Пройдитесь ещё раз по списку ваших потребностей из Главы 7. Расширьте свой перечень, добавьте комментарии и дополнения. Превратите их в ожидания:
Я не вожу авто и в силу возраста мне нужен хороший общественный транспорт.
Мне важно иметь свой клочок земли, хотя бы для посадки цветов.
Я заряжаюсь энергией рядом с водоёмами, поэтому хочу жить недалеко от воды – примерно полчаса пешком неспешным шагом до реки, озера, моря, океана меня устроит.
Подумайте про ожидания от вкусов и запахов. В главе о биологии принятия решения мы ещё затронем этот вопрос – почему нам настолько важно ощущать любимые вкусы «один в один», почему мы стремимся готовить любимые блюда каждый раз одинаково, почему предпочитаем ожидаемые вкусы блюд сетевых кафе, как важен «родной» запах и как взять его с собой. А пока подумайте о вкусах и запахах, которые вы хотели бы ощущать в том месте, где стремитесь жить.
Теперь о внутренних ощущениях. Вспомните себя в отпуске. Не в том, когда вы за две недели делаете ремонт в квартире, пристраиваете детей в сад, перекапываете огород, падаете без сил, и теперь вам нужен ещё один отпуск. Вспомните себя
То, что вы ощутили и то, что представили себе, совпадает с вашим местом мечты? Что ещё там есть, чего нет здесь? Ради чего вы готовы прикладывать усилия и менять свою жизнь?
Степень нашего огорчения напрямую зависит от планки ожиданий. Выше планка ожиданий – выше уровень огорчения, когда что-то идёт не так. Поскольку мир огромен и контролировать многие его элементы мы не можем, разочарование становится постоянным спутником тех, кто ожидал слишком многого и предъявлял излишне детальные требования.
Бюрократии в месте жительства мечты оказывается больше, чем мы думали. Погода преподносит сюрпризы в виде аномалий. Работать приходится не так или не там, где хотелось бы.
«Как же быть? – спросите вы. – Не мечтать? Сознательно опускать себя в будничную серость?»
Грустно признавать, но да, большая часть нашей жизни – это будни. Далеко не обязательно серые, но будни – работа, учёба, бытовые хлопоты, внимание к здоровью, рутины.
Если представляя будущее место своей жизни, вы видите лишь яркие краски бразильского карнавала, разочарование может оказаться фатальным.