Победа над страхом

Расположись поудобнее.

Закрой глаза.

Вдох, выдох.

Представь себе дверь. Дверь, ведущую в твой внутренний мир. Ты подходишь к ней, прикасаясь правой рукой. Она открывается. Ты входишь в «место дерева Ур».

Перед тобой огромное поле, залитое солнцем и со всех сторон окруженное лесом. В центре его растет великое дерево Ур. Это ось твоего внутреннего мира. От двери к дереву ведет витиеватая тропа. Ты ступаешь на нее и идешь к дереву. По мере приближения оно увеличивается. Ты подходишь к нему и прикасаешься к его стволу руками. Дерево откликается, и ты садишься у его подножия.

Осознай себя частью древа, осознай древо частью себя.

Осознай.

Корни дерева Ур глубоко-глубоко уходят под землю, питаясь ее энергией. Так пусть же этой энергией земли великое древо питает и тебя.

Через корни и крону дерево впитывает влагу, питаясь энергией воды. Так пусть же энергией воды великое древо питает и тебя.

Дерево дышит, питаясь энергией воздуха. Так пусть же энергией воздуха великое древо питает и тебя. Дерево согревают лучи солнца, и оно питается энергией огня. Так пусть же ею великое древо питает и тебя.

Пусть все это произойдет в настоящий момент, здесь и сейчас, в данную минуту, в данную секунду. Все стихии уравновешены, ни в одной мы не чувствуем недостатка, ни одна не пребывает в избытке.

Ощути равновесие, выбери свою стихию. Какая стихия ближе тебе, какая роднее, какая является неотъемлемой частью тебя?

Не делай выбора, ты уже об этом знаешь. Теперь ты мысленно поднимаешься, снова ступаешь на тропу и идешь обратно к двери. Неспешно, шаг за шагом, ты подходишь к двери и прикасаешься к ней левой рукой.

Дверь открывается. Ты входишь в мир объективной реальности.

Дверь закрывается за тобой.

Открывай глаза.