Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир…

В свете результатов столь масштабного неофициального эксперимента, кажется очевидным, что широко распространённую позицию практикующих врачей, заключающуюся в том, что порнография, и особенно онлайн-порнография, безвредна, стоит рассматривать как проблему, требующую безотлагательного решения. Мы не можем полагать, что тысячи людей, описывающих процесс своего восстановления после злоупотребления порно, заблуждаются.

Как мы увидим в следующей главе, есть веские основания полагать, что описываемые ими симптомы реальны, что их вызывает онлайн-порнография, и что изменение привычек поведения может принести большое благо. В любом случае, любители порно, страдающие от разного рода симптомов, упомянутых выше, мало что теряют, на несколько месяцев отказавшись от интернет-порно, чтобы проверить, уйдут ли эти симптомы.

Глава 2. Безудержное желание

«Выбор — это лёгкая форма болезни». — Дон Делилло, «Бегущий пёс».

Приходилось бы вам когда-нибудь слышать об эффекте Кулиджа? Это явление — наглядный пример того, как неустанная сексуальная новизна может управлять поведением. Эффект Кулиджа52 проявляется у целого ряда млекопитающих, от баранов до крыс, и вот, как он работает: посадите самца крысы в клетку к готовой к спариванию самке крысы (рисунок 1). Поначалу они будут спариваться, как остервенелые. А затем самец постепенно потеряет интерес к этой конкретной самке. Даже если она всё ещё будет готова продолжать спариваться, он уже пресытится ей.

Рисунок 1.

Однако если заменить первую самку другой особью, то самец тут же активизируется и будет добиваться расположения новой самки, чтобы её оплодотворить. Можно повторять этот эксперимент, меняя самок, снова и снова, до тех пор, пока самец не вымотается окончательно. В конце концов, размножение является задачей первостепенной важности для генов. Спросите об этом хоть австралийских сумчатых мышей, которые спариваются так неистово, что это разрушает их собственную иммунную систему, и они просто падают замертво.

Безусловно, спаривание представителей рода человеческого процесс в целом более сложный. Начнём с того, что мы входим в число тех особых 3—5 процентов млекопитающих, которые способны формировать долгосрочные связи. И всё же сексуальная новизна может порабощать и нас.

Эффект Кулиджа обязан своему названию президенту США Кельвину Кулиджу. Как-то раз Президент Кулидж с супругой осматривали какую-то ферму. Пока президент на что-то отвлёкся, фермер с гордостью продемонстрировал миссис Кулидж петуха, который мог спариваться с курицами днями напролёт, день за днём. Миссис Кулидж застенчиво предложила фермеру рассказать об этом мистеру Кулиджу, что тот и сделал. Президент на мгновение задумался, а потом поинтересовался: «С одной и той же курицей?». «Нет, сэр», — ответил фермер. «Расскажите об этом миссис Кулидж», — парировал президент.

Высокая оценка, которую мы даём ладно сложенному новому партнёру, способствует популярности интернет-порно. В самой своей основе этот импульс представляет собой способ, при помощи которого эволюция препятствует родственному спариванию и размножению, и сохранению максимально возможной чистоты генов.

Что делает новизну соблазнительной на физическом уровне? Допамин. Примитивные схемы головного мозга управляют эмоциями, побуждениями, импульсами и подсознательным принятием решений53. И они справляются со своей задачей настолько хорошо, что эволюция не сочла нужным вносить в них какие-либо изменения с тех самых пор, как человек стал человеком54. Желание и мотивацию для погони за сексом рождает нейрохимическое вещество под названием допамин55. Допамин приводит в состояние возбуждения центральный отдел примитивной части мозга, известный как «схема поощрения». Именно в этой части мозга рождаются страстные желания и удовольствие, а также зависимости (рисунок 2).

Рисунок 2.

Древняя схема поощрения заставляет нас делать то, что способствует дальнейшему выживанию и передаче генов. Перечень важных для человека поощрений возглавляют такие пункты, как пища56, секс57, любовь58, дружба и новизна59. Их называют «естественными подкрепляющими стимулами» и противопоставляют вызывающим зависимость химическим веществам (которые могут захватывать контроль над той же самой схемой).