Он снова кончает. Устрой мужчине лучший секс, которого у него никогда не было

Подчеркивая сексуальную «готовность», прелюдия, как она определяется и практикуется, больше сфокусирована на стимулировании физического возбуждения, чем на разжигании желания. Если вы помните, чуть ранее мы говорили о трех различных типах эрекции у мужчин: психогенной (или эрекции, вдохновленной психикой), рефлекторной (возникающей в результате прямой стимуляции половых органов) и ночной эрекции (возникающей спонтанно). Наша основная социальная концепция прелюдии поддерживает рефлекторный подход к сексуальному взаимодействию в ущерб по-настоящему основанному на импульсах психогенному подходу. В результате мы часто изо всех сил пытаемся создать желание из физического возбуждения. Мы глотаем таблетки и взываем к порнографическим изображениям, чтобы ускорить желаемый эффект (от возбуждения к эрекции и к эякуляции за шесть минут или быстрее), уговаривая мозг следовать за телом, когда должно быть совсем наоборот.

Уважаемый Ян,

Мы с моим бойфрендом живем вместе, и на данном этапе каждый из нас очень сосредоточен на своей работе. У нас нет времени на секс (впрочем, и на что-либо еще) уже несколько месяцев. Мы пытались запланировать секс, но ничего не получается. Мой парень говорит, что было бы желание, а способ найдется, но проблема в том, что мы нашли время для «способа», но у меня просто больше нет желания.

– Ребекка, 26 лет, бухгалтер

Запланированный секс стал довольно распространенным явлением у пар с напряженной профессиональной жизнью. К сожалению, встраивание секса в еженедельный график только усугубляет давление, связанное с его результативностью, и негативно влияет на спонтанное желание, сводя секс к еще одной задаче, которую необходимо втиснуть в список дел, совсем как прием поливитаминов или выполнение приседаний.

Ребекка, что вы и ваш бойфренд делаете за рамками своих структурированных договоренностей, чтобы оставаться на одной эмоциональной волне и сохранять страсть? Я, на самом деле, не так обеспокоен отсутствием секса как таковым, как отсутствием «чего-либо еще», как вы говорите, – того, чем он сопровождается. Неудивительно, что запланированные сеансы не работают: вы без особого энтузиазма совершаете движения, полагаясь на то, что вас расшевелит механическое чувство возбуждения, а не искреннее желание доставлять друг другу удовольствие и вступать в тесную связь. В здоровых долгосрочных отношениях желание заключается не в удовлетворении потребности в сексе, а в желании секса с конкретным человеком

.

Другим недостатком запланированного секса является то, что он редко отвечает нашим ожиданиям в отношении близости и часто усиливает то чувство разобщенности, которое мы пытаемся преодолеть. Участие – это, конечно, полдела, но если это все, что вы делаете, то вы лишены второй половины «дела».

Так почему бы вам не оставить свои индивидуальные занятия из календаря ради возможности провести время вместе, но при этом избавиться от необходимости заниматься сексом? Если секс будет – хорошо, а если нет – не переживайте.

А еще почему бы не подумать о том, чтобы вместе взять отгул или больничный и провести день как пара: выспаться, хорошенько прогуляться, устроить себе роскошный обед (с вином), взяться за руки, пойти в кино и просто наслаждаться обществом друг друга? Часа или двух по выходным после утомительной и напряженной рабочей недели едва ли достаточно для того, чтобы расслабиться, не говоря уже о том, чтобы перезарядить батарейки ваших отношений. Полагаю, что, если вы проведете вместе больше несистематизированного, ни к чему не обязывающего времени, вы обнаружите, что в ваших плотных графиках есть больше времени для доставления друг другу удовольствия, чем вы думаете.