы вашу книгу опубликовали, или как продать сценарий) и сосредоточьтесь на своем рабочем материале....на Тролле
. Начиная новый рабочий день, не перечитывайте написанное в прошлый раз, а просто продолжайте писать. Если обнаружите, что застряли в какой-либо части более чем на пять минут, пропускайте ее, делайте примечание о том, что здесь должно быть, и переходите к более вдохновляющей части. Можете скачать программу, которая начинает уничтожать написанное, слово за словом, если вы не нажимаете на клавиши в течение определенного времени, — небольшая паника заставит вас двигаться!Метод 2. Поглощайте
. Сделайте их частью себя или «станьте» ими, влезьте в их шкуру, смотрите на вещи с их точки зрения, стараясь понять их цели, пользуясь их преимуществами и отбрасывая ненужное. (Частично мы проделали это в предыдущем упражнении, поэтому вы можете использовать полученный опыт здесь.)...на Гидре
. Сосредоточьтесь на том, чего отвлекающие факторы позволяют вам избежать. Начинайте писать, не думая, чего «добьетесь» или что завершите, — забудьте о подсчете слов, страниц, о конкретных целях, которых хотелось бы достичь. Поставьте перед собой простую цель — выяснить, почему вы не получаете от работы такого же удовлетворения, как в тот момент, когда вычеркиваете из списка дел что-то незначительное. Если отрывок, над которым вы работаете, не выходит, не бойтесь честно взглянуть на него, зная, что в конце концов найдете решение. Если вам не нравится чувство социальной изоляции, пишите вместе с Помощником, который, не отвлекая вас пустой болтовней, будет мотивировать двигаться вперед и преодолевать любые возможные препятствия....на Ракшасе
. Спросите себя, что вам дают мечты, чего вы не находите в сознательной жизни. Связано ли это с конкретным творческим проектом или имеет более широкое значение, обусловленное тем, кем вы себя ощущаете и видите? Представьте, что произойдет, если никто никогда не увидит ваше произведение, — будете ли вы и тогда мотивированы писать его? Что вы можете извлечь из своих фантазий, чтобы превратить их в источник мотивации, а не в отвлекающий фактор? Сделайте правильные выводы и создайте напоминание о них на своем рабочем месте....на Тролле
. Задайтесь вопросом, чего конкретно вы ожидаете от себя и реалистичны ли эти ожидания. Когда поймаете себя на том, что удаляете написанное, запишите, что говорит Тролль, сидящий в вашей голове, и прочитайте вслух, чтобы реально услышать эти слова. Подумайте о зеркале Тролля; что бы вы увидели в нем, если бы оно показывало только самое лучшее в вашей работе, увеличивало преимущества и исключало недостатки? Что вам больше всего нравится в своей работе?Метод 3. Признавайте
. «Представьте, что даете чаевые швейцару или платите за билет в театре, — говорит Воглер, — отдайте им необходимое и продолжайте путь».