Читаем Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями полностью

Но чаще всего они говорят все это, просто чтобы посмотреть, как ты среагируешь. Они экспериментируют, чтобы узнать, легко ли тебя разозлить или обидеть. Таким образом, если ты выйдешь из себя, считай, что они в этой игре победили!

Однако, если не обращать на их подколки внимания, они, не увидев желаемой реакции, просто от тебя отстанут.

Чтобы покрасоваться перед публикой, таким людям необходимо втянуть тебя в беседу. И, конечно, им хотелось бы, чтобы этот разговор звучал приблизительно так.

Мучитель:

– Ну, ты и жирный.

Жертва:

– Ничего я не жирный.

Мучитель:

– Да ты только посмотри на себя… ты же просто слон какой-то!

Жертва:

– Никакой я не слон.

Мучитель:

– Хорошо, не слон, а бегемот!

Жертва:

– Чего ты ко мне все время цепляешься?

Мучитель:

– Да потому что ты жирный… и вонючий.

Жертва:

– Не вонючий я.

Мучитель:

– А еще ты дебил. И сестра у тебя такая же!

Жертва:

– Сестру мою оставь в покое…

Мучитель:

– У тебя и прическа, как у дебила…

Вступать в споры совершенно ни к чему

Покуда будешь такому хаму отвечать, он будет тебя обижать. Поэтому просто не ввязывайся в эту игру. А следующий разговор мучителю будет скучен, а поэтому и совершенно неинтересен и ненужен.

Мучитель:

– Ну, ты и жирный.

Жертва:

– Возможно.

Мучитель:

– Ты такой жирный, что под тобой любой корабль потонет.

Жертва:

– Возможно.

Мучитель:

– А еще ты – урод.

Жертва:

– Возможно.

Мучитель:

– И тупица.

Жертва:

– Возможно.

Мучитель:

– И вонючка.

Жертва:

– Возможно.

Мучитель:

– Тебе чего, больше сказать нечего?

Жертва:

– Возможно.

Мучитель:

– Посмотрите только, он других слов, кроме «возможно», не знает!

Жертва:

– Возможно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука