Пособие по лечебному массажу

9. Массаж отдельных областей нижней конечности обычно начинают с предварительного массажа вышележащего участка. Особенно это важно при отёках и сосудистых заболеваниях нижних конечностей.

10. При общем массаже нижней конечности пальцы, суставы, отдельные нервные стволы и стопу не массируют без особых показаний.

11. Массаж нижней конечности обычно начинают с её задней поверхности.

12. При массаже мышц голени обязательно массируют их длинные сухожилия.

13. При массаже в области подколенной ямки массажные приёмы нужно выполнять осторожно, так как там проходит сосудисто-нервный пучок. Особое внимание при массаже этой области уделяют наружному и внутреннему краям подколенной ямки, где проходят сухожилия полуперепончатой, полусухожильной, двуглавой мышцы бедра и головки икроножной мышцы.

План массажа пояснично-крестцовой области:

1. Массаж кожи и подкожной клетчатки.

2. Массаж поверхностного слоя мышц.

3. Массаж глубоких мышц.

4. Массаж мест выхода спинномозговых нервов.

5. Массаж крестцово-подвздошного сочленения.

Техника массажа пояснично-крестцовой области (Исходное положение пациента лёжа на животе, как при массаже спины. Исходное положение массажиста стоя справа или слева от пациента):

1. Поверхностное плоскостное поглаживание можно производить в форме спиралевидного, начиная с ягодичной области. Сила давления рук массажиста при этом медленно возрастает.

2. Попеременное растирание удобнее производить в косом направлении.

3. Глубокое плоскостное поглаживание производится ладонной поверхностью кисти и фалангами пальцев обеих рук. Руки устанавливаются одна возле другой в области крестца и продвигаются снизу вверх параллельно позвоночнику, одна рука справа, а другая слева от него. Когда основания ладоней достигнут нижних рёбер, давление полностью ослабляется и обе руки дугообразным движением возвращаются в первоначальное исходное положение. Вторая линия движений пройдёт латеральнее первой снизу вверх и в стороны между нижними рёбрами и гребнем подвздошной кости к межрёберным и подмышечным лимфатическим узлам. Третья линия поглаживания пройдёт латеральнее второй, к паховым лимфатическим узлам.

4. Пиление можно производить поперечно или в косом направлении.

5. Плоскостное глубокое поглаживание.

6. Строгание производят в косом направлении. При наличии выраженной болезненности этот приём не применяют.

7. Глажение.

8. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами одной или обеими руками по тем же линиям, что и плоскостное глубокое поглаживание.

9. Раздельно-последовательное поглаживание.

10. Поперечное разминание.

11. Поглаживание с отягощением по тем же линиям, что и глубокое плоскостное поглаживание.

12. Полукружное разминание.

13. Отглаживание большими пальцами вдоль паравертебральных линий, над гребнем подвздошной кости и вдоль крестцово-подвздошного сочленения.

14. Спиралевидное растирание подушечкой большого пальца по тем же линиям, что и отглаживание.

15. Отглаживание.

16. Перемежающееся надавливание большими пальцами вдоль паравертебральных линий.

17. Отглаживание.

18. Пунктирование.

19. Обхватывающее поглаживание. При этом обе руки массажист устанавливает в области крестца так, чтобы большие пальцы были параллельны средней линии спины,

а остальные расположены в косом направлении, как бы стремясь охватить поясницу. Из исходного положения обе руки одновременно продвигаются снизу вверх и слегка латерально.

20. Похлопывание.

21. Плоскостное поверхностное поглаживание.

МАССАЖ ОБЛАСТИ ЯГОДИЦЫ (Исходное положение пациента лёжа на животе. Исходное положение массажиста стоя. Удобнее массировать дальнюю ягодицу):

1. Круговое плоскостное поверхностное поглаживание.

2. Попеременное растирание в поперечном направлении.

3. Глубокое плоскостное поглаживание. В исходном положении кисть и пальцы одной руки располагают так, чтобы основание ладони было обращено в сторону бедренной кости, а концы пальцев — в сторону крестца. Движение совершается дугообразно снизу вверх, сначала в сторону крестца, а затем снизу вверх и латерально к паховым лимфатическим узлам. Сила давления рук массажиста при этом зависит от толщины мягких тканей ягодицы.

4. Пиление в поперечном направлении.

5. Раздельно-последовательное поглаживание двумя руками в том же направлении, что и глубокое плоскостное поглаживание.

6. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами одной рукой в том же направлении.

7. Глажение (второй вариант).

8. Гребнеобразное растирание. Если имеется выраженная болезненность в данной области, то этот приём не применяют.

9. Глубокое плоскостное поглаживание.

10. Поперечное разминание.

11. Гребнеобразное поглаживание по ходу мышечных волокон большой ягодичной мышцы.

12. Полукружное разминание.

13. Глубокое плоскостное поглаживание.

14. Сотрясение или ручная прерывистая вибрация.

15. Круговое плоскостное поверхностное поглаживание.