В интервью Actors Studio Фрэнсис Форд Коппола сказал, что завести детей было лучшим, что когда-либо случалось в его кинокарьере, потому что это сильно мотивировало его отрывать от дивана свою задницу. Так что в краткосрочной перспективе вы должны отказаться от своего распорядка, снизить давление и восстановить связь как пара и команда. Один из способов сделать это – вернуть секс в область удовольствия и забыть о его репродуктивных последствиях. Возвращение к сексу ради удовольствия не только укрепит ваши отношения, но и оживит взгляд мужчины на жизнь и поможет ему обрести уверенность в собственных силах, необходимую для преодоления других жизненных проблем. Это напомнит ему, что вы цените его за то, кто он есть, а не за то, что он может вам предоставить.
И последний совет: когда мужчины испытывают стресс на работе, они часто ощущают больше давления в связи со своими способностями доставлять удовольствие своим партнерам, и они больше подвержены страху сексуальных неудач. Так что, по крайней мере, на начальном этапе сосредоточьтесь на его удовольствии. Вы обнаружите, что ту любовь, которую вы отдаете, скоро превзойдет та любовь, которую вы получаете (и, в конечном итоге, зачинаете ребенка).
Хорошо ли он спит?
Не менее важный фактор нашего физического благополучия, чем еда и вода, – хороший ночной сон – часто выражается в его утренней эрекции. Так что не стесняйтесь устраивать ему регулярную утреннюю проверку.Принимает ли он витамины?
Аминокислота L-аргинин является строительным блоком белка и превращается в оксид азота, который, как мы обсуждали ранее, жизненно важен для сексуального возбуждения. Пикногенол – комбинация многих антиоксидантов, полученных из коры сосны, – как известно, защищает сердце, борется с этими противными свободными радикалами и увеличивает сексуальное возбуждение. Жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в некоторой рыбе, также уменьшают бляшки, которые накапливаются в стенках артерий и ухудшают кровоток. Витамины С и Е – мощные антиоксиданты, которые защищают от свободных радикалов и уменьшают жировые отложения в тканях. Большинство из этих витаминов и минералов содержится в качественных поливитаминах. Благодаря сочетанию сбалансированного питания, физических упражнений, снятия стресса и некоторой старой доброй эротической изобретательности (об этом дальше поговорим подробнее) ваш парень будет как огурчик. И в хорошей форме для секса.7. Прелюдия
Одно из основных правил написания текста (после школы) – никогда не вводить тему определением из словаря. Тем не менее, когда дело доходит до прелюдии, столь многие из нас ведут половую жизнь согласно словарному определению, что я решил нарушить это правило.
Основная запись: foreplay[16]
Произношение: fôr-”plA
Часть речи:
1: сексуальная стимуляция, предваряющая половой акт
2: действие или поведение, предшествующее событию
Если вы прочитали 1-ю часть, моя проблема с этим определением не станет неожиданностью: оно позиционирует половой акт как основное событие и безоговорочно умаляет все, что предшествует (и последует) как предварительное или вспомогательное. Но, как мы обсуждали ранее, пока половой акт остается фиксированной конечной точкой, наши сексуальные сценарии будут смертельно предсказуемыми и лишенными воображения. Мужчины останутся полными беспокойства из-за результативности. Женщины продолжат симулировать оргазм. Женщины и мужчины не смогут осознать необычайную силу секса как отправной точки для исследования новых сфер взаимного удовольствия и фантазии.
Как следует из определения, прелюдия связана с сексуальной стимуляцией или возбуждением, что в нашей культуре интерпретируется как разжигание сексуального аппетита участников перед основным блюдом. Впервые появившись в словаре в 1929 году, это довольно туманное представление о прелюдии остается странно статичным. Вбейте этот термин в Google – и вы получите более миллиона обращений, а прелюдия все еще в значительной степени характеризуется как набор физических действий (таких как раздевание, поцелуи, ласки и оральный секс), которые у мужчин стимулируют эрекцию, а у женщин – выработку смазки.