•
•
•
Уверенность в себе – необходимое качество для успеха. Человек, уверенный в себе, мыслит решительно. Он говорит: «Я могу», «У меня получится». Это создает вокруг него ауру победителя, притягивает к нему других людей, которые готовы помочь ему в достижении его целей. Это помогает увидеть прекрасные возможности и открывает перед ним новые двери.
Вы должны быть уверены в том, что делаете. В том, что говорите. Ваш собеседник чувствует вашу уверенность на невербальном уровне и понимает, что вам можно доверять.
Часто бывает так: вроде бы человек делает все правильно и говорит правильные слова, но люди отказываются с ним работать. В чем же причина?
Именно в той самой силе, которая называется уверенностью. Она обладает невероятным могуществом, которое ничто не заменит.
Именно поэтому уделяйте внимание своей уверенности. Развивайте ее в себе. Поднимите голову, расправьте плечи, посмотрите вперед. Люди будут воспринимать вас так, как вы сами воспринимаете себя. Цените себя, и окружающие будут ценить вас.
Важный шаг для развития смелости и повышения уверенности в себе – научиться во время разговора смотреть в глаза своему собеседнику.
Для этого выполняйте простое упражнение. Каждый день утром и перед сном смотрите себе в глаза, стоя перед зеркалом. Уделяйте этому всего пару минут. Но смотрите именно в глаза – не на одежду, не на голову, не на руки или ноги. Точно в глаза. Не нужно при этом оценивать свою внешность, копаться в своих проблемах, заниматься самоанализом. Просто смотрите себе прямо в глаза и думайте: «Вот он я, такой, какой есть».
Поначалу это может быть непривычно и неприятно. Но со временем вы будете ощущать себя все лучше и увереннее. Это поможет вам начать смотреть своим собеседникам прямо в глаза во время разговора – и когда говорите, и когда слушаете. Поначалу у вас будет желание отвести взгляд. Как только вы осознаете, что смотрите в другую сторону, верните взгляд на собеседника. Раз за разом, разговор за разговором вы начнете чувствовать себя с этими людьми на равных, от этого и уверенность будет постоянно расти.
Один из самых частых вопросов, которые мне задают: как преодолеть страх отказа?
Первое, что нужно сделать, – отказаться от иллюзии, что будет просто. Хотите жить лучше? Хотите иметь то, о чем мечтаете? Придется сделать над собой усилие. Все мы знаем, что без труда не выловишь и рыбку из пруда. Так вот от вас требуется вполне конкретный труд в виде преодоления страха отказов.
Я поделюсь с вами одним эффективным приемом. Концентрируйте свое внимание на вашей цели. Люди думают о том, что им откажут. Они в красках представляют весь тот негатив, который им предстоит пережить. Настойчиво усилием воли переключайте свои мысли на вашу цель. Думайте о том, для чего вы это делаете, постоянно держите в голове картину того, к чему вы стремитесь.
Есть одна очень хорошая поговорка: «Глаза боятся – руки делают». Не старайтесь уменьшить или совсем побороть страх. Не ждите, когда он сам ослабнет или исчезнет. Делайте, и все. Чем меньше вы готовитесь, чем меньше накручиваете себя, чем меньше перемалываете все в голове, тем проще сделать необходимое действие.
Именно ваша цель, та, которая вас по-настоящему вдохновляет, – движущая сила, которая поможет вам справиться с любыми трудностями, в том числе и со страхом отказов. Держите ее в голове и действуйте. Раз за разом.
И в определенный момент вы увидите, что достигли своей цели!
Хочу кое-что вам рассказать. Страх перед отказом ведет к тому, что люди попадают в ловушку «я заранее знаю ответ». Так как ответ, по их мнению, будет отрицательным, люди не считают нужным спросить, они же уверены, что им откажут.
Например, в продажах это выглядит так. Продавец, услышав много раз ответ «нет», не собирается признаваться себе в том, что теперь он боится отказов. Это несолидно, поскольку считается, что настоящие профессионалы отказов не боятся. В теории звучит красиво, но на практике работает по-другому. С одной стороны, постоянно «обжигаться» – приятного мало, а с другой – даже себе стыдно сказать, что отказов как боялся, так и боишься. Что же делать?