Читаем Переезд в новую жизнь полностью

Конечно, никто в лицо мне не говорит, что я „кукушка“, но я часто улавливаю такой смысл, когда произносят: „У детей сейчас такой возраст“, „Они так нуждаются в матери“, „Можно потерять контакт с ребенком“, „Ты пропускаешь важный возраст“. Может, у меня паранойя и во мне поселилось чувство вины перед детьми?

„Ты заведешь новую семью, за этим и полетела в Москву“.

Только не очень понятно, зачем так далеко ехать за новой семьей? Я прекрасно понимаю, что моему мужу непросто. Нужно иметь большое мужество, чтобы не обозлиться на меня, слыша подобные разговоры.

„Муж заведет себе любовницу“.

Даже не знаю, как комментировать, может, она у него давно уже есть. Есть такое выражение: „Хорошие отношения испортить невозможно, а плохие – не жалко!“ Да, это, конечно, испытание для наших отношений, и мы оба осознанно (или не очень) шагнули в него. Время покажет.

„Ты вернешься обратно“.

Те, кто меня терпеть не могут, ждут провала. Да, и такие есть. Хотя обкакать можно всё что угодно. Любящие меня хотят, чтобы я возвратилась. Хотят вернуть всё, как было до моего отъезда.

„Ты не вернешься“.

Те, кто меня не любят, в принципе считают, что у меня всё не очень. А любящие говорят, что назад я не вернусь: если ехать, то только дальше. Очень сложно делать прогнозы. Я сама не знаю, как сложится дальнейшая жизнь, но точно знаю, что мне здесь очень нравится! Москва – мой город!

„Женщины так не поступают“.

Я должна была сидеть и ждать, пока муж уедет, завоюет мир и потом заберет меня. Люди! Мы уже в другом мире живем. Моя жизнь – это только моя жизнь. И опять я понимаю, как сложно моему мужу: не смог приструнить жену… Подкаблучник…

Что меня особенно веселит и радует, так это то, что дети родственников и друзей уже планируют переезд в Москву в будущем. Учиться, на постоянное место жительства и т. д. Честно скажу вам: я регулярно плачу. Я плачу по себе прежней, по той, которой уже не буду, даже если вернусь назад (кстати, такой вариант я не исключаю).

Всё, что я делаю, я делаю в первую очередь ДЛЯ СЕБЯ.

P. S. Спасибо огромное моему мужу за любовь и поддержку. Я знаю, что ему тоже непросто. Перемены – это всегда нелегко, но мы к ним готовы».

Она выкладывала тексты и выдыхала. Озвучивая свои страхи, сомнения, ждала поддержки и получала ее.

Кто поддерживает вас в вашем желании переехать или изменить свою жизнь? Что поможет не оглядываться на чужие слова и двигаться вперед?

Любые (даже положительные) изменения в жизни сопровождаются стрессом. Незначительный стресс полезен для человека и несет такую же пользу, как закаливание организма от простуд. Но основательные изменения чаще всего влекут за собой большой стресс. Чтобы снизить его влияние, поработайте с упражнением К. Шрайнера «Снятие стресса». Оно выполняется в несколько этапов и предполагает очищение головы от ненужных, непродуктивных мыслей.

Перейти на страницу:

Все книги серии Пора к психологу

Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.

Юлия Дрёмина

Карьера, кадры
Переезд в новую жизнь
Переезд в новую жизнь

Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или уже пришлось вынужденно сменить место жительства?Один из авторов этой книги, коуч Галина Стороженко, имея за плечами опыт не одного переезда, сопровождала такие процессы у многих своих клиентов. История драматичного переезда психолога Светланы Даренских, соавтора, стала сюжетной основой книги и держит в напряжении до последней страницы!Вы узнаете об интересном опыте двух разных переездов авторов книги: две столицы, два взгляда – коуча и клиента-психолога – на одну и ту же тему.Вас ждут советы и лайфхаки, как переехать на новое место жительства и улучшить качество жизни; какие есть возможности, подводные камни и трудности и что можно поменять в своей жизни уже сейчас, не меняя кардинально город или страну.

Галина Анатольевна Стороженко , Светлана Сергеевна Даренских

Самосовершенствование
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: «Чего же вы хотите? Возраст!» Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что «мне уже поздно»? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.

Александра Гитман

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже