Читаем Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера полностью

Когда следует это делать? Делайте это, когда у вас остается немного возможностей выбора, когда рвущийся к сетке игрок закрыл вам путь к более легким ударам и заставляет вас выполнять более сложные удары, чтобы выиграть очко. В этом случае он становится законной мишенью.

И, просто во избежание травмы, которую вы можете получить от чересчур сильного замаха, следует помнить вот о чем. Когда я говорю «заколотите мяч», я не имею в виду сумасшедший удар или невероятно большой замах. Ударьте по мячу в полную силу – постарайтесь замахнуться так, чтобы придать ему высокую скорость, – но сохраняйте контроль над вашими движениями. Большинство игроков что есть мочи бьют по мячу, когда хотят ударить сильнее. Все зависит от работы руки и кисти. Бейте, но не рвите.

Используйте этот прием время от времени, чтобы атакующий сетку игрок пребывал в неведении. Одно из его дополнительных преимуществ состоит в том, что ваш соперник будет часто играть мячи, которые уходят в аут. Из-за того, что мяч слишком быстро приближается, из-за того, что присутствует элемент неожиданности, из-за того, что сложнее определить расстояние до мяча, когда он летит прямо в вас, противник, вероятнее всего, быстро и рефлекторно замахнется на мяч, направленный непосредственно в него, даже если такой мяч летит в аут.

Следует, однако, помнить и о спортивной этике. Недостойно бить прямо в соперника, если вы имеете дело с малоопытным игроком. Иными словами, если вы играете смэш близко к сетке или если имеете другую возможность легким ударом заработать очко, не подобает бить мячом в соперника просто для того, чтобы привлечь его внимание. Но если он вас блокирует и вам предстоит выполнять сложные удары, чтобы завершить розыгрыш очка, ваш противник – законная цель. Наведите ваш прицел на его пупок, и пусть мяч летит.


4. Отвечайте кроссом. Позвольте поведать вам правило, которое, в общем и целом, действует всегда

, когда вы принимаете подачу, но в особенности когда подающий атакует вас, выходя к сетке. Выполняйте прием подачи кроссом всегда, когда это возможно.

Проводить прием подачи кроссом – прекрасная мысль, поскольку она учитывает необходимость прикрыть ваши тылы. Если вы пытаетесь отвечать по линии, вы тут же вводите в игру боковые зоны площадки. Вы играете с огнем, рискуя послать мяч в аут. Небольшая неточность будет означать, что вы проиграете очко, не дав вашему противнику даже замахнуться ракеткой. Кроме того, как вы знаете, сетка по краям выше, чем посередине. И наконец, если вы бьете по диагонали, у вас появляется больше пространства, куда вы можете целиться. Достаточно веские причины, чтобы отвечать кроссом, когда это возможно, не так ли? Больше пространства, ниже сетка, не задействованы боковые линии.

Но есть у удара кроссом и еще одно преимущество. Отбив мяч назад по диагонали при приеме подачи, вы вынуждаете вашего противника, который подходит к сетке, выполнять более сложный удар с лета. Если он хочет пробить в открытую часть корта (то есть в сторону

от вас), то он должен бить по прямой. Нежданно-негаданно ему придется выполнять удар, который дает ему меньше пространства, больше сетки и при котором задействуются боковые зоны (это относится как к первому, так и ко второму квадрату подачи). Или же он может остановиться на другом варианте и сыграть мяч обратно в вашем направлении. Прекрасно, тогда вам придется меньше бегать.

Таким образом, возьмите себе за правило (особенно при розыгрыше решающих очков) выполнять прием подачи кроссом. Это принесет желанные плоды – у вас будет оставаться в розыгрыше больше мячей, а у вашего противника, выходящего к сетке, будет больше ошибок на ударах с лета.


5. Подружитесь со свечой. При приеме подачи большинство клубных любителей часто забывают о свече, потому что этот удар кажется им трудным в данной ситуации. Но все же дайте свече шанс. Помните, что вам фактически даже не нужно делать замах, вы просто должны блокировать удар, используя скорость, приданную мячу подающим. Всегда старайтесь подбрасывать свечу под его удар слева. Вы увидите, что это даст хороший результат.

Самое главное в такой реакции – элемент внезапности. Если игрок, подающий с выходом к сетке, знает наверняка, что вы будете постоянно выполнять обводящий удар, он постарается подходить все ближе и ближе к сетке. Если же вы иногда будете подбрасывать свечу, то это заставит такого игрока для обеспечения собственной безопасности не приближаться к сетке слишком близко. Если вы играете с человеком, который «висит» на сетке, подбросьте ему свечу под удар слева. Это позволит вам держать его в узде.

Такой вариант приема подачи вы редко увидите у спортсменов профессионального тура по той причине, что подбросить свечу с подачи профессионала крайне сложно и на этом уровне свечи, как правило, заколачиваются обратно. Но на любительском уровне свеча может быть полезным вариантом выполнения приема подачи.


Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука