Это слова из речи, с которой Теодор Рузвельт выступил в 1910 году в Париже.
Часто вы спрашиваете у меня – решиться ли на новый шаг, поменять ли свою жизнь? Многие не делают ничего, что помогло бы им выбраться из той плачевной ситуации, в которой они находятся, и стать успешным, только потому, что боятся критики окружающих.
Страх критики – один из самых сильных врагов, которые встречаются на пути к богатству и счастью. Критика, особенно несправедливая, всегда неприятна, обидна, оскорбительна. Она вызывает гнев и ярость. Конечно, люди не стремятся испытывать такие эмоции лишний раз, а потому предпочитают избегать ситуаций, в которых возможна критика.
Но к чему это ведет? Чаще всего к тому, что человек думает не о том, чего хочет он, а о том, как угодить другим. Что же делать? Может быть, можно перестать боятся критики? Натренироваться воспринимать ее не так болезненно?
Это возможно, но требует слишком больших усилий. Гораздо более эффективный способ – не обращать внимания на этот страх. Да, он может вами владеть, но вы все равно должны двигаться вперед. Пересиливайте себя и делайте то, что нужно.
Пусть сводит живот от страха, потеют ладони, пересыхает горло – вы должны смотреть не на это, а на свою цель, думать только о ней, полностью сконцентрировать на ней все свое внимание. Никто не скажет вам со стопроцентной гарантией, как вам лучше поступить и что сделать.
И самое главное – никто не возьмет на себя ответственность за последствия. Вот почему на самом деле не важно, прислушиваетесь вы к мнению других или нет, вы все равно ни с кем не сможете разделить свои ошибки. Если они будут, то вам придется единолично принять их и исправить.
Запомните: вы никогда не получите стопроцентного одобрения окружающих. Вас будут критиковать и когда вы будете неудачником, и когда станете успешным. В первом случае вы столкнетесь с осуждением, во втором – с завистью. Так что не добавляйте лишнего тумана, слушайте только себя и идите к своей цели. Вы обязательно ее достигнете. Вот на этом и сосредоточьтесь!
Один из признаков низкой самооценки – желание быть хорошим в глазах других. Из-за этого многие люди стараются быть угодливыми в любой ситуации, даже если это вредит им самим. Зачем тратить свою энергию, свое время, свои ресурсы только на то, чтобы всем нравиться? Вы можете их инвестировать в себя, в свой успех, в свое счастье. Для этого научитесь говорить «нет».
Неумение отказать часто приводит к негативным последствиям. Вы соглашаетесь сделать то, чего делать совершенно не хотите и на что у вас нет времени. Кроме того, вы даете людям обещания, выполнить которые не в состоянии. Это ведет к обидам, ссорам, разрыву отношений. А еще у вас возникает чувство вины, поскольку часто в подобных случаях приходится врать и изворачиваться.
Как же научиться говорить «нет»? Хочу поделиться с вами несколькими проверенными способами.
•
•