Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями

Также над интересным аспектом опыта миграции предлагает задуматься Гульнара Краснова[15]. Опираясь на «гипотезу счастливого мигранта», она связывает ощущение счастья переезжающих людей с уровнем доверия в принимающей стране.

Гульнара пишет: «Дело в том, что доверие – это всегда риск. Поэтому именно доверие определяет то, как люди относятся к своим и чужим, принимают решения помогать им или нет, проявлять поддержку и заботу и т. д.».

Признаюсь, что с доверием у меня не очень, как, определённо, у большинства сограждан, наш девиз «доверяй, но проверяй» распространяется на все сферы жизни. Поэтому данные, что в России, уровень доверия менее 23,4 %[16], мне кажутся вполне убедительными. Их подтвердило и полевое исследование 2020 г. Института национальных проектов и Российской венчурной компании. Его предмет – кому и насколько доверяют россияне. По данным исследования, семье доверяют 82 % опрошенных россиян; соседям – 21 %; знакомым – 27 % и незнакомцам – 2 %.

Интересная картина!

По результатам многочисленных опросов, докладов и исследований, жители самых счастливых стран мира считают, что людям в целом можно доверять. То есть удовлетворённые жизнью граждане, привыкшие к комфортной и безопасной среде, будут лучше относиться к приезжим и окажутся более открытыми для общения и помощи в адаптации. Мне нравится такой ход мыслей исследователей.

Счастье порождает ещё больше счастья, доверие создаёт новые круги доверия. Получается, что готовым доверять должен быть и сам мигрант – уважительно относящийся к культуре новой для себя страны или города, открытый к адаптации, настроенный на общение и сотрудничество.

17 Прожить день в вероятном будущем

Есть многое на свете, друг Горацио.

Шекспир, «Гамлет»

Что там есть, чего нет здесь? Задаём уровень ожиданий

Мы провели с вами немало времени, рассматривая вашу «точку А» – ваше исходное положение на карте. А ещё изучили, каковы тренды движения человечества в целом. Сейчас настала пора подумать о точках Б, В, Г и так далее, вплоть до самого вашего сокровенного Я.

Вы и ваше лучшее место жизни. Не отпуска. Не отдыха. Повседневной, каждодневной, рутинной жизни. Что там есть, чего нет здесь? Кто там рядом с вами?

А самое главное – какой вы сами в этом идеальном месте? Какое пространство, какой свет, какие детали вас окружают? Что вы делаете? Куда идёте? С кем видитесь? Что обсуждаете?

Может быть, у вас свой сад. А может, вид из окна на шумный мегаполис. Вокруг скандинавская сдержанность или буйство азиатских красок? Горы, море, шумный базар, тихий спальный район?

А дом – какой он? Отдельный, только для вас и вашей семьи? Или многоквартирный? А может, таунхаус?

Чем вы заняты с утра? И какое оно, ваше утро – раннее, позднее? С завтраком или с кофе набегу?

Какая погода вам нравится? Какой запах?

А может быть, вам больше всего хочется вздохнуть свободно и насладиться тем, что чего-то или кого-то в вашей жизни наконец-то нет? Угрозы жизни и здоровью, навязчивых родственников, не дающих ступить шагу, неприятных соседей, неподходящего климата?

Если сейчас вы в сложной жизненной ситуации – живёте в стеснённых обстоятельствах, не чувствуете себя в безопасности, у вас мало или практически нет денег, вы можете испытать неприятные эмоции от этих вопросов. Какой сад? Какой отдельный дом? Причём тут свет? Это всё не для меня! Не до жиру, быть бы живу! Я здесь вообще-то еле свожу концы с концами!

Понимаю вас. Думать о далёком позитивном будущем, когда находишься в непростом положении прямо сейчас, очень трудно. Можно провалиться в бездну самобичевания, злости на других людей или начать безостановочно жалеть себя.

Попробуйте всего лишь допустить мысль, что ваше категоричное «не для меня» (потому что нет сил, денег, других ресурсов, но есть обстоятельства непреодолимой силы или сложная тяжеловесная ответственность) можно аккуратно шаг за шагом трансформировать в «и для меня тоже». Попробуйте расширить своё пространство «можности»[17]. Хотя бы на уровне мечты. Подарите своему усталому мозгу красивую картинку, фантазию, надежду.