Победа над страхом

А еще нас гложет сомнение. Сомнения – замечательный инструмент зла, сбивающий нас с пути. Что же с ним делать? Его же нельзя выкинуть, сомнения все равно остаются… Нет необходимости придавать им такое большое значение. Давайте попробуем осознать и увидеть их такими, какие они есть, приблизимся к ним.

Закрой глаза. Отвлекись от суеты.

Представь себе, что ты движешься по анфиладе, справа и слева от тебя расположены зеркала, в которых ты отражаешься… С каждым шагом ты видишь в этих отражениях себя, и ты в них все лучше и лучше, все прекрасней и прекрасней. Ты движешься к какой-то красивой расписной, резной двери. Но что-то мешает тебе идти, двигаться свободно…

Ты смотришь под ноги и видишь какие-то преграды, затемненные места. Не проходи мимо них, иначе они станут появляться и дальше. Остановись на мгновение, не убегай от собственных сомнений. Приблизься к ним. Ближе! Еще ближе. Загляни в их суть. Загляни в самую глубину сомнений и переживаний, проблем и тревог. Не бойся смотреть, не отворачивайся.

Еще ближе… Теперь осознай неподвижность в своем теле и молчание в своем голосе. Осознай безграничное пространство в своей голове. В нем нет ограничения месту, оно бесконечно. Это пространство для радости, веселья и блаженства. Оно великолепно и прекрасно. Нет необходимости его искать, оно уже есть – в тебе, в твоем воображении, в твоих мыслях… Осознай, что сомнения занимают лишь малую часть этого пространства. Тревоги не имеют над тобой власти. Ты властвуешь над своей жизнью и своими эмоциями. Все, что тебе необходимо, находится рядом с тобой. Загляни в свои страхи, сомнения, тревоги и препятствия. В самый их центр, в самую суть. Несомненно, ты увидишь там неподвижность и пустоту. Заполнятся пробелы, пустоты, затянутся трещины. Ты осознаешь, что вместе с тобой на все происходящее твоими глазами смотрит Творец миров. Он всегда был, есть и будет рядом с тобой. Внутри тебя, твоего внутреннего мира есть память о сотворении самой жизни. Это вызывает в тебе смешанные чувства – восторга и страха, некий благой испуг… Все приобретает другие формы и значения.

Происходит обретение себя, возвращение… Если убрать тревогу, грусть и волнение, останешься только ты. Вспомни опять о паузах между мыслями. Это прекрасное пространство, это и есть ты. Там больше никого нет.

Теперь открой глаза. Вдохни, выдохни.