Читаем Подготовительные практики нёндро полностью

Начитывая четвёртый круг, во время которого после Мигцема вы поочерёдно читаете все три мантры, представляйте, что из сердца ламы Цонкапы исходит множество гневных дакинь синего цвета, которые держат в руках капалы и дигуги. Себя вы в это время представляете в облике Ямантаки. Точнее, когда дакини начинают исходить из сердца ламы Цонкапы, сначала вы представляете себя в обычном теле, а в своём сердце — Ямантаку. Затем эти дакини приближаются к вам и начинают резать ваше тело, расчленять его своими дигугами. При этом вы испытываете ощущение великого блаженства. Не прекращая чтение мантр, вы представляете, что ваше сознание в облике Ямантаки, который находится у вас в сердце, вылетает из вашей макушки. Вы смотрите со стороны на оставленное вами тело и думаете: «В течение стольких жизней я пожирал плоть других существ! Сколько их мяса я съел! Сегодня же, для того, чтобы отблагодарить их, я подношу им своё тело».

Это — практика Чод. Сначала дакини отсекают верхнюю часть вашего черепа— капалу. Как видите, практика «Лама чопа» включает в себя все другие практики. Но эта техника — только для вас. Не рассказывайте о ней другим. Затем дакини ставят капалу из вашего черепа на три свежеотрубленные человеческие головы. Капала увеличивается в размерах и становится огромной. Далее дакини разрубают ваше тело на куски и бросают их в эту капалу. Вы же в облике огромного Ямантаки смотрите со стороны, как рубят ваше тело и кидают его части в капалу. При этом вы испытываете сильнейшее сострадание. Вы думаете: «Сегодня я устрою великий праздник, большой пир для всех живых существ. Все живые существа будут моими гостями на этом празднике».

После того как в капалу попадут все части вашего тела, визуализируйте с одной стороны от капалы собрание дакинь, а с другой стороны — себя в облике Ямантаки. Из слога «ХУМ» в вашем сердце и из сердец дакинь исходят лучи света и разжигают пламя под этой капалой. Делайте то же самое, что и во время благословения внутреннего подношения в садхане Ямантаки. На этом этапе вы можете прекратить начитывание мантры Мигцема и благословить внутреннее подношение по той же схеме, что и в садхане. Если вы выучили эту часть садханы наизусть, вам будет очень просто делать эту визуализацию в рамках практики нёндро. Мне не нужно снова объяснять вам, как это делается. В общем, делайте то же самое, что и в садхане Ямантаки.

Затем дакини начинают черпать нектар из этой капалы. Сначала они подносят его вашему духовному наставнику. Если у вас есть текст обширной садханы Ямантаки, то на этом месте вы делаете подношение, как в обширной садхане: «Устам моих Учителей — ОМ А ХУМ», — а также всем остальным, поочерёдно. Во время этой практики перед вами должна стоять капала с нектаром, из которой вы разбрызгиваете нектар. Эта практика поможет вам накопить весьма значительные заслуги. На этом этапе положите свои чётки на стол, возьмите капалу и делайте внутреннее подношение в облике Ямантаки с одним ликом и двумя руками. Вы можете руководствоваться разделом обширной садханы, который называется «Внутреннее подношение Учителям линии преемственности, Йидамам, Защитникам и прочим». Здесь описывается, как брать капалу, как брызгать нектар... Вы можете сделать ксерокопию этой части садханы. Лучше всего сделать подношение точно так, как указано в обширной садхане. Много времени у вас это не займёт. Читайте вплоть до того места, когда все будды десяти сторон света прибывают к вам и растворяются в вас. Когда вы читаете мантру ОМ ХРИТИ ВИТИТА НА НА ХУМ ПХАТ ОМ А ХУМ, вы сами вкушаете нектар. Затем вы читаете мантру ОМ АМРИТА ... и последнюю строку: «Все гости возрадовались, насытившись этим нектаром мудрости». На этом вы должны остановиться. Если сможете, читайте этот раздел полностью. Если же вам кажется, что это занимает слишком много времени, то просто сделайте подношение коренному учителю, учителям, божествам, защитникам Дхармы и хозяевам местности.

Затем вы возобновляете чтение Мигцема и трёх мантр до конца круга, представляя, что все дакини синего цвета растворяются в вашем теле. При этом вы наполняетесь великим блаженством и обретаете гневные сиддхи. Вы продолжаете начитывать мантры, с сильной радостью ощущая, что обрели гневные сиддхи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство

В своей книге, известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как вы можете жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.Нам всем хочется знать, как испытывать больше радости и удовлетворения в повседневной жизни. Одни из нас в этом поиске обращаются к достижениям современной науки, медицине, исследованиям роли гормонов, сканированию мозга, тогда как другие выбирают религию и духовную практику. Но разве эти два подхода действительно являются взаимоисключающими? Недавнее исследование воздействия медитации на человеческий мозг показало, что во время сеанса медитации, у основного испытуемого нейронная активность в зоне мозга, связанной с ощущением счастья, увеличивалась на 700%! Этит испытуемым был всемирно известный буддийский лама и монах Йонге Мингьюр Ринпоче, лично выбранный Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской Лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина. Позже, издания Time и National Geographic окрестили Ринпоче «самым счастливым человеком на земле».Мингьюр Ринпоче, в присущей ему живой, непосредственной и одновременно поучительной манере, знакомит нас с поистине революционными медитативными техниками, способными вызвать положительные перемены в наших умах и телах, изменив к лучшему нашу жизнь. Он также предлагает научное объяснение того, почему медитация способна привести нас к достижению глубокой внутренней умиротворённости и непреходящего счастья полного просветления.«В этой книге заключена подлинная мудрость. Ясная и свежая… Обязательно прочтите её».Ричард Гир

Йонге Мингьюр

Буддизм / Религия / Эзотерика
Книга жизни и практики умирания
Книга жизни и практики умирания

Согьял Ринпоче – учитель тибетского буддизма, а именно дзогчен, традиции развития глубинной внимательности, ведущей к окончательному просветлению. Он является тем, кто в тибетском буддизме называется тулку. Тулку – это существо, настолько просветленное и развитое, что в момент смерти, вместо того чтобы отправиться за границы наших обыденных миров с их страданием, в царство предельного блаженства, он (или она) намеренно решает воплотиться здесь, чтобы продолжать помогать другим найти путь к просветлению.Его книга – реферат о смерти. Но она также – о качестве вашей жизни, потому что если не иметь дело со своей смертью, то можно жить лишь частичной жизнью, тенью жизни. Книга предлагает важные практические, равно как и духовные, если можно их различить, советы, как готовиться к смерти, помогать готовиться другим и действовать во время процесса умирания. «Тибетская книга жизни и смерти» гораздо более практична и полезна, чем старая классическая «Тибетская книга мертвых», и не нужно быть буддистом, чтобы получить пользу от ее советов.На что можно надеяться в отношении этой книги? – Произвести полный пересмотр того, как мы смотрим на смерть и заботимся об умирании, а также того, как мы смотрим на жизнь и заботимся о жизни.

Согьял Ринпоче

Буддизм / Религия / Эзотерика